Название: Каратэ-до. Ката для начинающих и мастеров Автор: Лапшин С.А. Издательство: Д.: Сталкер Год: 1996 Формат: djvu Страниц: Размер: 26.6 мб Язык: русский
Настоящая книга является заключительной из задуманной серии и посвящена формальным упражнениям каратэ - ката. Эта форма каратэ-до, наряду с тамэшивари (разбивание предметов) и джиу кумитэ (свободный спарринг), является одной из основных составляющих системы подготовки каратистов. Предназначена для спортсменов, тренеров и всех желающих освоить ката. Оглавление:
Предисловие автора 5 Программа ката стиля шотокаи 9 Правила соревнований по ката 10 Принятые сокращения 11 Тэн но ката омотэ 11 Тэн но ката ура 24 Тэйкиоку но шодан 30 Тэйкиоку но нидан 42 Тэйкиоку но сандан 42 Хэйан шодан , 53 ХэЙан нидан 68 Хэйан сандан 90 Хэйан йодан 113 Хэйан годан 139 Тзкки шодан 160 Басай дай 181 Клику дай 218 Из книги рассказов С.А.Лапшина "Невыдуманные истории" 267 "Экстрасенс" 268 Окурок 275 Все понял! 278 Авторитетное мнение 283 Теория и практика 284 За хлебом! 285 Из домашнего фотоархива 290 О каратэ с юмором 324
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Название: Каратэ-до. Ката для начинающих и мастеров