Название: Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза
Автор: Джексон Маккензи
Язык: русский
Издательство: Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус
Год: 2020
Страниц: 288
Формат: pdf
Размер: 11,1 Мб
У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость — этот список, как утверждает автор, можно продолжать бесконечно, и для каждого он будет свой.