Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Исцеление от большой потери: как справиться с болью и горем и восстановить свое подлинное «я»
Автор: Энн Дж. Кларк
Язык: русский
Издательство: Весь
Год: 2022
Страниц: 240
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

«Исцеление от большой потери» — книга на тему преодоления самых сложных потрясений в жизни. Ее автор, Энн Дж. Кларк, потеряла родную дочь, что стало для нее большим ударом. Писательница не скрывает, что после этой утраты она не видела смысла в жизни и не хотела бороться. Однако автору удалось справиться с горем и даже оценить прожитое страдание как толчок к духовному росту.

Название: Сенсорный хакинг. Как навести порядок в чувствах и в жизни
Автор: Чарльз Спенс
Язык: русский
Издательство: КоЛибри
Год: 2022
Страниц: 352
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Чарльз Спенс, профессор Оксфордского университета, раскрывает секреты сенсорного восприятия, которое определяет наше самочувствие и влияет на наши суждения и продуктивность. «Что я имею в виду, говоря о «сенсорном хакинге»? Освоить сенсорный хакинг — значит понимать, использовать и стимулировать чувства так, чтобы улучшить социальное, когнитивное и эмоциональное состояние человека.

Название: Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни
Автор: Леонард Завалкевич
Издательство: Питер
Год: 2022
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Считаете, что успеха добиваются лишь избранные или те, кому просто банально повезло? А как на счет того, что вы сами своим поведением можете мешать себе добиваться успеха? Звучит странно?
На самом деле умные люди очень часто неосознанно вредят себе в то время, как «дураки» делают, просто не очень задумываясь о результате, и получают прекрасные бонусы от жизни.

Название: Психология народов и масс
Автор: Гюстав Лебон
Издательство: Питер
Год: 2022
Формат: pdf, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Представьте себе, что на площади собралась толпа. Все что-то кричат и требуют. Вы подходите к ним. Уже через 10 минут вы тоже кричите, вас переполняет чувство негодования и протеста. Как будто вы попали под чей-то гипноз. Вы делаете что-то, что не входило в ваши планы полчаса назад.
Известный психолог Гюстав Лебон анализирует, какое влияние толпа оказывает на отдельного человека, как формируется это влияние, как можно от него защититься, что делать, чтобы не оказаться втянутым в толпу.

Название: Транзактный анализ для тренеров
Автор: Хей Джули
Издательство: СПб.: Метанойя
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 366
Размер: 39 mb
Язык: Русский

Книга «Транзактный анализ для тренеров» — многофункциональна. Это и новый взгляд на теорию Транзактного анализа (ТА), плюс методическое пособие для проведения тренингов и обучающих групп с использованием ТА, плюс структурированный гид для личностного роста и профессионального развития тренера («тренинг для тренеров»). Методически выверенная теория дополняется самыми разнообразными упражнениями.

Название: Что делать, если в отношениях тупик. Давай попробуем еще раз
Автор: Светлана Даренских
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2022
Страниц: 130
Формат: pdf
Размер: 10,5 Мб

Что сегодня, прямо сейчас вы можете сказать про свои отношения? Вот так сходу, что вы себе ответите? Признаетесь, что «как-то все не очень» или уверенно заявите: «Все отлично!»? А как насчет профилактики? Это как ходить к стоматологу раз в полгода. Психологическую профилактику тоже очень полезно делать, а не ждать, пока все начнет разваливаться и рушиться, а потом бежать к психологу, бабкам-гадалкам и хвататься за другие, не всегда адекватные варианты в надежде все по-быстрому наладить.

Название: Пообщаемся? Говорите обо всем и с кем угодно, без неловкости и пауз
Автор: Патрик Кинг
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2022
Страниц: 100
Формат: pdf
Размер: 11,1 Мб

Большинство коммуникационных проблем возникает из-за отсутствия признания. Мы слушаем, чтобы ответить, или слушаем, чтобы слышать? Применяя проверенные методы из этой книги, вы сможете усилить любовь, уважение и удовлетворение в своих отношениях. Вы станете тем человеком, которого все хотят видеть рядом. Простой разговор – это ключ к дружбе, карьере вашей мечты, романтике и общему счастью.

Название: Как уверенно общаться с вредными и сложными людьми
Автор: Арт Гаспаров
Издательство: Литрес
Год: 2022
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Прочитав книгу, вы...
1. Узнаете, как твердо расставлять личные границы и вовремя сбрасывать психологическое давление.
2. Узнаете, как уверенно управлять проблемными отношениями и грамотно воздействовать на сложных людей.
3. Научитесь твердо отстаивать свою точку зрения и эффективно защищать свои интересы.
4. С вашим мнением всегда будут считаться. Окружающие не смогут в одностороннем порядке действовать в ущерб вашим целям и желаниям.

Название: Слушать, говорить и строить отношения правильно. Забудьте про одиночество и конфликты
Автор: Патрик Кинг
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2022
Страниц: 110
Формат: pdf
Размер: 11,4 Мб

Патрик Кинг – автор всемирно известных бестселлеров и тренер по социальным навыкам. Его сочинения основаны на различных источниках: научных исследованиях, академическом опыте, наставничестве и реальном жизненном опыте. Трудности в отношениях вдохновили его на поиск практических способов культивирования значимых взаимодействий.

Название: Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Автор: Елена Садова
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: pdf, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги.