Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Теория и методика обучения в избранном виде спорта
Автор: Волков И. П.
Издательство: РИПО
Год: 2015
Cтраниц: 196 с. : схем., табл.
Формат: pdf (ocr)
Размер: 12 мб
Язык: русский

В пособии нашли отражение последние достижения спортивной и педагогической науки, методики обучения и тренировки квалифицированных спортсменов, передовые технологии. Раскрываются теоретические и прикладные проблемы формирования и совершенствования двигательных действий в современной системе педагогических взглядов на двигательную активность человека в физическом воспитании и спорте. Основной отличительной особенностью пособия являются педагогические и физиологические характеристики основных видов спорта.

Название: Мое проклятие российскому футболу. Заметки бывшего футбольного болельщика
Автор: Лифшиц Юрий
Издательство: Человек
Год: 2014
Страниц: 165
Формат: pdf
Размер: 22 mb
Качество: среднее

Обезображен, обесславлен
Футбола толстокожий бог.
О. Мандельштам. Футбол

2 декабря 2010 года министр российского спорта и туризма Виталий Мутко закрыл грудью амбразуру пулемета, прошел по натянутому канату над пропастью во ржи, взобрался на вершину Килиманджаро без снаряжения и тем самым навсегда вошел в историю мирового футбола и вообще спорта. В Цюрихе, на заседании Исполкома ФИФА, он, представляя российский проект футбольного чемпионата 2018 года, произнес речь на великом и могучем великобританском языке...

Название: Yoga Biomechanics: Stretching Redefined
Автор: Jules Mitchell
Издательство: Handspring Publişhing
Год: 2019
Формат: EPUB
Размер: 11 Мб
Язык: английский / English

The book gives teachers a grounding in biomechanics so that they can easily use yoga and/or stretching with their students. Most yoga teacher schools provide only limited training in anatomy and biomechanics, and the study of the effect of mechanical forces on structure and function is often overlooked and/or misunderstood. Aesthetic cues (i.e. instructing students where to place their hands and feet in yoga asana) may not be biomechanically appropriate for everyone. Readers will learn to fit the pose to the student, rather than making the student fit the pose.

Название: High-Intensity Training the Mike Mentzer Way
Автор: Mike Mentzer, John R. Little
Издательство: McGraw-Hill Education
Год: 2003
Формат: epub
Страниц: 238
Размер: 13.8 Мб
Язык: английский

This one-of-a-kind book profiles the high-intensity training (HIT) techniques pioneered by the late Mike Mentzer, the legendary bodybuilder, leading trainer, and renowned bodybuilding consultant. His highly effective, proven approach enables bodybuilders to get results--and win competitions--by doing shorter, less frequent workouts each week. Extremely time-efficient, HIT sessions require roughly 40 minutes per week of training--as compared with the lengthy workout sessions many bodybuilders would expect to put in daily.

Название: Олимпийская энциклопедия
Автор: Павлов С.П. (гл.ред.)
Издательство: Советская энциклопедия (Москва)
Год: 1980
Формат:DjVu
Страниц:482
Размер: 193.09MB
Язык: русский

В Энциклопедии помещено свыше 550 статей об Играх Олимпиад и Зимних олимпийских играх, об олимпийских видах спорта, о странах, спортсмены которых принимали участие в Играх, об истории и современном состоянии Олимпийского движения, приведено около 700 биографических справок об олимпийских чемпионах. Энциклопедия рассчитана на широкий круг любителей спорта и специалистов — тренеров, преподавателей физической культуры...

Название: Боевые искусства Востока. В 3-х томах
Автор: Частий Р.В.
Издательство: Фолио
Год: 2009
Страниц: 624
Формат: djvu
Размер: 18 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Если вы заинтересовались боевыми искусствами Востока, стремитесь овладеть одним из видов единоборств, но пока не выбрали, каким именно, или уже занимаетесь боевыми искусствами и хотите узнать о них больше, эта книга для вас. Вашему вниманию представлены боевые искусства Японии, Китая и Индии.

Название: Фигурное катание книга об искусстве на льду
Автор: Тонкачеева Оксана
Издательство: МИФ
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 54
Размер: 22 Mb
Язык: Русский

Эта книга расскажет о том, как устроен мир фигурного катания. Тебя ждут вдохновляющие истории побед, удивительные факты и полезные советы! Ты научишься различать шаги, прыжки и вращения, попробуешь выполнить свои первые упражнения на льду, а также заглянешь «за кулисы» и узнаешь, как заливается каток, кто помогает спортсменам готовиться к выступлениям, каким должен быть идеальный костюм, как судьи оценивают соревнования, и многое другое.

Название: Самоучитель по скейтборду. Как кататься на скейте
Автор: Маслов Д.А.
Издательство: Спорт
ISBN: 978-5-907225-37-4
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 72
Размер: 13.6 MB
Язык: Русский

В 2016 г. Международный олимпийский комитет (МОК) на своей 129-й сессии в Рио-де-Жанейро рассмотрел вопрос о включении скейтборда, быстроразвивающегося и модного вида спорта, в программу Олимпийских игр, в т.ч. как возможность привлечь к ним больше внимания молодежи. В 2020 г. пройдет Олимпиада в Токио, в которой впервые будет представлен скейтборд.
В самоучителе представлен комплекс упражнений для начинающих скейтбордистов. Книга также будет полезна их родителям и тренерам.

Название: Фехтование. Энциклопедический справочник
Автор: Штейнбах В.Л.
Издательство: Олимпия Пресс
Год: 2005
Cтраниц: 151
Формат: pdf
Размер: 18 мб
Язык: русский

Энциклопедический справочник «Фехтование» включает в себя историю вида, выдержки из правил соревнований, списки чемпионов Олимпийских игр, победителей чемпионатов мира, Европы, Советского Союза и России с начала их проведения до наших дней. В заключительный раздел «Кто есть кто» включены биографические справки на олимпийских чемпионов, ведущих спортсменов мира и России. Впервые в издание такого жанра включен русско-английский словарь фехтовальных терминов, подготовленный Е.Г. Тышлер.

Название: Про футбол. Больше, чем спорт
Автор: Безуглов Э. , Кортава Д.
Издательство: МИФ
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 282
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Книга — честный рассказ о российском футболе от людей, которые не видят себя вне этого спорта и живут им. Вы получите исчерпывающую информацию о том, как устроен российский футбол и как попасть в этот мир: что нужно, чтобы стать профессиональным игроком, тренером или получить другую «футбольную» профессию. Вы познакомитесь с актуальными данными о школах и академиях, существующих у нас в стране, о количестве профессиональных клубов и игроков, о зарплатах футболистов и тренеров.