Денис Юровских - Сборник из 6 книг

Автор: Chipa от 26-08-2020, 23:53, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Сборник из 6 книг
Автор: Денис Юровских
Издательство: Интернет-издание
Год: 2019-2020
Формат: pdf
Страниц: много
Размер: 85 Mb
Язык: Русский

Фитнес-блогер, персональный тренер, автор научных книг по фитнесу. Вы узнаете много интересного про работу организма и конечно же про то, как мы можем на него влиять, чтобы максимизировать свои спортивные результаты.
 

С молодежью - в эндшпиль. Книга 1

Автор: Igor1977 от 26-08-2020, 16:25, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: С молодежью - в эндшпиль. Книга 1
Автор: Шерешевский М.И.
Издательство: М.: Библиотека ФШР
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 336
Размер: 25 mb
Язык: Русский

Новая работа заслуженного тренера Белоруссии, автора классических трудов «Стратегия эндшпиля» и «Контуры эндшпиля», – о понимании современной игры в сложном игровом эндшпиле.
Книга адресована, в первую очередь, юным шахматистам, их тренерам и родителям, но будет полезна всем любителям шахмат независимо от возраста и квалификации.
 

Вам, рыболовы. Выпуск 1

Автор: Natali26 от 26-08-2020, 09:32, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Вам, рыболовы. Выпуск 1
Автор: Фетинов Н.П.
Издательство: Советский спорт
Год: 1989
Формат: pdf
Страниц: 67
Размер: 79,23 Мб
Язык: русский

В брошюре раскрываются основы рыболовного мастерства, даются советы технического характера, рассказывается о снастях и приманках, а также о повадках некоторых видов рыб, даны кулинарные рецепты. Для всех любителей рыбной ловли.
 

Вам, рыболовы. Выпуск 3

Автор: Natali26 от 25-08-2020, 16:17, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Вам, рыболовы. Выпуск 3
Автор: Фетинов Н.П.
Издательство: Советский спорт
Год: 1992
Формат: PDF
Страниц: 67
Размер: 16,94 Мб
Язык: РУССКИЙ

Сборник содержит материалы о ловле рыбы в осенний период. Даются советы технического характера, рассказывается о снастях и приманках, а также повадках некоторых видов рыб. Читатель заглянет на предзимние водоемы, познакомится с рецептами рыбных блюд.
 

Легкая атлетика (2003)

Автор: Почемучка от 25-08-2020, 10:43, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Легкая атлетика
Автор: А. И. Жилкин, В. С. Кузьмин, Е. В. Сидорчук
Издательство: Академия
ISBN: 5-7695-1146-Х
Год: 2003
Формат: RTF/FB2
Страниц: 485
Размер: 19 MB
Язык: Русский

В учебном пособии рассматриваются вопросы техники легкоатлетических видов спорта, методики обучения им, проведения спортивных тренировок, классификации соревнований, даются исторические справки о возникновении и развитии различных видов легкой атлетики. Книга может быть полезна преподавателям и учителям физической культуры, тренерам команд по различным видам легкой атлетики.
 

Научитесь плавать

Автор: Natali26 от 25-08-2020, 09:58, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Научитесь плавать
Автор: Медяников В.В.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1985
Формат: pdf, djvu
Страниц: 31
Размер: 12,91 Мб
Язык: русский

Автор в популярной форме рассказывает о плавании. Используя богатый опыт советских тренеров в подготовке пловцов, он раскрывает содержание начального обучения, становление техники плавания.
 

Мудрость воина. Сборник медитативных притч о неуязвимом мастере Цзи Ши

Автор: kotmatros255 от 25-08-2020, 08:24, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Мудрость воина. Сборник медитативных притч о неуязвимом мастере Цзи Ши
Автор: Федотов П.
Издательство: Феникс
Год: 2004
ISBN: 5-222-04712-1
Формат: pdf
Страниц: 68
Размер: 10,1 Мб
Язык: Русский

Мудрость мастеров боя, передающих древнее искусство пути воина из поколения в поколение. Впитывая мудрость древних, словно живительную влагу, на протяжении многих лет, автор смог донести до читателя это драгоценное наследие, не расплескав ни капли.
 

Энциклопедия значкиста ГТО

Автор: Igor1977 от 25-08-2020, 08:07, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Энциклопедия значкиста ГТО
Автор: Горбунов В.В. (сост.)
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 1978
Формат: pdf/djvu
Страниц: 158
Размер: 10 mb
Язык: русский

Учебное пособие поможет сдающим на значок ГТО подготовиться к зачетам по разделу требований нового Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР», который предусматривает изучение основных положений советской системы физического воспитания, овладение практическими навыками личной и общественной гигиены, способами и средствами защиты от оружия массового поражения, выполнение утренней гигиенической гимнастики.
 

Как играть дебют

Автор: kotmatros255 от 24-08-2020, 15:55, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Как играть дебют
Автор: Суэтин A.
Издательство: Ростов-на-Дону: Феникс
Год: 2001
ISBN: 5-222-01578-5
Формат: pdf
Страниц: 130
Размер: 13 Мб
Язык: Русский

Книга известного теоретика, международного гроссмейстера А. Суэтина содержит общие сведения о принципах разыгрывания дебюта и рекомендации по изучению дебютной теории.
 

Шахматы - увлекательная игра

Автор: Natali26 от 24-08-2020, 13:59, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Шахматы - увлекательная игра
Автор: Юрий Карахан
Издательство: Знание
Год: 1982
Формат: pdf
Страниц: 138
Размер: 43.4 Мб
Язык: русский

Книга международного шахматного арбитра Ю.И.Карахана рассказывает об истории шахмат, о правилах игры и судейства ее, об организации соревнований и о спортивной этике шахматиста. Автор встречался со многими выдающимися гроссмейстерами - X.Капабланкон, М.Эйве, М.Ботвинником, П.Пересом, о которых говорится в книге.