Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Путеводитель по вселенной счастья
Автор: Ольга Саган
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 11.6 Мб

Эта книга даст ответы на вопросы как быть богатым, здоровым, успешным человеком и обрести гармонию тела и духа. Она для тех, кто потерялся, запутался в перипетиях жизненных событий. Для тех, кто богат, но счастья нет. Для каждого, кто интересуется развитием. Написана она из потока прямой передачи работы Законов Вселенной. Это букварь для жизни каждого человека. Можно ли научиться ходить не умея стоять? Читать не зная букв? Считать не зная цифр? Быть счастливым не зная правил этого счастья? В этой книге раскрываются основные Законы Вселенной, которым подчиняется всё Мироздание. Она разбивает миф о том, что успех является результатом тяжелого труда. Зная, как работают Законы Вселенной, ты станешь управлять своей жизнью. Она откроет двери в невидимый и не очевидный мир. Но этот мир более реален чем тот, что ты знаешь. Применяя эти знания в своей жизни, ты получишь здоровое тело, деньги, гармоничные отношения и возможность раскрыть свой потенциал на максимум.

Название: Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
Автор: Павел Федоренко, Илья Качай
Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдруг… А если… И что будет…»? Сводите себя и близких с ума бесконечной раздражительностью, страхами и тревогами?
Счастливой такую жизнь точно не назовешь…
Значит, нужно брать себя в руки и действовать, иначе так и проведете лучшие годы в истериках, переживаниях и страданиях по поводу и без.

Название: Говори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей
Автор: Мария Кондратович
Издательство: АСТ
Год: 2023
Страниц: 251
Язык: русский
Формат: pdf, fb2, epub, mobi
Размер: 10.66 MB

Можно отрезать кусок хлеба с сыром по утрам, и это будет называться «готовить завтрак». А можно делать это как повара в лучших ресторанах мира, и это тоже будет называться «готовить завтрак». Так и в речи. Говорить умеют многие, убеждать — нет. Хотите, чтобы вас слушали и соглашались? Говорить эффективно и добиваться успеха? Значит, эта книга для вас. Партнер не соглашается, дети не слушают, аудитория не воспринимает всерьез. А хочется уметь убеждать, перестать бояться камеры и говорить уверенно. И вы научитесь этому! Автор с помощью своей методики и практик пошагово учит, как говорить и вести себя с разными собеседниками и перед разной аудиторией, чтобы убедить их, покорить и добиться своих целей.

Название: Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе
Автор: Дэниел Гоулман
Издательство: АСТ, Corpus
Год: 2022
Страниц: 384
Язык: русский
Формат: pdf, fb2, epub, mobi
Размер: 10.37 MB

Внимание... Как многое от него зависит, начиная от того, насколько успешно мы обучаемся и работаем, заканчивая тем, насколько уверенно мы двигаемся по жизни. Современная наука о внимании совершила целый ряд открытий, которые способны в корне изменить наше представление о том, как мы получаем и обрабатываем информацию. На самом деле, говоря о фокусе внимания, мы говорим о совокупности трех фокусов: внутреннем, эмпатическом и внешнем. Книга знаменитого американского психолога и научного журналиста Дэниела Гоулмана, с одной стороны, подробно рассказывает, как работает фокус внимания, а с другой & дает полезные и актуальные советы о том, как улучшить его работу, а следовательно, думать быстрее, работать продуктивнее и жить счастливее.

Название: Хонджок. Искусство быть одному
Автор: Фрэнси Хили, Кристал Тай
Издательство: Рипол Классик
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 14.3 Мб

«Хонджок» – южнокорейский термин для обозначения людей, предпочитающих заниматься своими делами в одиночестве, для тех, кто одиночество принял и полюбил. Жизнь в стиле хонджок основана на том, чтобы отвергать давление общества и получать удовольствие от того, чтобы быть наедине с собой. Эта книга раскроет перед Вами все возможности и удовольствия жизни в стиле хонджок. Она подскажет Вам, сколько времени Вам стоит проводить наедине с собой для поддержания гармоничной жизни, и сопровождает Вас в пути к открытию Вашего собственного «Я», к тому, чтобы Вы могли стать еще лучше и счастливее. Жизнь в стиле хонджок – это жизнь, в которой у Вас достаточно времени для себя; жизнь, в которой есть возможность замедлить бег, остановиться и насладиться обществом самих себя; жизнь, в которой Вы наконец сможете почувствовать себя свободными.

Название: История психиатрии
Автор(ы): Каннабих Ю.В.
Издательство: Юрайт
Год: 2022
Страниц: 385
Формат: PDF
Размер: 71 Мб
Язык: русский

В книге, написанной выдающимся российским ученым Ю. В. Каннабихом, рассмотрена полная история развития мировой психиатрии от Античности до начала XX века. Приведены данные о становлении психиатрии, наркологии, психотерапии и клинической психологии, подробно рассмотрен вопрос отношения к психологическим заболеваниям со стороны общества и возникновения психиатрических лечебниц. Отдельное внимание уделено истории развития психиатрии в России, взаимовлиянию мировой и российской практики лечения душевных расстройств.

Название: Серия "Шляпа Оливера Сакса" в 14 книгах
Автор(ы): Оливер Сакс и др.
Издательство: Москва
Год: 2012-2020
Страниц: 1000+
Формат: epub, fb2
Размер: 50 Мб
Язык: русский

Оливер Сакс – американский невролог и нейропсихолог британского происхождения, писатель и популяризатор медицины, автор ряда популярных книг, описывающих клинические истории его пациентов (в этом смысле он продолжал традиции «клинических рассказов» XIX в.).

Название: Серия "Как справиться с психологическими проблемами. Советы профессионалов" в 4 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2020-2023
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf
Размер: 22 Мб
Язык: русский

В серию войдут воркбуки от ведущих мировых специалистов по решению различных психологических проблем. В книгах приведены упражнения с доказанной эффективностью. Открывает серию воркбук «Тревога, гнев, прокрастинация». Также в серии планируется выход воркбуков о депрессии, последствиях нарушенной привязанности, панических атаках и других психологических проблемах. Несмотря на легкую подачу информации, книги также заинтересует профессионалов, которые смогут внедрить предложенные методики в своей практике.

Название: Нейромарафон. 6-недельный курс по тренировке памяти, внимания и мышления
Автор: Татьяна Мэр
Издательство: Бомбора
Год выхода: 2023
Страниц: 262
Формат: PDF
Язык: русский
Размер: 35,3 MB

В юности мы без особого труда заучивали стихи, термины, формулы и могли за ночь подготовиться к экзамену Но с возрастом вы можете столкнуться с тревожными звоночками, которые предупреждают о том, что работа мозга замедлилась: с трудом запоминаются нужные номера и названия; вылетают из памяти фамилии; все чаще теряются ключи, очки, телефон; становится сложнее разобраться в инструкции по эксплуатации нового устройства. Если это вам знакомо, то самое время позаботиться о тренировках для своего мозга.

Название: Я спрашиваю – мне отвечают. Инструменты искусного диалога
Автор: Нина Зверева, Светлана Иконникова
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Как вы думаете, что важнее всего в общении? Может быть, умение хорошо выглядеть, правильная речь или непринужденность? Нина Зверева и Светлана Иконникова, специалисты по коммуникации, психологии общения и риторике, считают, что самое главное в общении – это вопросы. С помощью вопросов можно поддержать собеседника или вывести из себя, заставить задуматься или почувствовать к вам симпатию. А ответы позволяют наладить дружеское общение или, наоборот, выстроить стену отчуждения.