Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Йога для женщин
Автор: Айенгар Гита
Жанр: Йога
Издательство: Наука
Год выпуска: 2003
Страниц: 187
Язык: Русский
Формат: html
Размер: 1 Mb

Эта книга написана на основе моего многолетнего опыта и наблюдений с одной лишь целью: привлечь внимание к специфическим проблемам, с которыми сталкиваются женщины. Однако это касается также и мужчин, так как йога полезна и им в равной мере, как и женщинам. В этой книге дано описание простых приемов йоги для женщин, и я рада поделиться своим опытом с моими сестрами при помощи данного изложения.

Автор: Крупский, А. К.
Название: Русская часть химической библиографии
Издательство: Типография Императорской Академии наук, Санкт-Петербур
Год: 1900
Страниц: 62
Формат: PDF в RAR
Размер: 50,07 МБ
Язык: Русский дореформенный
Качество: Отличное

Обширная химическая библиография на всех языках включающая сочинения с 1492 г. по 1892 г. была издана ученым Каррингтоном Болтоном в 1893 году. Для пополнения некоторых частей этого труда Болтон обратился к сотрудникам в разных странах, которые предоставили весьма значительный материал (1895-96 гг.) собранный в первом дополнении к этой библиографии. Русская часть этой, объединяющая сочинения по 1895 г., составлена была в ответ на предложение, профессором А. К. Крупским. Императорская Академия Наук по предложению, достопочтенного своего члена академика Ф. Ф. Бильштейна почтила этот труд своим решением издать его.

Название: Атлас практической акупунктуры
Автор: Миконенко А.Б.
Издательство: Таганрог: Ирби
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 432
Размер: 39 mb
Язык: Русский

Акупунктура является частью Традиционной Китайской Медицины (ТКМ). Акупунктура — это введение игл в точно определенные точки для терапевтических целей. Классические акупунктурные точки лежат на т.н. каналах. Акупунктура может устранить функциональные нарушения, в том числе и весьма глубокие, но не способна восстановить нечто совершенно утраченное.Наряду с целевым применением прижигания, применяется развитая лекарственная терапия — препаратами растительного, животного и минерального происхождения,а также массаж, двигательные упражнения, диета и т.д.

Автор: Иойриш Н.П.
Название: Пчелы и медицина
Серия: Апитерапия
Издательство: Медицина, Ташкент
Год: 1974
Формат: PDF
Размер: МВ
Страниц: 290
Язык:Русский

Книга посвящена медицинскому пчеловодству. В ней рассказывается о значении пчел и продуктов пчеловодства с древнейших времен и до наших дней. Цель книги — подробно и на основе современных научных данных показать, что увлекательная работа на пасеке, доставляющая человеку огромную эстетическую радость, употребление меда и правильное применение могучих природных медикаментов крылатой аптеки

Автор: Лаврова С.
Название: Занимательная медицина
Серия: Основы медицинских знаний
Издательство: Издательский Дом Мещерякова
ISBN: 978-5-91045-229-3
Год: 2012
Формат: FB2/RTF/PDF
Размер: 23 МВ
Страниц: 120
Язык:Русский

К сожалению, каждый из нас когда-нибудь мучился зубной болью или подхватывал грипп. И тогда приходилось идти на прием к врачу. Доктор ставил пломбу, выписывал таблетки, и вскоре болезнь уходила. Кажется, все просто. Но нет - чтобы лечить людей, медики всего мира в течение веков проводили тысячи экспериментов, решали множество загадок.

Название: Кислородная гимнастика для лица и шеи
Автор: Марина Корпан
Издательство: Эксмо
Год: 2015
Страниц: 64
Формат: PDF
Размер: 10,4 Mb

Признанный специалист по дыхательным методикам Марина Корпан уже помогла более 235000 человек уменьшить вес и сформировать красивую фигуру. Представленные в новой книге кислородные упражнения продолжат ваше преображение и омолодят ваши лицо и шею.
Две эффективные методики – фитнес для лица и кислородная гимнастика – в одной книге. Всего 5 простых шагов Бодифлекса и 19 простых упражнений с красочными понятными фотографиями покажут вам ваше обновленное лицо. Лицо без морщин и мешков под глазами, с гладким лбом, мягкими линиями носогубного треугольника и подтянутым овалом – за 20 минут в день.

Автор: Чувин Б.Т.
Название: Человек в экстремальной ситуации
Серия: Безопасность жизнедеятельности
Издательство: Владос
ISBN: 978-5-691-01750-6
Год: 2012
Формат: RTF/PDF
Размер: 40МВ
Страниц: 232
Язык:Русский

В пособии рассматриваются теоретические и практические вопросы, связанные с проблемой экстремальных ситуаций природного, техногенного, антропогенного характера. Дается ряд практических рекомендаций по выживанию в конкретных ситуациях экстремума.

Название: 7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей
Автор: Бретт Клика
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Страниц: 164
Формат: PDF
Размер: 17,7 Mb

В условиях, когда нет возможности посвятить достаточно времени фитнесу, на помощь приходят короткие, но мощные интервальные тренировки, для которых требуется лишь немного пространства на полу, да, может быть, стул. И эта удобная книга, где из 41 упражнения собраны 50 сбалансированных программ тренировок на разные части тела.
Важно, что с этой книгой занятия вам вряд ли скоро наскучат. Перебрав за два месяца все 50 программ Бретта Клики и войдя во вкус, дальше вы сможете по тем же принципам составлять свои собственные.

Автор: Васичкин В.И.
Название: Сегментарный массаж
Серия: Массаж
Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-14102-1
Год: 2008
Формат: PDF
Размер: 18МВ
Страниц: 312
Язык:Русский

Данная книга представляет собой наиболее полное иллюстрированное
пособие по уникальной методике воздействия на человеческий организм.
Значительный раздел книги посвящен сочетанию сегментарного массажа
и других разновидностей воздействия.
Автор стремился в доступной форме изложить сложную технику, исходя из
многолетнего личного опыта.

Автор: Нестерова А.В.
Название: Болезни ног и их лечение традиционными и нетрадиционными методами
Серия: Нетрадиционная медицина
Издательство: Рипол классик
ISBN: 978-5-386-0029
Год: 2007
Формат: PDF
Размер:17МВ
Страниц: 98
Язык:Русский

В этой книге предлагаются наиболее эффективные, доступные и безопасные методы лечения, которые можно использовать самостоятельно в домашних условиях. Болезни ног - явление в наше время достаточно распространенное.И это неудивительно, ведь именно ноги принимают на себя всю тяжесть тела, выполняя ежедневную работу - ходьбу.