Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Нейробиология команд. Как запрограммировать сотрудников на взаимодействие
Автор: Бритт Андреатта
Издательство: Попурри
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга опирается на собственный опыт автора. В качестве консультанта она помогает различным компаниям справляться с возникшими трудностями. Предложенные ею стратегии позволят вам по-новому взглянуть на то, как добиться максимальной отдачи от любой команды, и помогут создать модель, которая может быть реализована в организациях разных типов.
Будет полезна всем людям, где бы они ни работали и кем бы ни были – рядовыми сотрудниками или лидерами команд. Для каждого здесь найдутся полезные советы, которые можно начинать применять уже сегодня.

Название: Счастье по-норвежски. Флируфтслив – искусство жить и не париться
Автор: Нора Олсен
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Норвежская философия фрилуфтслив (friluftsliv) вслед за хюгге становится все более популярной в мире. Особенно на фоне пандемии коронавируса, потому что пропагандирует свободную жизнь на открытом воздухе. Вдали от мегаполисов. Наедине с природой. Фрилуфтслив, как и хюгге, относятся прежде всего к вдохновляющей атмосфере, но если хюгге акцентирует внимание больше на комфорте, уюте и человеческих отношениях, то фрилуфтслив говорит о жизни вместе с природой. Норвежская концепция счастья утверждает, что достигнуть гармонии можно самым простым и совершенно не затратным путем. Надо только принять тот факт, что мир не ограничивается офисом и городом.

Название: ННО: теория и практика. Как понимание потребностей ведёт к пониманию друг друга
Автор: Вадим Боровиков, Илья Сойфер, Маргарита Кевац
Издательство: Издательские решения
Год: 2020
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 100
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Ненасильственное общение (ННО) — это мировоззрение, позволяющее лучше заботиться о себе и полнее понимать окружающих. В этом учебнике мы предлагаем вам познакомиться с методикой, дополненной нашим опытом и видением с точки зрения практики ННО и психологии. Мы делимся теорией и упражнениями — включая авторские — чтобы ваше общение стало более приятным и успешным. И надеемся, что это поможет вам посмотреть на себя и других по-новому.

Название: Остановка «Счастливая жизнь». Выходим из кризиса токсичных взаимоотношений
Автор: Мария Смирнова
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2019
Страниц: 180
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Каждый сталкивается с токсичным общением, не замечая этого. Оно окружает нас повсюду — от похода в магазин до отношений в семье. Многие погрязли в абьюзе, не осознавая его пагубного влияния. Вы ощущаете усталость или раздражение? Знакомы ли вам чувства вины и страха? Эта книга для тех, кто хочет выйти из поезда токсичных отношений. После прочтения вы научитесь определять даже скрытое эмоциональное насилие и перестанете терпеть недостойное поведение.

Название: Геронтопсихология. Учебник с практикумом
Автор: Сахарова Т.Н., Уманская Е.Г., Цветкова Н.А.
Издательство: Московский педагогический государственный университет
Год: 2018 - 2-е изд., дополн.
Cтраниц: 350
Формат: pdf
Размер: 56 мб
Язык: русский

Учебник написан в соответствии с требованиями федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования третьего поколения. В нем с использованием широкого круга отечественных и зарубежных источников рассматриваются основные проблемы геронтопсихологии: психологические парадигмы и теории старения, особенности личности на поздних этапах онтогенеза, возрастные изменения и нарушения психического развития в старости. Описаны теоретические подходы к психологической работе с пожилыми людьми и ее практические аспекты, а также требования к специалистам, работающим в этой области.

Название: Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР
Автор: Евгений Ковбасюк
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2020
Страниц: 102
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Из книги вы узнаете, как быстро снизить интенсивность тревоги и преодолеть обсессивно-компульсивное расстройство. Эта книга даст вам знания. А знания придадут уверенности. Останется лишь сделать шаг на пути к новой жизни, свободной от тревоги и страха.

Название: Описательная психология
Автор: Дильтей Вильгельм
Издательство: М. : Рипол Классик
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 291
Размер: 34 mb
Язык: русский

В данной книге, в русском переводе получившей название «Описательная психология», Вильгельм Дильтей дает критику объяснительного подхода в психологии, при котором душевную жизнь человека пытаются изучать с помощью методов, разработанных и показавших свою продуктивность в области естественных наук, и предлагает свой проект «описательной» психологии, в которой основным методом является приведенное к гуманитарно-научной строгости понимание. Такая описательная психология способна, по мысли Дильтея, стать основополагающей дисциплиной для всей сферы гуманитарного познания.

Название: Источники силы. Как люди принимают решения
Автор: Клайн Гэри
Издательство: Дело
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 480
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Все мы видели кадры с пожарными, спасающими людей из горящих зданий, или медработниками, помогающими жертвам бомбардировок. Как этим людям удается принимать за доли секунды решения, от которых зависит жизнь? В большинстве исследований принятия решений, основанных на искусственных лабораторных задачах, испытуемые рассматриваются в качестве неопытных людей с мешающими им предубеждениями. Клайн предлагает натуралистический подход, предполагающий, что люди приобретают опыт, позволяющий, принимая решения, использовать интуицию в сочетании с анализом.

Название: Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания
Автор: Сергей Белан
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Сергей Белан – основатель и генеральный директор онлайн-платформы для улучшения работоспособности мозга «Викиум», эксперт в области управления вниманием, создатель методик управления вниманием, ведущий собственных вебинаров по управлению вниманием и повышению осознанности, инвестор и серийный предприниматель.
Качество жизни и уровень осознанности значительно повышаются, когда мы управляем собственным вниманием, понимаем механизмы и свойства человеческого мозга.

Название: Сила доброты. Как с помощью эмпатии менять мир к лучшему
Автор: Заки Джамиль
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 221
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Одна из самых подробных книг об эмпатии от профессора Стэнфордского университета. В основе - научно подтвержденные данные.
Ученые и обыватели часто забывают, что эмпатия и ее прямое следствие - доброта даже в ущерб себе - делают мир лучше. Автор Джамиль Заки доказывает, что способность к эмпатии - не данность, а навык, который можно и нужно прокачивать. Ведь эмпатия - главное оружие в войне за доброту. И эта война идет повсюду - в политике, отделениях реанимации, школах, тюрьмах и на улицах городов.