Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Футбол и немцы. История немецкого футбола
Автор: Талиновский Б.
Издательство: Украинский Медиа Холдинг
Год: 2011
ISBN: 978-966-2320-18-3
Формат: pdf
Страниц: 434
Размер: 41,8 Мб
Язык: Русский

В книге известного футбольного журналиста в подробностях разоблачаются бесконечные и надоевшие мифы, повествуется о людях, клубах, играх и событиях, приводится нетривиальный взгляд на историю и настоящее немецкого футбола.

Название: Знакомство с футболом
Автор: Вихров К.Л.
Издательство: К.: Реклама
Год: 1983
Формат: pdf
Страниц: 98
Размер: 12,6 Мб
Язык: Русский

В книге отражена история игры в футбол от возникновения до наших дней. Правила игры освещаются в виде вопросов и ответов. Содержатся рекомендации, как действовать арбитрам до начала игры, во время и после матча.

Название: Методика лыжной подготовки. Для частей учебных подразделений и курсов Ленфронта
Автор: Красоткин Л.И.
Издательство:Ленинград. ВИ НКО
Год: 1943
Формат:PDF
Страниц:49
Размер: 24.64MB
Язык: русский

Методика лыжной подготовки. Для частей учебных подразделений и курсов Ленфронта

Название: Как стать гроссмейстером в 14 лет
Автор: Костенюк А.К.
Издательство: М.: ЭПИцентр, АЯКС
Год: 2001
ISBN: 5-89069-053-1
Формат: djvu
Страниц: 242
Размер: 10,5 Мб
Язык: Русский

Неоднократная чемпионка мира и Европы среди девушек, очаровательный семнадцатилетний гроссмейстер приглашает читателя совершить вместе с ней прогулку в волшебный мир шахмат и поможет шаг за шагом, с самых азов, повысить ваше мастерство в мудрой игре. Учебный материал чередуется с биографическими главами.

Название: Тренировка физкультурника
Автор: Дюперрон Г. А.
Издательство: Москва, Ленинград. Гос. изд.
Год: 1926
Формат:PDF
Страниц:72
Размер:16.7 MB
Язык: русский

Тренировка физкультурника : допущено Ленинградским губернским советом физической культуры / Г. А. Дюпперон
1. Народ (коллекция). 2. Спорт в России (коллекция). 3. Спортивная тренировка -- Теоретические основы.

Название: The Male's Fitness Handbook For Fitness Strength Outstanding Exercises To Build Strength, Metabolize Calories And Carve The Finest Body Ever
Автор: Horduns Publishing
Издательство: Horduns Publishing
Год: 2020
Страниц: 590
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 48.4 MB

Be your best, wherever, whenever. If you're reading this book, you already appreciate the importance of working out. You know that without a regular training routine you're not going to be your best - and let's face it, be in successful at this thing called life means constant striving to become the best you can be. Of course, when it comes to training - like most everything else in life - sometimes circumstances seem to conspire to keep yon from working out. Maybe you'll find yourself on the road without access to a gym or with access to only a really lame one. Or you might be in a situation where the only training equipment at your disposal is a TRX system, bands, or even less. Or maybe you have all the equipment you need but could use a different routine - one that shakes your body out of the complacency that results from sticking with a good thing for too long. You want to be your best, but sometimes that means making the best of a bad situation. Now, thanks to this book, you can always get a great workout - no matter where you are.

Название: Дайто-рю Айкидзюцу
Автор: Одзава Ясухиро
Издательство: М.: Спорт-пресс
Год: 2004
ISBN: 966-8472-17-9
Формат: pdf
Страниц: 152
Размер: 19 Мб
Язык: Русский

Книга Одзава Ясухиро впервые раскрывает перед читателями секреты техники Дайто-рю Айкидзюцу - стиля, который является истоком всемирно известного и популярного вида боевых искусств - Айкидо.
В работе детально описана техника, имеются сведения об истории, философии и психофизических аспектах Дайто-рю.

Название: Get Tough! How to win in hand-to-hand fighting
Автор: Fairbairn W.E.
Издательство: New York - London
Год: 1943
Формат:PDF
Страниц:121
Размер:13.7MB
Язык:английский

Метод рукопашного боя, описанного в этой книге - одобренная стандартная инструкция для всех членов сил Его Величества. Командос и парашютно-десантные войска были полностью обучены в ее использовании.

Название: Стратегия эндшпиля
Автор: Шерешевский М.
Издательство: Полымя
Год: 1981
Формат: pdf
Страниц: 112
Размер: 12,82 Мб
Язык: русский

Разбираются общие закономерности сложных игровых окончаний, даются рекомендации по технике игры. Книга рассчитана на шахматистов высокой квалификации. Окажет большую помощь тренерам-преподавателям при подготовке спортсменов.

Название: В рядах шахматной гвардии
Автор: Зворыкина К.А.
Издательство: Полымя
Год: 1984
Формат: pdf
Страниц: 209
Размер: 21,46 Мб
Язык: русский

Международный гроссмейстер, заслуженный мастер спорта, победительница I и II Всемирных шахматных Олимпиад среди женщин, вице-чемпионка мира рассказывает о своем творческом пути, комментирует свои лучшие партии. Адресована любителям шахмат