Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Как быть самим собой. Советы психолога
Автор: Любовь Борисовна Платова
Издательство: СИ
Год: 2020
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 29
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Дорогие друзья, помните, что каждый человек - это индивидуальность! В нём может быть что-то хорошее, ровно столько же, как и негативного. Ни в коем случае не вините себя за свои слабости и не бойтесь показать это окружающим, верьте в свои возможности. А главное, живите полной жизнью, мечтайте, фантазируйте, реализовывайтесь. Вы, конечно, же можете ошибаться, а силен тот, кто признает ошибки и негативные стороны, и пытается устранить, прежде всего для самого себя!

Название: Быстрее, умнее, точнее, или Освоение потенциала развития человека
Автор: Омельянчук Р. Л.
Издательство: Концептуал
Год: 2021
Формат: DjVU
Страниц: 434
Размер: 16,5 Mb
Язык: Русский

Эта книга предназначена для тех, кто хочет развить свои интеллектуальные способности, разобраться в причинах, мешающих правильно мыслить и рассуждать. Поможет избавиться от «якорей», тормозящих процесс поиска нетривиальных решений. Книга показывает принципы формирования основ методологии познания и творчества, помогает формировать процессное мышление и синхронизировать работу различных компонент психики. Книга позволяет освоить большое разнообразие методов, приемов и практик для самостоятельной выработки практически любых решений.

Название: Думай как Шерлок Холмс. Адская логика
Автор: Владислав Луговский
Издательство: Издательские решения
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 90
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

На примере юного Шерлока Холмса вы погрузитесь в историю его детства. Вместе с ним вы постигните азы логики и логического мышления. Абсолютно всё, чему вы учитесь на примере молодого детектива, применимо на практике, будь то быт или работа. В процессе чтения вы вместе с Холмсом учитесь собирать и анализировать данные, использовать логику и её инструменты для решения множества задач, выстраивать хитроумные цепочки логических рассуждений и многому другому, чтобы раскрыть своё первое «адское» дело.

Название: Ценности в терапии. Практическое руководство для терапевта: как помочь клиенту исследовать ценности, повысить психологическую гибкость и жить более осмысленной жизнью
Автор: Лежен Дж., Луома Дж.Б.
Издательство: Киев: Диалектика
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 336
Размер: 28 mb
Язык: русский

Эта книга — рекомендация для терапевтов о том, как говорить с клиентами о смысле и цели, как помочь увидеть общую картину и прийти к жизни, к которой они стремятся. Книга о том, как говорить с клиентами о ценностях. Автор написала эту книгу, желая преподнести руководство терапевтам, стремящимся помочь клиентам вернуть в полной мере видение того, что им наиболее важно среди жизненных проблем, что формирует достойную жизнь. Данная книга является практическим и легкодоступным руководством, а не всеохватывающим и теоретически точным. В отличие от большинства профессиональных книг, данная работа написана от первого лица, что даст читателю лучшее понимание ценностно-ориентированной работы и ее глубоко личной природы.

Название: Классификация личностей
Автор: Лазурский А.Ф.
Издательство: Пг.: Госиздат
Год: 1922
Формат:PDF
Страниц:404
Размер: 61.3MB
Язык: русский

В книге дается классификация личности, в основу которой положены действительно основные, наиболее существенные стороны нервно-психической организации и душевной деятельности человека.

Название: Переходи на темную сторону! Как превратить запретные желания подсознания в источник внутренней Силы
Автор: Эллиотт Кэролин
Издательство: ACT
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 256
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Современные книги учат мыслить позитивно и жить на «светлой стороне». Почему же это не всегда помогает? Почему мы испытываем лишения, боль, страх и стыд? Каждый из нас обладает двойственной натурой: в нас есть и свет, и тень. Мы привыкли считать темную сторону личности примитивной, животной. Мы подавляем и скрываем ее, полагая, что эти несовершенства — причина наших проблем.

Название: Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из разрушающих отношений
Автор: Томас Шеннон
Издательство: ACT
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 290
Размер: 11,5 Mb
Язык: Русский

Психологическое насилие не оставляет синяков. Но невидимые раны могут навсегда остаться в душе жертвы. Понять, что вы оказались в нездоровых отношениях, и защититься от их разрушительных последствий бывает непросто.
Шеннон Томас — автор международных бестселлеров, эксперт в работе с жертвами психологического насилия — расскажет о признаках, механизмах и уловках психологического абьюза, а также познакомит с шестью этапами восстановления после токсичных отношений.

Название: Сама дерзость. Мотивация и вдохновение на каждый день от великих бунтарок
Автор: Андерсон Бекка
Издательство: ACT
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 256
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Жить по своим правилам, желать и получать, держать любой удар, находить силы, возможности, решения. Как?
Бейонсе, Маргарет Тэтчер, Джоан Роулинг, Мадонна, Мишель Обама, Фрида Кало, Ирина Шейк и еще более ста знаменитых женщин делятся своими формулами успеха, дают мудрые советы и мотивируют на смелые свершения.
В этой уникальной по формату книге собраны необыкновенные истории и высказывания великих бунтарок. Вместе с ними вы проведете ревизию негативных сценариев, которые мешают жить жизнью мечты.

Название: Страшные сказки о серийных убийцах. От Теда Банди до Андрея Чикатило
Автор: Киссел Бен, Зебровски Генри, Паркс Маркус
Издательство: Москва
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 304
Размер: 25 Mb
Язык: Русский

Бестселлер New York Times! Страшные, захватывающие и одновременно веселые биографии самых известных серийных убийц - от авторов самого популярного американского подкаста обо всем страшном и таинственном.
Тед Банди, Ричард Рамирес, Сын Сэма, Андрей Чикатило… Когда мы слышим эти имена, у нас мурашки бегут по телу - настолько жестоки и извращенны их преступления. А вы знали, что большинство серийных убийц были асоциальными неудачниками, маменькиными сынками и немытыми вонючками с гнилыми зубами?

Название: Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
Автор: Кристина Берндт
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по биологии и задействовав множество примеров из повседневной жизни.