Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Этническая экология питания. Традиционная пища русских старожилов и народов Закавказья
Автор: Григулевич Н.И.
Издательство: М.: Российская академия наук, Институт этнологии и антропологии им. Н.Н.Миклухо-Маклая
Год: 1996
Страниц: 163
Формат: pdf
Размер: 2.72 Мб

В настоящее время, когда чрезвычайно обострились проблемы, связанные с экологией человека и охраной окружающей среды, когда быстро исчезают традиционные системы хозяйствования, весьма актуальным представляется изучение традиционных систем жизнеобеспечения этносов. Особенно важна оценка адаптивной значимости системы питания и характеристика ее динамического развития. Выражение "человек есть то, что он ест" отнюдь не случайно. Люди десятилетиями и даже столетиями жили в определенных природных условиях и питались тем, что предоставляла им окружающая природа. Так продолжалось до периода бурного промышленного развития.

Название: «Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста
Автор: Дальке Р.
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2014
Страниц: 224
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10.1 Мб

Известный специалист в области натуропатии доктор Рудигер Дальке убежден, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, — истинное благо не только для тела, но и для души. Автор познакомит вас с основными принципами голодания и возможностями, которые оно открывает для любого человека.

Название: Анатомия и физиология человека: Большой атлас
Автор: Е.В. Андреева (пер.)
Издательство: Омега
Год: 2007
Страниц: 191
Формат: pdf
Размер: 87 mb

Книга знакомит с основами строения и работой нашего организма. Подробно рассказывается обо всех основных структурах организма, механизме их действия и физиологических функциях, которые они обеспечивают. Научная достоверность материалов удачно сочетается с популярной формой изложения, что делает чтение книги увлекательным, а усвоение информации - легким.
«Анатомия и физиология человека» - незаменимое справочное и учебное пособие для школьников старших классов и студентов, а также для всей семьи.

Название: Как сбросить лишний вес
Автор: Люси Билл
Издательство: Астрель
Год: 2005
Формат: djvu
Страниц: 314
Размер: 78 Мб
Язык: Русский

Вы знаете, как непросто похудеть и в этом вы не одиноки. На рынке масса книг о различных диетах - часто противоречащих друг другу - так что извлечь полезную информацию подчас труднее, чем пройти курс физических упражнений! Не морите себя голодом без толку! Это руководство поможет вам обрести идеальную форму!

Название: Как вылечить щитовидку
Автор: Константинов В.Е.
Издательство: Богдан
Год: 2006
Страниц: 65
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 3.1 Мб

В этой книге академик В.Е. Константинов, известный киевский фитотерапевт и гомеопат, поделился своим опытом лечения заболеваний щитовидной железы методами нетрадиционной медицины. В круге его клинических достижений успешные результаты в лечении этих довольно распространенных недугов.

Название: 2000 заговоров и рецептов народной медицины
Автор: Семенцов Анатолий
Жанр: Здоровье
Издательство: 1-е
Год выпуска: 1984
Страниц: 216
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 1 Mb

В книге приведено более 2000 рецептов и около 40 заговоров. Оригинальным и отличающим от огромного разнообразия аналогичных книг является удобное расположение заговоров и рецептов в одной главе, что позволяет быстро находить необходимые рецепты. Для краткости опущены ботанические описания растений и симптомы болезненных состояний о которых можно прочитать в других изданиях.

Название: Чтобы спина не болела
Автор: А. Ситель, И. Борщенко
Издательство: АСТ
Год: 2016
Страниц: 190, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,4 Mb

У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»? Если «да», тогда эта книга написана для вас. В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко и мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя.

Название: Зеленая энциклопедия здоровья. Лучшие рецепты нетрадиционной медицины
Автор: Борис Болотов, Александр Кородецкий, Валентина Травинка
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-49807-210-4
Год: 2010
Страниц: 384
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 6.2 Мб

В энциклопедии вы найдете описания более 50 ценнейших лекарственных растений и множество уникальных авторских рецептов нетрадиционной медицины. Всенародно любимые целители делятся с читателями своими секретами и многолетними наработками в области фитотерапии. Воспользуйтесь их советами - и будьте здоровы!

Название: 100 рецептов при головной боли. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Ирина Вечерская
Издательство: Центрполиграф
Год: 2016
Страниц: 100
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,4 Mb

Данная книга расскажет о том, как питаться при головных болях. Медицине известно более сорока различных болезней, основным или даже единственным симптомом которых могут быть головные боли различной интенсивности. Точно определить, по какой причине болит именно ваша многострадальная голова, может только врач! Но каждый человек должен знать, что существуют продукты, которые могут провоцировать приступы головной боли.

Название: Анатомия массажа
Авторы: Абигейл Эллсуорт, Пегги Олтман
Издательство: Эксмо
Год издания: 2011
Страниц: 160
ISBN: 978-5-699-47797-5
Формат: DjVu
Размер: 112 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

Массаж оживляет, восстанавливает, оздоравливает тело и дух. Но чтобы делать массаж правильно, вы должны для начала разобраться в строении тела. Эта уникальная книга будет полезна всем: и специалистам, и новичкам в этой области. В ней описано несколько известных направлений в мире массажа: шведский, тайский, шиацу и др.
«Анатомия массажа» комбинирует описание строения человеческого тела с различными стилями массажа. Откройте для себя древние тайны коренных американцев и египтян, которые использовали для массажа теплые камни. В книге представлен также полезный справочный раздел терминологии массажа и мускулов. Хорошие иллюстрации и подробное описание помогут вам быстро и легко стать настоящим профессионалом.