Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Йога. Современное руководство по решению проблем
Автор: Елена Кей
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 45 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Елена Кей – учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online.
Обучила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек.

Название: Отчаянные красотки. Уколы красоты, мезонити, филлеры, плазмолифтинг, инъекции ботокса: более 50 рекомендаций по самым популярным методикам
Автор: Анна Михайлова
Издательство: Moсква
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 230
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Разглядывая отражение в зеркале, многие из нас испытывают острое желание что-либо изменить в своей внешности. Особенно угнетают неровности кожи, морщинки, прыщики. Согласитесь, здоровая, красивая, упругая молодая кожа невероятно привлекательна. Как же можно сохранить или восстановить ее до состояния, близкого к идеалу? Помочь в этом может врач-косметолог. Но зачастую на поиски «своего» специалиста уходят годы. Эта книга доказывает: посещение косметолога – это не рулетка и не колесо фортуны, это путь к красоте и уверенности в себе.

Название: Сердце спортсмена. Актуальные проблемы спортивной кардиологии
Автор: Елена Гаврилова
Издательство: Спорт
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 22 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Монография посвящена актуальным проблемам функционирования сердечно-сосудистой системы у спортсменов. На основе данных отечественных и зарубежных исследований рассматривается становление и сущность современных представлений как о физиологическом, так и патологическом спортивном сердце, раскрываются понятия морфологического, электрофизиологического, регуляторного, аритмогенного ремоделирования сердца, особенности неишемического миокардиального фиброза у спортсменов. Значительное внимание уделено тендерным и возрастным различиям в адаптации аппарата кровообращения к физическим нагрузкам, особенностям адаптации спортсменов с сердечно-сосудистой патологией к условиям спортивной деятельности.

Название: Jin Shin for Cats and Dogs: Healing Touch for Your Animal Companions
Автор: Tina Stumpfig
Издательство: Findhorn Press
Год: 2022
Формат: EPUB
Размер: 84 Мб
Язык: английский / English

ARE YOU LOOKING FOR A GENTLE WAY to ease your cat’s coughing or lighten the joint problems of your dog? Or maybe you want to relieve your pet’s stress when going to the vet and help them recover after surgery? A soft touch method for harmonizing energy flow, Jin Shin Jyutsu is an excellent hands-on healing tool to support your animal companion’s overall health and alleviate common ailments and injuries. By calmly placing your hands on certain energy points on your pet’s body, you can release energetic blockages, strengthen the immune system, and stimulate their body’s self-healing response.

Название: Мы беременны! Пошаговый план действий для будущего отца
Автор: Адриан Калп
Издательство: MИФ
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 303
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Суперпопулярная книга для тех, кто собирается стать отцом, особенно в первый раз, и отличным партнером – на всю жизнь. Быть отличным отцом – не значит быть идеальным; это значит быть включенным во все этапы жизни своего малыша. Первый из них – период беременности. Но чтобы быть по-настоящему включенным, необходимо владеть информацией о том, что происходит с мамой и ребенком в эти 9 месяцев.

Название: Фармакогенетика антипсихотик-индуцированных экстрапирамидных расстройств
Автор: Шнайдер Н.А., Вайман Е.Э., Незнанов Н.Г., Насырова Р.Ф.
Издательство: ДЕАН
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 289
Размер: 17 mb
Язык: Русский

В монографии описаны наиболее распространенные неврологические нежелательные реакции фармакотерапии шизофрении — антипсихотик-индуцированные экстрапирамидные расстройства. Отражены современные подходы к патогенезу, клиническим проявлениям, диагностике, генетике, фармакогенетике, профилактике и лечению антипсихотик-индуцированных экстрапирамидных расстройств на примере антипсихотик-индуцированных паркинсонизма и тардивной дискинезии.

Название: Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета
Автор: Бланка Гарсия-Ореа Аро
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Устройство микробиома удивительно, а его роль для здоровья человека трудно переоценить. Особенно это касается микроорганизмов, обитающих в нашем кишечнике. От благополучия этой маленькой «Вселенной» зависит то, как мы себя чувствуем, насколько хорошо боремся с инфекциями, страдаем ли от хронических заболеваний и многое другое. И что, как не еда, напрямую отражается на работе кишечника? Перед вами книга о микробиоме, написанная самым известным специалистом по питанию в Испании. Как работает пищеварительный тракт и как он связан с другими системами организма?

Название: Рак легкого (Карманный справочник)
Автор: Лориган П. (ред.)
Издательство: Москва: Практическая Медицина
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 196
Размер: 73 mb
Язык: Русский
Качество: Среднее

Книга «Рак легкого» входит в серию руководств Dana-Farber Cancer Institute. Она представляет собой полноцветный карманный атлас, в котором наряду с наглядными иллюстрациями содержится информация о распространенности, эпидемиологии, этиологии, гистопатологии и клинических проявлениях данного заболевания.

Название: Информационные технологии, вычислительные системы и искусственный интеллект в медицине
Автор: Карпов О.Э., Храмов А.Е.
Издательство: М.: ДПК Пресс
Год: 2022
Формат: djvu
Страниц: 480
Размер: 22 mb
Язык: Русский

Рассматриваются вопросы применения информационных технологий, включая технологии искусственного интеллекта (ИИ), во всех сферах здравоохранения. На основе зарубежного и российского опыта проанализировано, как цифровая трансформация реализует принципы 4П-медицины на практике, какие направления развития являются приоритетными, а также какие актуальные проблемы и вызовы стоят перед профессиональным сообществом. Сделан вывод, что этичный объяснимый ассистирующий ИИ может расширить возможности врачей, не лишая их самостоятельности, что позволит широко использовать решения на основе ИИ в здравоохранении.

Название: Clean Mind, Clean Body: A 28-Day Plan for Physical, Mental, and Spiritual Self-Care
Автор: Tara Stiles
Издательство: Dey Street Books
Год: 2020
Формат: EPUB
Размер: 57 Мб
Язык: английский / English

A life-changing detox for body and mind that will transform your daily routine and your habits, from wellness expert and Strala Yoga founder Tara Stiles. Most of us are constantly plugged in and stressed out—tethered to our phones and e-mail, overworked and inactive at our desk jobs, and out of touch with what our bodies and our brains really need. Clean Mind, Clean Body is the ultimate reset button, an immersive experience in mental and physical self-care that will transform your daily routine and your habits.