Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний
Автор: Уильям Ирвин
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Со стойкостью и достоинством переживать трудные времена – ценное качество, необходимое каждому человеку XXI века. Сегодня многие блага цивилизации люди стали воспринимать как должное и легко выходят из себя из-за сущих пустяков. Что уж говорить, если им предстоит настоящее стоическое испытание?!
Уильям Ирвин, профессор философии и популяризатор стоицизма, предлагает стратегию стоического испытания как эффективного средства преодоления препятствий, неминуемо встречающихся на пути каждого.

Название: В тебе есть всё. Психология полноты жизни
Автор: Татьяна Фишер
Издательство: Никея
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: pdf, rtf, ePUB, PDF
Размер файла: 10.4 Мб

Перед вами книга-погружение, книга-прикосновение к своему внутреннему миру. Психолог Татьяна Фишер предлагает читателю через тексты соприкоснуться с собой настоящим, со своими разными, иногда непростыми состояниями и забытым опытом – словно походить по комнатам внутреннего дома. Автор будет сопровождать вас в этом путешествии. Книга поможет увидеть свою целостность и свое сложное, сформулировать личные смыслы, даст силу перенести бессилие – и просто быть.
Также на основе «В тебе есть всё» автором создан «Дневник самопознания». И это уже будет книга, которую вы напишете о себе сами.

Название: Серия "Исцели свои травмы. Авторская серия психолога Беверли Энгл" в 4 книгах
Автор(ы): Беверли Энгл
Издательство: Москва
Год: 2021-2022
Страниц: 1000+
Формат: EPUB
Размер:11 Мб
Язык: русский

Авторская серия авторитетного психолога по травмам с 35-летним опытом Беверли Энгл. Как исцелить травмы детства, избежать манипуляций и абьюза, избавиться от комплексов, обрести уверенность в себе.

Название: ПсихоЛОХи. Вся правда о тех, кто нас лечит
Автор: Наталья Кожуха
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2021
Язык: Русский
Формат: pdf, rtf, ePUB, PDF
Размер файла: 11.6 Мб

ПсихоЛОХи маскируются красными и синими дипломами, десятками удостоверений повышения квалификации и многими иными регалиями. От этого не меняется их суть: психоЛОХи – сапожники без сапог. Неудачники. Лузеры. Терпилы.
Страшно то, что попав к нему на прием, вы даже заподозрить это не сможете.
И неизвестно, какими психологическими проблемами может закончиться психотерапия у такого недопсихолога. Еще страшнее, если к нему попадет ваш ребенок или супруг (супруга).
Книга подскажет, как распознать и защититься от психоЛОХа.
Клиент, бди!

Название: Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек
Автор: Алла Далит
Издательство: АСТ
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: pdf, rtf, ePUB, PDF
Размер файла: 10.2 Мб

Возможно, ты из женщин, чьи слезы никто не видел. У тебя за плечами огромный опыт, где есть место победам и поражениям, горечи и утратам. Но ты выстояла перед чередой сложностей и опасностей, ты из тех зрелых женщин, которые «могут все». Но что кроется за этим? Какой ценой дается это умение с поднятой головой и прямой спиной проходить все неурядицы? Душа женщины, как хрустальная ваза, которая, однажды разбившись и будучи склеена, вроде бы цела, но трещинки остались, и мерцает этот хрусталь уже не так ярко, и не дарит свет окружающим, и жизнь становится «пресной».
Автор книги – «та самая» Алла Далит, известный психолог-психотерапевт, транзактный аналитик с многолетней практикой, – каждым точным словом откроет тебе саму себя, даст ответы на самые главные женские вопросы: в чем мое предназначение, что такое женская сила и как не бояться быть слабой, как не стыдиться своей природы и доверять своей интуиции.
Перед тобой – книга-план, которая вернет блеск глазам, а сердцу – надежду!

Название: Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя
Автор: Беверли Энгл
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: pdf, rtf, ePUB, PDF
Размер файла: 10.4 Мб

Женщины постоянно мирятся с неприемлемым или даже жестоким обращением со стороны окружающих, в особенности мужчин. Мне становится грустно каждый раз, когда я слышу от женщин о плохом обращении. И, хотя ответ мне известен, я часто ловлю себя на мысли: «Почему они терпят все это?» Еще больше меня печалит то, что эти женщины переживают за своих абьюзеров. «Как же он без меня», – самая распространенная реакция на разговоры о выходе из нездоровых отношений.
Эта книга адресована женщинам, которым еще предстоит узнать, что, если они не позаботятся о себе сами, никто другой не сделает этого за них. Она для женщин, которые постоянно отодвигают на задний план свои собственные потребности, чтобы привлечь или удержать мужчину. И для женщин, постепенно начинающих понимать, что в долгосрочной перспективе быть хорошей девочкой невыгодно. В особенности для женщин, которые в настоящее время подвергаются эмоциональному, словесному или физическому насилию.

Название: Психотерапия и метафорические карты
Автор: Михаил Ингерлейб
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Книга открывает двери в один из самых ярких и красочных методов психологической работы – во вселенную метафорических ассоциативных карт.
Сегодня метафорические ассоциативные карты (МАК) – повседневный инструмент работы практического психолога, коуча, педагога.
В книге приведен минимально необходимый теоретический материал и богатый набор методов «на все случаи жизни» – от самопознания и работы с «образом Я», до коучинговых и финансовых запросов.

Название: Раннее развитие. Как определить и раскрыть талант ребенка
Автор: Юлия Божьева
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: pdf, rtf
Размер файла: 10.4 Мб

Главная идея книги заключается в том, что развивать таланты ребенка можно намного легче, чем многие думают, надо только знать как. Я убеждаю на примере моего сына, что ранее развитие даст уверенность и детям и родителям за будущее своих детей. Довожу до мам ответственность, важность их роли в жизни ребенка. Уникальность книги в том, что:
1. Это мой практический и успешный опыт.
2. Книга включает все стороны для раннего развития и не требует дополнительной литературы.

Название: Искусство состояний. Метод Vaal
Автор: Александр Вааль
Издательство: Writer's Way
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Как научиться управлять своими внутренними состояниями и получать кайф от жизни?
Секретными авторскими инструментами поделился с читателями Александр Вааль – маэстро эмоциональной гигиены, отец-основатель Vaal Academy, создатель суперкрутых тренингов, в числе которых «МакроТренинг», «МакроБрат» и «Искусство состояний», разработчик динамических медитаций «Vaal dynamic», «Анимус и Анима», «Дикая Динамика», автор первой в мире динамической медитации только для мужчин «Мужская Реликвия», основатель бренда «L.A.O.M.I.», рекордсмен Книги рекордов России по массовому гвоздестоянию.

Название: Грустить – это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так
Автор: Хелен Расселл
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Хелен Расселл, автор мирового бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски», провела несколько лет в Дании и раскрыла секреты самой счастливой в мире страны. Мало кто знает, что знаменитая писательница была глубоко несчастна в прошлом. В «Грустить – это нормально» она сочетает свою личную историю с удивительными исследованиями и теплыми советами. Эта книга обнимет вас в трудную минуту и позволит понять, что лишних эмоций не бывает.