Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: MINI-привычки - MAXI-результаты
Автор: Гайз Стивен
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 190
Формат: pdf
Размер: 12 мб
Язык: русский

Вы хотели выучить английский, но забросили? Хотели сбросить лишний вес, но сорвались со строгой диеты? Хотели научиться играть на гитаре, но так и не смогли заставить себя выучить ноты? Подобные случаи вполне обычны и нормальны. Оказывается, наш мозг запрограммирован на сопротивление значительным переменам, потому что стабильность — залог выживания.

Название: The Feminism Book: Big Ideas Simply Explained (Big Ideas)
Автор: DK
Издательство: DK
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 523
Размер: 23 Mb
Язык: English

Discover more than 85 of the most important ideas, movements, and events that have defined feminism and feminist thought throughout history with this original, graphic-led book.
Using the Big Ideas series' trademark combination of authoritative, accessible text and bold graphics, this book traces feminism and the feminist movement from its origins, through the suffragette movement of the 19th century, to recent developments such as the Everyday Sexism Project and the #MeToo movement. Entries explore and explain each idea, placing them in their social and cultural context.

Название: Калейдоскоп жизни. Истории, которые вдохновляют на перемены
Автор: Кирьянова Анна
Издательство: Mосква
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 300
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Рабочие будни, мимолетные встречи, размышления за чашечкой чая, душевные разговоры с друзьями, вечерние прогулки. Мелочи жизни, которые мы часто перестаем замечать и обесцениваем. А ведь они — как цветные стеклышки в калейдоскопе, создающие дивный узор. Иногда достаточно просто встряхнуть их в своей памяти и приглядеться, чтобы увидеть настоящее чудо. Глубокие и мудрые истории Анны Кирьяновой, вдохновившие тысячи читателей, подарят вам возможность разглядеть необычайный рисунок в калейдоскопе вашей жизни и решиться на перемены, которые позволят взглянуть на мир по-новому.

Название: Четыре типа мышления. Практика трансформации личности. Книга 2
Автор: Мэрилин Аткинсон, Питер Стефани
Язык: русский
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2022
Страниц: 300
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Мэрилин Аткинсон, основательница и директор Международного Эриксоновского Университета Коучинга, и ученый-физик Питер Стефани рассматривают природу человеческого сознания через призму авторского подхода, объединяющего психологию и квантовую физику. Они рассказывают о принципах изменения и развития нашего разума и объясняют, как создать гармоничную картину своей внутренней реальности и как научиться преодолевать негативные настройки мышления. Авторская методика Аткинсон и Стефани раскрывается в двух связанных друг с другом книгах.

Название: Повторить Нельзя Любить. Истории из практики семейного консультирования
Автор: Гудимов Вениамин
Издательство: КТК Галактика
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 94
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

На примере случаев из практики работы с семейными конфликтами автор размышляет над природой и последствиями разрушительных повторов в семейных отношениях. Конфликтные ситуации в книге рассматриваются с нескольких точек зрения - родителя, ребенка, семейного психолога и нейтрального наблюдателя, рассказывающего истории отношений "взрослых детей" со своими родителями. Книга сочетает истории реальных и условных персонажей, обзор ключевых связей и простые рекомендации автора. Книга будет полезна "взрослеющим родителям", которые столкнулись с эхом конфликтов из детства и хотели бы минимизировать их передачу следующим поколениям.

Название: Этикет: правильное поведение в повседневной жизни
Автор: Богартс Маартен
Издательство: ACT
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 592
Размер: 12 Mb
Язык: Русский

Маартен Богартс работал батлером в разных королевских дворах, посольствах и частных резиденциях. Его обширная карьера и богатый опыт делают его частым советником высокопоставленных людей, ищущих комфорт, который нельзя купить за деньги. Весь его опыт основан на практической работе в самых престижных учреждениях. В этой книге автор с радостью делится с читателями своими знаниями.

Название: Притворяясь нормальной. История девушки, живущей с шизофренией
Автор: Ван Эсме Вэйцзюнь
Издательство: Mосква
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 272
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Шизофрения овеяна ореолом романтики. Образ художника, видящего в реальности своего призрачного двойника, вдохновленного на творчество таинственными голосами, многократно дублирован в художественной литературе и кинофильмах. А как протекает шизофрения у обычных людей, живущих, казалось бы, ничем не примечательной жизнью? Что такое шизофрения на самом деле - результат органического или генетического повреждения или манифестация скрытых духовных возможностей, которые бунтуют от скуки повседневности?

Название: Четыре типа мышления. Принципы трансформации личности. Книга 1
Автор: Мэрилин Аткинсон, Питер Стефани
Язык: русский
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2022
Страниц: 324
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Мэрилин Аткинсон, основательница и директор Международного Эриксоновского Университета Коучинга, и ученый-физик Питер Стефани рассматривают природу человеческого сознания через призму авторского подхода, объединяющего психологию и квантовую физику. Они рассказывают о принципах изменения и развития нашего разума и объясняют, как создать гармоничную картину своей внутренней реальности и как научиться преодолевать негативные настройки мышления. Авторская методика Аткинсон и Стефани раскрывается в двух связанных друг с другом книгах.

Название: Счастье не спешить. Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
Автор: Екатерина Ракова
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2022
Страниц: 206
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

В крупных городах ритм жизни не замирает ни на минуту, и их обитателям приходится под него подстраиваться. Часто это ведет к стрессам, повышенной тревожности и проблемам со здоровьем, а недели и месяцы жизни пролетают незаметно. Мы спешим есть, одеваться и общаться с другими людьми, поэтому закусываем фастфудом, ценим «быструю» моду и бегаем после работы на «быстрые» свидания. За скорость «быстрой» жизни рано или поздно следует расплата: мы теряем способность радоваться простым вещам и просто никуда не спешить.

Название: Сила окружения. Network science для бизнеса и дружбы
Автор: Максим Фельдман
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2022
Страниц: 184
Формат: pdf
Размер: 10,4 Мб

Дружить каждого из нас учат с детства, а заводить полезные знакомства — с юношества. Но не всем рассказывают, что дружба может приносить намного больше пользы в виде денег, связей и возможностей, если относиться к ней по-другому. Именно таким возможностям нашего круга знакомств и посвящена книга Максима Фельдмана. Речь идет не о том, чтобы выстраивать фальшивые отношения или видеть в людях только потенциальную выгоду.