Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Серия "Здоровье и альтернативная медицина" в 13 книгах
Автор: разные
Издательство: Попурри
Год: 2004-2017
Страниц: 1000+
Формат: FB2, PDF
Размер: 166 Мб
Язык: русский

Книги рассказывают о новом открытии в медицине. Оказывается, дефицит воды в организме является причиной многих серьезных заболеваний. Но есть и хорошая новость: теперь вам не придется тратить деньги на лекарства. От артрита, мигрени, остеохондроза, астмы, аллергии, гипертонии, избыточного веса, желудочно-кишечных и других серьезных заболеваний вам поможет избавиться самая простая вода.

Название: Полезный жир, вредный жир: Как снизить уровень холестерина и уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний
Автор: Кастелли У., Гриффин Г.
Издательство: М.: Фаир-Пресс
Год: 2002
Формат: pdf
Страниц: 336
Размер: 34 mb
Язык: Русский

Эта книга — о сердце, о том, как помочь ему работать дольше и лучше. Вы сможете рассчитать потребление вредных и полезных жиров, установить контроль за уровнем холестерина, определить свое отношение к курению и алкоголю, необходимости физических нагрузок и приему лекарств. Здесь же вы найдете рецепты блюд, позволяющих вкусно питаться, не отягощая свой организм излишним холестерином. Для широкого круга читателей.

Название: Боль в ногах. Что нужно знать о своем заболевании
Автор: Евдокименко П.
Издательство: М.: Мир и Образование
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 320
Размер: 36 mb
Язык: Русский

Эта книга посвящена одному из самых распространенных недугов человечества — боли в ногах. Она может возникать в области бедер, в коленных и голеностопных суставах, в стопах и пальцах ног, распространяться по всей длине ноги (радикулит); могут воспаляться сразу несколько суставов (артриты). Подробно описаны методы диагностики (рассмотрены возможные ошибки при рентгенодиагностике) и лечения каждого заболевания. В новом издании полностью переработан раздел, посвященный лечебной гимнастике. Известный врач-ревматолог доктор Евдокименко просто и ясно объясняет причины различных заболеваний но и дает практические советы, предлагает лечебные и профилактические процедуры, позволяющие вернуться к полноценной жизни.

Название: Китайский массаж гуаша. Скребок и нефритовый ролик для идеальной кожи
Автор: Наталья Дичковская
Издательство: Питер
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 114
Размер: 53 Mb
Язык: Русский

Вам не понадобятся инъекции ботокса, пластические операции или постоянные визиты к косметологу. Все, что нужно, - десять минут в день и желание сделать свою жизнь лучше. Китайский массаж скребком гуаша или нефритовым ролликом поможет вам снять напряжение и вернуть лицу свежесть и ровный тон. Сегодня "восточный ботокс" набирает все большую популярность у топ-моделей, актрис, знаменитостей.

Название: Дыхание по Стрельниковой
Автор: Хворостухина С.А.
Издательство: М.: АСТ
Год: 2008
Cтраниц: 68
Формат: pdf
Размер: 27 мб
Язык: русский

На протяжении нескольких лет вас мучают приступы астмы? Или вы потеряли голос и необходимо его восстановить? Вы хотите избавиться от ревматизма? Либо нуждаетесь в психологической коррекции? «Для лечения всех перечисленных выше недугов придется обращаться к разным специалистам, которые, безусловно, выпишут тысячу рецептов на получение дорогостоящих лекарств, обладающих, как правило, небольшим (в сравнении с их ценой) эффектом», - скептически усмехнется иной читатель . и окажется прав. Если вы не желаете выбрасывать деньги на ветер, а стремитесь к том), чтобы вернуть здоровье и стать полноценным (в физическом и психологическом плане) человеком, то вам обязательно следует ознакомиться с оздоровительной методикой парадоксальной гимнастики, разработанной Стрельниковой А.Н.

Название: The Anti-Inflammatory Guide - 2nd Edition, 2023
Автор: Коллектив
Издательство: Future
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 132
Размер: 153,4 МБ
Язык: Английский

When you’re injured or ill, inflammation is your body’s response to help it heal. However, if left untreated it can lead to chronic inflammation, which can lead to more serious health problems such as heart disease, arthritis and cancer.

Название: Атопический дерматит и псориаз в практике косметолога
Автор: Эрнандес Е.И., Новицкая А.В. (общ. ред.)
Издательство: Москва: ИД Косметика и медицина
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 165
Размер: 27 mb
Язык: Русский

Книга «атопический дерматит И псориаз В практике косметолога» - это замечательное, не имеющее аналогов издание, посвященное современным научно обоснованным средствам и методам косметологии, а также конкретным практическим рекомендациям по эффективному косметологическому контролю течения данных заболеваний - поддержанию кожи в состоянии ремиссии, снижению остроты клинических симптомов, коррекции эстетических проблем - без использования традиционных медикаментозных средств или при существенном снижении их доз.

Название: Кремлевская диета от А до Я
Автор: Алевтина Корзунова
Издательство: Научная книга
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 400
Размер: 12,4 Мб
Язык: русский

Пожалуй, на данный момент трудно найти человека, который хоть краем уха не слышал бы этого словосочетания. Секреты диеты раскрыты, и вот всевозможные печатные издания считают обязательным их опубликовать, а люди, страдающие избыточным весом, спешат непременно последовать этим советам. Эффективность этой диеты может сравниться только с ее парадоксальностью! Самая модная, самая действенная и самая доступная кремлевская диета, которая заметно преобразила высокопоставленных чиновников и видных деятелей, продолжает завоевывать все новых и новых поклонников.

Название: Доказательство по телу. Живые истории судмедэксперта о работе с потерпевшими и подозреваемыми
Автор: Алексей Решетун
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2023
Страниц: 230
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 10,2 Мб

Автор бестселлера «Вскрытие покажет» Алексей Решетун в своей новой книге рассказывает о малоизвестной стороне профессии судмедэксперта – о работе с живыми. Ведь судмедэксперт имеет дело не только с мертвыми, но и с пострадавшими и потерпевшими после бытовых конфликтов, пьяных ссор, ДТП и разбойных нападений.

Название: The Scout's Guide to Wilderness Survival and First Aid
Автор: J. Wayne Fears, Grant S. Lipman
Издательство: Skyhorse Publishing
Год: 2023
Формат: EPUB
Размер: 95 Мб
Язык: английский / English

Be Prepared! Time-tested advice on emergency preparedness. An official publication of the Boy Scouts of America! Each year hundreds of outdoor enthusiasts find themselves in an unexpected outdoor emergency. They get lost, injured, or stranded. Cut off from the rest of the world, they have to depend upon their survival skills to survive. For most people, thanks to modern communications such as cell phones, satellite messengers, and personal locator beacons (PLB), it is merely a sobering two- or three-hour adventure. However, for some who did not take the proper precautions before they left home or do not have survival skills, it can end in tragedy.