Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Понять себя, его, других. Система счастливых отношений
Автор: Светлана Неганова
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: pdf, fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Надоело быть одной, но от бесполезных действий устала еще больше? Надоело пахать и тратить годы, улучшая себя, в надежде стать счастливой? Хочешь жить по любви, но не знаешь как? Открывай книгу, и реальные изменения начнутся уже сегодня!
«Самый адекватный психолог Инстаграм, который научит вас любить себя», – так чаще всего говорят о Светлане читатели ее блога @neganovka.

Название: Раньше девочки носили платья в горошек
Автор: Катя Майорова
Издательство: Клевер-Медиа-Групп
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Мы – поколение девушек, чьи бабушки и мамы носили платья в горошек, – живем в непростое время. Этот переходный период наполнен тревогой, страхом, сомнениями.
Нас волнует буквально все. Насколько хороши наши тела? Когда мы встретим свою любовь? Готовы ли мы к материнству и хотим ли вообще детей? Как зарабатывать больше? Где искать вдохновение?
Если вам страшно отвечать на эти вопросы, не бойтесь, на этом пути с вами как минимум еще одна женщина – плюс-сайз-писательница Катя Майорова. Ее откровенная, ироничная, местами шокирующая книга – о том, каково это – быть молодой женщиной в XXI веке.

Название: Дневник стоика. 366 вопросов к себе
Автор: Холидей Р. , Хансельман С.
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 354
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Стоицизм — гораздо больше, чем сборник правил или избитых фраз. Это набор не теряющих своей актуальности упражнений: систем для уменьшения страха, идей для борьбы с разрушительными мыслями, напоминаний о средствах, позволяющих не поддаваться искушению, а также о способах противостоять токсичным людям. В этой книге вы найдете 52 таких упражнения — по одному на каждую неделю года. Начните дважды в день делать записи в «Дневнике стоика», отвечая на важные и глубокие вопросы, и вы обретете новые точки опоры, научитесь смотреть на вещи иначе, получите примеры для подражания, а также освоите базовые практики стоиков, такие как разделение контроля, сосредоточение на настоящем моменте и проверка своих ощущений.

Название: Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Автор: Хасай Алиев
Издательство: АСТ
Год: 2021
Формат: pdf, fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.
Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.

Название: The Body Language Handbook
Автор: Gregory Hartley
Издательство: Career Press
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 207
Размер: 14,51 Мб
Язык: английский

Справочник по языку тела: как читать скрытые мысли и намерения каждого. The Body Language Handbook will not only teach you how to read the body language of others, it will also make sure you send the signals you want to send. Increase your power of communication at the office, in a courtroom or classroom, at home, and in any social setting, even the poker table!

Название: Handbook of Psychological Assessment
Автор: Gary Groth-Marnat
Издательство: Wiley
Год: 2003
Формат: pdf, djvu
Страниц: 843
Размер: 15,49 Мб
Язык: английский

The Handbook of Psychological Assessment, Fourth Edition presents a step-by-step guide on how to conduct a comprehensive psychological evaluation. It provides a complete review of the most commonly used assessment instruments and the most efficient methods for selecting and administering tests, evaluating data, and integrating results into a coherent, problem-solving report.

Название: Психогенные грибы
Автор: Соколов Дмитрий Юрьевич
Издательство: Фолио
Год: 2002
ISBN: 966-03-1695-X
Формат: pdf, fb2, mobi, epub
Страниц: 93
Размер: 12,2 Mb
Язык: Русский

Первое написанное по-русски научно-популярное исследование псилоцибиновых грибов, которые веками служили американским индейцам для выхода в мир духов и приобщения к божественному, а сейчас становятся частью западной культуры. Книга описывает основные психические эффекты приема грибов, возможные практики их использования; также содержит обзор научных исследований "священных грибов" и их применения в психотерапии.

Название: Советы в картинках. Давай договоримся. Как повзрослеть вместе с ребенком
Автор: Кляйндист Анн-Клер
Издательство: М.: Самокат
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 192
Размер: 115 mb
Язык: Русский

Все мы читали книжки по психологии для родителей: разбор конфликтных ситуаций, длинные списки правильных и неправильных родительских реакций. Что из этих ценных советов вы в состоянии вспомнить после тяжелого рабочего дня, когда ваш младший ребенок в супермаркете валится на пол, требуя купить вот эти конфеты - немедленно, а старший проводит весь вечер за компьютерными играми вместо того, чтобы готовиться к контрольной?

Название: Роль креативной личности в развитии сетевого общества
Автор: Бабосов Е. М.
Издательство: Беларуская навука
Год: 2019
Cтраниц: 301 с. : ил.
Формат: pdf (ocr)
Размер: 15 мб
Язык: русский

В монографии осуществлена концептуализация понятия «креативная личность» в создании и развитии сетевого общества. Раскрываются особенности властно-управленческих отношений в динамике коммуникационного сетевого общества, характеризуется возрастающая значимость использования сетевых структур в совершенствовании образования, культуры, здравоохранения и других сфер жизнедеятельности человека.

Название: Я – мужчина. Для мужчин, и немного про женщин
Автор: Шереметева Г.
Издательство: Амрита
Год: 2014
Страниц: 328
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,5 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Сколько бы вам ни было лет, холостой вы или семейный человек, начинаете новые отношения или хотите починить старые, эта книга станет для вас хорошим другом и поможет ощутить все богатство прочных отношений с женщиной. Вы найдете здесь много практических советов о том, как усовершенствовать навыки общения, понять настроение женщины и увеличить взаимное влечение.