Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
Автор: Йен Чжен
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

С раннего возраста у многих из нас в голове звучит этот навязчивый голос, который мы называем внутренним критиком. Есть много различных упражнений и техник, чтобы избавиться от этого, но ничего не работает. Эти навязчивые мысли продолжают появляться всякий раз, когда им заблагорассудится.
Вместо того чтобы преодолеть самоосуждение, мы в конечном итоге превращаем внутреннего критика в нашего врага и виним себя за такие мысли, вызывающие отвращение к себе.

Название: Осознанное сновидение и внетелесный опыт
Автор: Ксендзюк А.П.
Издательство: Постум
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 288 с., ил.
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Автор описывает два вида измененных состояний сознания – осознанное сновидение и внетелесный опыт. Часть книги посвящена практической методике достижения осознанности в сновидении, психотехнике осознанности и достижению внетелесного состояния. Отдельно рассматривается развитие осознанности в сновидении и психоэмоциональный контроль наяву («безупречность»). Работа содержит описание и примеры осознанных сновидений, внетелесного опыта, сверх-осознанных сновидений и результатов активизации определенных центров энергетического тела.

Название: Алмазное сердце 2. Свобода быть
Автор: Алмаас А.Х.
Издательство: Москва: Ганга
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 348
Размер: 13 mb
Язык: русский

Вторая книга серии «Алмазное сердце», составленной из лекций кувейтско-американского психолога и духовного учителя А.Х. Алмааса, посвящена теме воплощения сущностного бытия - в отличие от «эго-личности», внешней идентичности, основанной на опыте прошлого.
Означает ли опыт психодуховной самореализации полное отречение от себя или это обращение к истинному личному и глубинному началу, единому с началом вселенским? В чём состоит сущность подлинной воли и чем она отличается от воли ложной? В чём состоит природа
ума и почему она связана с пространством?

Название: Трансформация Я. Стань таким, каким ты хочешь быть
Автор: Андреас Стив
Издательство: Прайм-Еврознак
Год: 2004
Формат: pdf
Страниц: 254
Размер: 21,8 Мб
Язык: русский

Книга «Трансформация «Я». Стань таким, каким ты хочешь быть» - одного из основателей и ярких современных представителей НЛП Стива Андреаса - это кульминация его многолетних исследований и моделирования того, как люди создают и меняют свое представление о самих себе. Задавались ли вы вопросом, каким образом вы ввязались в тягостную борьбу с самим собой или каким образом вы можете от нее отказаться? Данное практическое руководство способно научить вас тому, как сделать свою я-концепцию более прочной, гибкой и конгруэнтной вашим ценностям и целям, как усилить в себе качества, которые вам нравятся, и изменить те, которые вам неприятны, с тем, чтобы вы могли вести более совершенную и удовлетворительную жизнь и стать тем человеком, которым вы хотите и достойны быть.

Название: Психология семейного воспитания
Автор: Минияров В.М.
Издательство: НПО "МОДЭК"
Год: 2000
Формат: rtf
Страниц: 256
Размер: 11 Мб
Язык: русский

В учебном пособии рассматриваются стили семейного воспитания, способствующие развитию определенных типов личности. Изучение социально-психологических типов личности школьников проводится по оригинальной авторской методике, апробированной в течение десяти лет. В книге представлен подробный вариант коррекционной работы, которую педагоги проводят с детьми и их родителями.

Название: Рисуем семью. Диагностика семейных отношений
Автор: Лосева В.К.
Издательство: М: А.П.О
Год: 1995
Формат: doc
Страниц: 40
Размер: 11,7 Мб
Язык: русский

Эта книга предназначена не только для профессиональных педагогов, психологов и воспитателей. Описанные в ней методы и приемы могут быть использованы и родителями, которые хотят лучше узнать своих детей и самих себя. Часто рисунок семьи, нарисованный ребенком, может открыть ему глаза на глубинные проблемы в отношениях с родителями. Узнав свою семью, своего ребенка и себя, вы не только лучше поймете своего ребенка, но и сможете более эффективно помочь ему преодолеть трудности в развитии. Методика направлена на выявление эмоциональных трудностей и трудностей в отношениях, которые может испытывать каждый, независимо от возраста и уровня интеллекта.

Название: Человек суверенный: психологическое исследование субъекта в его бытии
Автор: Нартова-Бочавер С.К.
Издательство: Питер
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 400
Размер: 11.6 Мб
Язык: русский

В этой книге впервые в отечественной психологии системно исследуется феноменология и становление индивидуально-психологического суверенитета как одной из форм свободы человека. Как одна из форм человеческой свободы. Демонстрируется принципиально новый методологический взгляд на понимание человека - предложенный автором субъектно-средовый подход. Его основным компонентом является "психологическое пространство личности". Рассматриваются различные онтологические языки самопрезентации, соответствующие измерениям психологического пространства: язык тела, территории, вещей, социальных привязанностей, временных привычек, предпочтений и ценностей. Внутрисемейные взаимодействия анализируются в терминах личностного суверенитета, границ и поддержания оптимальной психологической дистанции по отношению к близким. Новые психологические интерпретации получают феномены доверия и толерантности.

Название: Основы психологии. Практикум
Автор: Столяренко Л.Д.
Издательство: Феникс
Год: 2006
Формат: pdf
Страниц: 704
Размер: 23 Мб
Язык: русский

Практикум включает практический учебный материал по курсам: "Психология и педагогика", "Общая психология", "Психология личности", "Социальная психология", "Коммуникативная психология", "Психодиагностика". Пособие включает теоретический анализ основ психодиагностики, обзор наиболее известных психодиагностических методик и практический материал по проведению тестов и интерпретации результатов по следующим направлениям: "Психодиагностика познавательных психических процессов, интеллекта и креативности", "Психодиагностика темперамента и топологических особенностей личности". Психодиагностика психических состояний, мотивации, эмоциональной и личностной дезадаптации", "Диагностика межличностных отношений и коммуникативных навыков".

Название: Психология межгрупповых отношений
Автор: Гулевич О.А.
Издательство: Московский психолого-социальный институт
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 432
Размер: 10,4 Мб
Язык: русский

Эта книга посвящена одному из самых актуальных направлений в социальной психологии — психологическим аспектам межгрупповых конфликтов. Она состоит из двух основных частей. В первой части описаны теории, объясняющие, почему возникают межгрупповые конфликты. Среди них — гипотеза «козла отпущения» (40-е годы XX века), теории авторитарной личности (50-е гг.), реального конф ликта (50–60-е гг.), соци альной идентичности (70–80-е гг.), самокатегоризации (80-е гг.), социального д оминирования и оправдания социальной системы (90-е гг.). В книге анализируются основные положения теорий, методики их проверки и направления критики.

Название: Основы психологии семьи и семейного консультирования
Автор: Посысоев Н.Н.
Издательство: Владос
Год: 2004
Формат: doc
Страниц: 328
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, специализирующихся по психологии и социальной педагогике. В нем раскрываются основные психологические закономерности брака и семьи как особого пространства жизнедеятельности. Систематизированы основные принципы и подходы к консультированию семьи как живой развивающейся системы. Основные феномены, проблемы семейных отношений рассматриваются в логике развертывания жизненных фаз развития семьи от добрачного ухаживания до поздней зрелости.