Название: Дыхательная йога. Самые эффективные дыхательные упражненияАвтор: Гита Суини
Издательство: Феникс, Неоглори
Год: 2009
ISBN: 978-5-222-12852-7, 978-5-903875-37-5
Серия: Уроки велнеса
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 136
Для сайта: litgu.ru
Размер: 10,3 Mb
Язык: Русский
На протяжении многих сотен лет Восток бережно взращивал и сохранял зерна мудрости, к которым по праву относятся не только философия, литература и искусство, но и оздоровительные методики. Одним из таких уникальных методов оздоровления и даже лечения человеческого организма можно смело назвать дыхательную йогу. Как утверждают в один голос специалисты Востока и Запада, именно практика йоги дает человеку разнообразные шансы "начать жизнь с чистого листа" - думать, чувствовать, действовать, двигаться и дышать по-новому, а значит, позволяет раскрыть наш внутренний потенциал в полной мере, жить, наслаждаясь каждым мгновением - без боли и стрессов.