Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Жизнь без истерик. Как преодолеть кризис 3 лет?
Автор: Алина Алексанянц
Издательство: АСТ
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF, fb2, rtf
Размер файла: 12.8 Мб

Ваш очаровательный малыш вдруг превратился в капризного дракошу?! Как ему помочь и при этом остаться спокойной и счастливой мамой? Алина Алексанянц, опытный детский и семейный психолог, психотерапевт, преподаватель дошкольной педагогики и психологии, просто и доступно объяснит, что такое кризис трёх лет, зачем он нужен. А главное – подскажет, как пережить этот период с пользой для вас и ребёнка. Вы узнаете эффективный алгоритм профилактики детских истерик и капризов, освоите современные психологические техники и приёмы, а также научитесь сочинять терапевтические сказки, которые подружат вашего ребёнка с его эмоциями.

Название: Мама в разводе
Автор: Ирина Гифт
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF, fb2, rtf
Размер файла: 11.5 Мб

Каковы психологические последствия развода для женщины, как ей излечить свои душевные травмы, поднять разрушенную самооценку, морально поддержать ребенка, безболезненно общаться с окружающими и бывшим мужем, выстроить новые отношения, рассказывается в этой книге, обобщающей опыт автора в консультировании женщин с детьми после развода.
Автор предлагает не только читать книгу, но и выполнять практические упражнения, которые помогут исцелить психологические травмы, выявить ваши собственные, не навязанные окружающими ценности, услышать свой голос, понять, что вы за человек и чего хотите от жизни, от отношений, куда вам двигаться в профессиональном и в духовном развитии и как совместить эти планы с непрерывной заботой о ребенке.

Название: Родители и дети: от конфликтов к доверию. Психология для родителей
Автор: Татьяна Пушкова
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF, fb2, rtf
Размер файла: 11.1 Мб

Конфликт отцов и детей вечен. О нем еще классики писали. С тех пор мир коренным образом изменился, люди стали во многом мудрее, добрее и терпимее друг к другу, но конфликт так и не исчерпал себя. Почему так происходит и как с этим бороться? Помочь родителям и детям прийти к взаимопониманию могут специалисты, которые понимают причинно-следственные связи возникновения и развития негативных ситуаций.
На страницах этой книги практикующий психолог Татьяна Пушкова решила разобрать наиболее частые проблемы, которые выливаются в недопонимание. Ее первостепенная задача – привести семью своего читателя от конфликта к доверию. Для этого нужно осознать, что и почему делается неправильно, с чего начать путь перемен. Хотите понять своего ребенка? Стать лучшими на свете мамой и папой? Проработать свои страхи и сомнения? Освободиться от навязанных паттернов и пойти в ногу со временем, не пытаясь через ребенка удовлетворить собственные амбиции или урегулировать внутренние кризисы?
Татьяна расскажет, с чего вам начать.

Название: Битва за ресурс. Отчего люди борются за счастье вместо того, чтобы в нём жить
Автор: Наталья Баклина
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF, fb2, rtf
Размер файла: 10.4 Мб

Кто-то думает, что мир ужасен, кто-то, что - опасен, кто-то - что за счастье нужно повоевать. Но так ли это? Насколько объективен ваш взгляд на мир? И можно ли изменить обстоятельства, изменив своё к ним отношение? В поведении каждого из нас есть определённые закономерности, которые можно увидеть, понять и сложить в целую картину. Вот эту картину автор, практический психолог с 10-тилетним стажем, и рисует в книге крупными мазками. По отзывам коллег-психологов, самый понятный рассказ о психологии личности, который стоит прочесть всем, кто хочет разобраться в себе и измениться. Это рассказ о природных законах благополучия. В чём заключаются, почему нарушаются и как к ним вернуться.

Название: Казнить нельзя помиловать
Автор: Шохом Дас
Издательство: АСТ
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF, fb2, rtf
Размер файла: 11.6 Мб

Доктор Шохом Дас, судебный психиатр, отвечает за лечение и судебное сопровождение пациентов и преступников, и это подлинные истории из его профессионального опыта. Работа приводит его в тюрьмы строгого режима и закрытые психиатрические лечебницы по всей Великобритании, а также в залы судебных заседаний, где он выступает в качестве эксперта и свидетеля.
Чтобы предотвратить будущие преступления, автору приходится заглядывать в глубины подсознания самых сложных подсудимых: это и молодая женщина, убившая двухлетнего племянника из-за вспышки психоза, и подросток, что поджег дом, где находилась его мать. В этих откровенных воспоминаниях автор, не лишенный чувства юмора, рассказывает о самых странных, запомнившихся и душераздирающих случаях, а также о том, как он научился принимать свои ошибки, если случалось худшее из возможного.

Название: Всегда выбирай себя. Добиваться желаемого через любовь и заботу, смотреть страхам в глаза и жить, как хочется
Автор: Елена Третьякова
Издательство: АСТ
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF
Размер файла: 19.1 Мб

ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ – зачем оно нужно? Со скольки лет стоит начинать беседы? И что именно нужно рассказывать своему ребенку?
Об этом и многом другом вы узнаете из этой книги, написанной опытным сексологом и семейным психологом.
Многие родители считают себя достаточно прогрессивными и способными говорить с детьми на любые темы. Однако эта уверенность тает, когда малыш задает банальный вопрос: «Откуда я взялся?» Зная очевидный ответ, они впадают в ступор и замешательство. К сожалению, у стеснения и умалчивания есть серьезные риски. Ребенок может начать стыдиться самого себя, не поймет, когда нужно защитить границы своего тела, а также начнет искать информацию в непроверенных источниках. Это негативно отразится на его безопасности и будущих отношениях.

Название: Как говорить с детьми на неудобные темы
Автор: Галина Цех
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF
Размер файла: 19.1 Мб

ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ – зачем оно нужно? Со скольки лет стоит начинать беседы? И что именно нужно рассказывать своему ребенку?
Об этом и многом другом вы узнаете из этой книги, написанной опытным сексологом и семейным психологом.
Многие родители считают себя достаточно прогрессивными и способными говорить с детьми на любые темы. Однако эта уверенность тает, когда малыш задает банальный вопрос: «Откуда я взялся?» Зная очевидный ответ, они впадают в ступор и замешательство. К сожалению, у стеснения и умалчивания есть серьезные риски. Ребенок может начать стыдиться самого себя, не поймет, когда нужно защитить границы своего тела, а также начнет искать информацию в непроверенных источниках. Это негативно отразится на его безопасности и будущих отношениях.

Название: Между нами. Как преодолеть трудности в отношениях
Автор: Галина Цех
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF, fb2, rtf
Размер файла: 12.9 Мб

Люди стремятся к семейным отношениям, чтобы обрести счастье, но разводятся, потому что глубоко несчастны. В России на каждые 100 зарегистрированных браков приходится более 70 разводов. Из них самое большое количество приходится на пары, прожившие вместе 5–9 лет. Как же понять, какие отношения привнесут гармонию в вашу жизнь?
Книга-квест поможет читателю разобраться, где скрыт eгo ключ от счастья: в истории родительской семьи, в его собственной жизни или в межличностных отношениях.
В книге представлены примеры, упражнения и задания, которые помогут познать себя и стать ближе с партнером.
Неважно, в каком вы статусе: только создаете отношения, состоите в браке или разведены, – содержание книги поможет вам раскрыть новые возможности для развития вашей пары.
Вы готовы пройти этот квест и получить главный приз – ваше счастье?

Название: Правило поднятой руки, или Тренинги, которые помогают подросткам
Автор: Анастасия Левшина
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF, fb2, rtf
Размер файла: 12.9 Мб

Представленные в пособии тренинги затрагивают различные аспекты социальной психологии: гендерная и профессиональная идентичность, толерантность личности, психология конфликта, проблемы взаимодействия с окружающей средой, близкими людьми и собственными временными ресурсами. Все темы объединены целевой аудиторией тренингов – подростками и молодежью.
В пособии представлены программы тренингов, которые были разработаны и апробированы в ходе реализации авторского проекта «Шаг в психологию», ставшего лауреатом Национального профессионального конкурса «Золотая Психея».

Название: Комплексное ПТСР: от обвинения к прощению
Автор: Уокер П.
Издательство: Диалектика
Год: 2023
Формат: pdf
Страниц: 400
Размер: 29 mb
Язык: Русский

Индустриальные общества становятся такими же бездушными, как машины, которым они поклоняются как идолам. Индустриальные общества относятся к чувствам как к чему-то давно вышедшему из моды. Эта книга — руководство по восстановлению богатства эмоций, которого мы лишились в детстве, как наша земля лишилась леса и угля.