Сегодня я сделаю перерыв. Иногда нужно остановиться, заглянуть в себя и понять, чего хочется на самом деле

Автор: tatanavip от 13-03-2025, 10:17, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Сегодня я сделаю перерыв. Иногда нужно остановиться, заглянуть в себя и понять, чего хочется на самом деле
Автор: Сон Хим Чан
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Когда мы бежим, то будто теряем связь с реальностью. Не видим, как растут дети, стареют родители, уходят люди. Но главное – не замечаем себя.
«Сегодня я сделаю перерыв» – это 82 послания для тех, кто поставил свою жизнь на автопилот, вечно откладывает себя на потом и каждый день твердит: «Мне некогда отдыхать, жить, любить, радоваться, мечтать».
Эта книга предлагает вам заземлиться на мгновение и вспомнить о том, что вы живы. Вы есть. Она учит расслабляться, тормозить бесконечный поток мыслей в голове, отпускать то, что больше не радует и не греет. А еще эта книга показывает другую дорогу. Дорогу к себе.
 

Думай как математик: Как решать любые задачи быстрее и эффективнее (2019)

Автор: umkaS от 13-03-2025, 07:15, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Думай как математик: Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
Автор: Оакли Барбара
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 288
Формат: pdf
Размер: 29 мб
Язык: русский

Принято считать, что математики — это люди, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, которые необходимо развивать с самого детства. И большинству точность и логичность математического мышления недоступна. Барбара Оакли, доктор наук, в этой книге доказывает, что изменить способ своего мышления можно, а порой и нужно.
 

Модели времени в психоанализе

Автор: Igor1977 от 11-03-2025, 12:32, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Модели времени в психоанализе
Автор: Зайцева А.
Издательство: М.: Издательские решения
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 116
Размер: 17 mb
Язык: Русский

Автор рассматривает темпоральные модели в психоанализе с точки зрения исторического развития и современной практики. Отдельный раздел посвящен времени в литературоведении и параллелям с психоаналитической моделью.
Книга может заинтересовать: психоаналитиков и всех интересующихся психоанализом; практикующих психологов; студентов и преподавателей; филологов.
 

Скрытый потенциал. Наука достижения великих целей

Автор: tatanavip от 10-03-2025, 22:27, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Скрытый потенциал. Наука достижения великих целей
Автор: Адам Грант
Издательство: МИФ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Мы живем в мире, восхваляющем вундеркиндов, прирожденных спортсменов, одаренных музыкантов. Однако, восхищаясь людьми с врожденными преимуществами, мы упускаем из виду путь, который можем пройти сами, недооценивая навыки, которыми способны овладеть. Нет предела совершенству. И когда возможности не стучат в вашу дверь, можно открыть ее самостоятельно.
В этой книге Адам Грант сплетает воедино результаты научных исследований, интересные идеи и яркие истории, которые убедительно доказывают, что истинная мера вашего потенциала – это не высота пика, которого вы достигли, а сложный и вдохновляющий путь до него.
 

Серия "Диагноз" в 9 книгах

Автор: SCART56 от 9-03-2025, 18:28, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Серия "Диагноз" в 9 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2018-2024
Страниц: 1000+
Формат: fb2, epub
Размер: 21 Мб
Язык: русский

Великий русский психиатр Ю. Каннабих в начале XX века написал краткую историю психиатрии. Эту книгу и по сей день считают лучшим трудом, наиболее ярко и полно описывающим историю развития взглядов на безумие и на методы лечения умалишенных. Именно этой книгой руководствовался М. Фуко, приступая к созданию социально-философского трактата, посвященного рождению клинической психиатрии. Вы узнаете о том, как лечили безумцев во времена античности, в Средние века и в начале XX века, о великих пациентах и врачах.

 

Зачем читать книги? 10 доводов в пользу чтения в цифровую эпоху

Автор: tatanavip от 9-03-2025, 12:15, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Зачем читать книги? 10 доводов в пользу чтения в цифровую эпоху
Автор: Миха Ковач
Издательство: Попурри
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Есть ли смысл читать книги в эпоху цифровых медиа? Зачем изнурять себя длинными романами, если можно посмотреть сериал, посерфить в интернете или убить время каким-нибудь другим приятным способом? Так ли уж нужно изучать большие научные труды, если любую информацию можно найти в два клика? Смогут ли цифровые носители вытеснить бумажные книги? Есть ли разница между чтением вслух, самостоятельным чтением про себя и прослушиванием аудиокниг? Чем грозит человеку отсутствие навыков беглого чтения? Как сочетать новые технологии с классическим чтением?
 

Серия "МИФ. Гибкое мышление" в 6 книгах

Автор: SCART56 от 7-03-2025, 17:36, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Серия "МИФ. Гибкое мышление" в 6 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2021-2023
Страниц: 1000+
Формат: fb2, epub
Размер: 21 Мб
Язык: русский

Серия книг по решению проблем с помощью инструментов мышления, чтобы преуспеть в работе, в личностном развитии, и в итоге создать дизайн своего счастья.

 

Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя

Автор: tatanavip от 7-03-2025, 15:55, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя
Автор: Томас Карран
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: fb2, rtf
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и выявил культурологические, социальные и психологические причины, из-за которых страх несовершенства мешает нам жить.
Его исследование поможет сделать первый шаг к самопринятию и узнать немного больше о себе и мире, в котором мы живем.
 

Как развить чувство юмора (2020)

Автор: umkaS от 7-03-2025, 06:53, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Как развить чувство юмора
Автор: Тамберг Ю.Г.
Издательство: Флинта
Год: 2020 - 3-е изд.
Cтраниц: 273
Формат: pdf (ocr)
Размер: 21 мб
Язык: русский

Это веселая и одновременно серьезная книга. В ней рассказывается о шутках и юморе, о том, как понимать юмор, как развить у себя и у детей чувство юмора, как научиться создавать шутки, юмор, комплименты, и вообще, как обрести радостное и светлое отношение к жизни. В данном случае цель смеха и цель книги совпадают — доставить радость и пользу читателю, увеличить меру его счастья.
 

Всё решено. Жизнь без свободы воли

Автор: tatanavip от 7-03-2025, 00:36, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Всё решено. Жизнь без свободы воли
Автор: Роберт Сапольски
Издательство: Альпина нон-фикшн
Год: 2025
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Выдающийся нейробиолог Роберт Сапольски бросает вызов устоявшимся представлениям о свободе воли: он утверждает, что наше поведение предопределено биологическими и социальными факторами. Опираясь на современные научные данные, в том числе нейробиологии, генетики, квантовой механики, автор убедительно доказывает: на наши действия сильнейшим образом влияют и генетическая предрасположенность, и воспитание, и даже случайные события в жизни. В результате мы практически лишены настоящего выбора.