Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Призрачные тени шахматной истории
Автор: Морозова Т.В.
Издательство: Одесса: Астропринт
Год: 2004
Формат: pdf
Страниц: 180
Размер: 30 mb
Язык: Русский

Книга Татьяны Морозовой рассказывает об исторических событиях, связанных с шахматным движением, о судьбах, перечеркнутых тиранией, от эпохи Возрождения до 40-х гг. XX ст.

Название: Техника и тактика самообороны
Автор: Разумов А.Н.
Издательство:Москва. "Внешторгиздат"
Год:1991
Формат:PDF
Страниц:139
Размер:19.1MB
Язык: русский

Учебно-методическое пособие "Техника и тактика самообороны" разработано в соответствии с требованиями современных реалий и предназначено для широкого круга людей желающих не только чувствовать себя в безопастности от хулиганских выходок и нападений, но и также для инструкторов-общественников, преподавателей начальной военной подготовки и лиц достигших определенного уровня подготовки.
Учебно-методическое пособие написано участником боевых действий в Афганистане, инструктором по специальным приемам рукопашного боя, чемпионом ВДВ Разумовым Александром Николаевичем.

Название: Шанги - боевое искусство мастеров Мьянмы
Автор: Смирнов В.
Издательство: Медков С.Б.
Год: 2004
Формат:PDF
Страниц:238
Размер: 52.97MB
Язык: русский

Изложены принципы и техника древней школы Мьянмы (Бирмы), ранее известной в России под названием "школа Чой". Разнообразные темы книги объединены двумя основными идеями: взаимосвязь и внутреннее единство всех видов единоборств и необходимость "внутреннего" роста, или самосовершенствования.

Название: Подтягивания с нуля до киборга
Автор: Артем Морозов
Издательство:
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 70
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Ты получишь: Упражнения в видеоформате. Готовые программы тренировок. Дополнительные материалы и ответы на самые распространенные вопросы. Тренировки не будут мешать твоему рабочему или учебному графику. Тренироваться можно из любой точки мира, все материалы находятся у вас в телефоне

Название: Интеллектуальные Шахматы. Учебник позиционной игры
Автор: В. И. Дыдышко
Издательство: Жилкомиздат,
Год: 2022
Формат: pdf+djvu
Страниц: 240
Размер: 10.8 Мб
Язык: русский

Книга международного гроссмейстера, одиннадцатикратного чемпиона и заслуженного тренера Республики Беларусь Вячеслава Дыдышко посвящена позиционной игре и технике выбора хода. Значительная часть теоретического материала является новой и отсутствует в других источниках.

Название: Русская боевая система. Основы рукопашного боя. Секреты мастерства профессионалов
Автор: Данилов В.П.
Издательство: Когорта
Год:2004
Формат:PDF
Страниц:300
Размер: 50.53MB
Язык: русский

Книга адресована людям, для которых высока вероятность попадания в конфликтные ситуации, когда применение оружия нецелесообразно. В разделе "Тактика рукопашного боя" раскрыт характер телесных повреждений, возникающих в ходе ведения рукопашного боя, согласно данным судебной медицины, а также рассмотрена тактика ведения рукопашного боя подразделениями. В приложении рекомендованы основные упражнения для разминки, в том числе и на полосе препятствий.

Название: Русская боевая система. Техника рукопашного боя
Автор: Данилов В.
Издательство: Когорта
Год:2004
Формат:PDF
Страниц:202
Размер: 33.29MB
Язык: русский

Базовая техника нижней акробатики, перемещение в боевой стойке и рукопашный бой без оружия, рукопашный бой с оружием и подручными средствами.

Название: Серия "Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальностью" в 2 книгах
Автор: Юрий Дальниченко, Виктор Сток, Н.Г. Степук
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: pdf
Размер: 37 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Теперь сформировать красивый рельеф тела, улучшить качество жизни и спортивные достижения очень просто, надо только воспользоваться возможностями дополненной реальности!

Название: Мои 60 памятных партий (2019)
Автор: Фишер Джеймс Роберт
Издательство: Москва: Russian Chess House / Русский шахматный дом
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 232
Размер: 21 mb
Язык: Русский

В этой книге американский гроссмейстер представляет читателю 60 своих партий. Это не всегда самые лучшие его партии (три из них проиграны Фишером), но они обязательно содержат нечто памятное автору. Партии тщательно и подробно прокомментированы Фишером. Каждой партии предшествует маленькая, но меткая характеристика, написанная гроссмейстером Эвансом. Вся книга в целом позволяет не только изучить стиль игры Р. Фишера, но и составить впечатление о нем как о человеке и шахматисте.

Название: Айкидо. Учение и техника гармоничного развития
Автор: Бранд Рольф
Издательство: М.: Двойная звезда; ФАИР
Год: 1995
Формат: pdf
Страниц: 314
Размер: 22 mb
Язык: Русский

Айкидо представляет собой синтез традиционных боевых искусств бу-до (путь воина) и является законченной действенной системой самозащиты как от безоружного, так и от -вооруженного противника. Золотое правило айкидо «Убереги себя от ударов и удержи противника от их нанесений» ни в коей мере не нарушает извечной гармонии и равновесия сил в природе и в человеке.