Название: Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета.Автор: Кода Мицуо
Издательство: Питер
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 384
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
После работы нет сил заняться домашними делами? Из-за перекусов боли в животе стали ежедневными? Тонете в противоречивой информации о правильном питании и не можете разобраться, какие продукты стоит есть, а какие нет?
"Сырая пища обладает колоссальной силой для улучшения здоровья", - уверен Мицуо Кода, пятый президент Японского общества общей медицины, доктор медицинских наук, известный ученый и эксперт в области растительного питания.
В этой книге вы найдете аргументы в пользу растительной диеты. Доктор Кода делится теоретическими основами сыроедения и рассказывает 22 вдохновляющие истории избавления от страшных диагнозов.
Узнайте, как правильно питаться, чтобы:
- продлить молодость;
- прожить долгую и счастливую жизнь;
- попрощаться с болезнями;
- оставаться здоровым и энергичным.