Название: Самбо. Настольная книга будущих чемпионов
Автор: Рудман Д.Л.
Издательство: Москва: Детская литература
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 176
Размер: 35 mb
Язык: Русский
Эта книга адресована ребятам, желающим освоить азы популярной спортивной борьбы — самбо, стать мужественными, сильными, ловкими. Автор — известный спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, чемпион мира, заслуженный тренер СССР, основатель всемирно известной школы «Самбо-70» — делится собственным опытом, помогает правильно организовать тренировки, учит развивать силу, выносливость, вести здоровый образ жизни.