Автор: Буш-Остерман Э.
Издательство: Олимпия
Год: 2008
Формат: pdf
Размер: 12 мб
Язык: русский
Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом.
Скачать Буш-Остерман Э. Гимнастика для позвоночника