Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Всё, о чём не спросишь у взрослых: современной девчонке от 11 до 15
Автор: Лунина И.
Издательство: Прага : Animedia Company
Год: 2019
Cтраниц: 167
Формат: pdf (ocr)
Размер: 17 мб

Данная книга содержит большой объем важнейшей информации, необходимой любой девчонке от 11 до 15 лет. В ней представлены полезные практические сведения о том, как стать красивой и здоровой, очаровательной и привлекательной, уверенной в себе, а также о том, как выстраивать свои отношения с родителями, друзьями, противоположным полом. Как принимать правильные решения и уберечься от серьезных жизненных ошибок, не делать опрометчивых шагов. Как научиться уважать себя, ценить собственное «Я», оставаться самой собой в самых разных ситуациях.

Название: Без оглядки на маму. Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
Автор(ы): Малионова М., Турышева О.
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2024
Страниц: 358
Формат: epub, pdf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Мама – это человек, благодаря которому мы появляемся на свет. Она первая, с кем мы строим отношения. Она та, кто обучает нас жить и выживать, она говорит, что нужно делать, что можно делать, а что нельзя. Мама помогает нам вырасти. Но со временем нам суждено не только вырасти, но и повзрослеть – отделиться от мамы, чтобы прожить свою собственную жизнь. Часто по разным причинам мы бессознательно, на протяжении многих лет не отделяемся: живём прошлым, не живем в настоящем, не живём своей жизнью, не идём в желаемое будущее.

Название: НИ СЫ. Дерзкий воркбук для обретения смелости на пути перемен
Автор: Е. Ланцова
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 14 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Воркбук по легендарному бестселлеру «НИ СЫ».
Что бы ни происходило вокруг, мы можем контролировать свою жизнь. В этом уверена автор культового бестселлера «НИ СЫ», который два года подряд возглавляет Всероссийский книжный рейтинг. Книга содержит 25 лично проверенных Джен Синсеро методик для полной трансформации мышления и поведения. Они наполняют наше существование смыслом, избавляют от навязчивых страхов, блокируют пагубные жизненные сценарии, придают сил и оптимизма. «НИ СЫ» переведена на 44 языка. Только в России ее тираж составил более 1 100 000 экземпляров. По праву считается одной из самых мощных книг по перезапуску жизни.

Название: Магический Театр. Методология становления души
Автор: В. Лебедько, Е. Найденов
Издательство: Бахрах-М
Год: 2008
Формат: fb2, pdf
Страниц: 214
Размер: 14,96 Мб
Язык: русский

Магический Театр - это не психодрама и не "расстановки", это действительно Магический и действительно Театр, где Вы сможете стать актером, режиссером и зрителем мистерии Вашей судьбы. Здесь исследуются и проживаются архетипические сюжеты; здесь происходит таинство превращения внутреннего мира во внешний и обратно с помощью "Зеркала"; Исцеление и трансформация, развязывание кармических узлов, встреча с архетипами и богами, алхимическими потоками, арканными субстанциями; Осознание и преображение фигур Игры Вашей жизни, Импровизация, смех и слезы, прикосновение к Настоящему...

Название: Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
Автор: Дэниэл Дж. Амен
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с негативными мыслями, нашими внутренними драконами, которые ежедневно портят жизнь. Вы узнаете, откуда они берутся и что приводит их в действие.

Название: У опасной черты: Как уберечь детей от алкоголя
Автор: Шевердин С.Н.
Издательство: Педагогика
Год: 1987
Формат: pdf
Страниц: 160
Размер: 10,5 Мб
Язык: русский

Автор книги анализирует причины возникновения пьянства и ошибки в воспитании, которые, могут привести к формированию вредных привычек у подростков. Книга адресована родителям, на которых в первую очередь лежит ответственность за воспитание здорового поколения, за выработку у него иммунитета против алкоголя.

Название: Серия "Тренды Рунета" в 12 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2019-2023
Страниц: 1000+
Формат: fb2. pdf
Размер: 58 Мб
Язык: русский

Юрий Вафин – один из самых загадочных персонажей Рунета. Его каналы и соцсети привлекают десятки тысяч подписчиков, его цитируют и приглашают на интервью, его постов ждет огромная аудитория – но никто не знает, как он выглядит. Искрометная интеллектуальная сатира под маской дворового фольклора и автор, упорно сохраняющий инкогнито – вот рецепт успеха Вафина.

Название: Серия "Хороший психолог" в 2 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2024
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Понимание психологии помогает лучше разобраться в себе и окружающих, построить гармоничные отношения и достичь желаемых целей.

Название: В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
Автор: Сойта Марина Алексеевна
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: pdf, fb2, mobi, rtf
Страниц: 361
Размер: 10,80 Мб
Язык: русский

Многие из нас на протяжении всей жизни сталкиваются с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнаете: - Как травма влияет на самовосприятие, отношения, семью, дружбу и работу. - Какие паттерны поведения помогают нам справляться со стрессом - Как отпустить негативные убеждения о себе и многое другое.

Название: Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать
Автор: Млодик И.Ю.
Издательство: Москва
Год: 2024
Формат: pdf, fb2
Страниц: 162
Размер: 25,35 Мб
Язык: русский

В книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях проживания и возможности помощи. Книга будет полезна как читателям, интересующимся своим внутренним миром, так и психологам-практикам при работе с тревожными клиентами.