Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Секреты натуральной косметики
Автор: Константин Симаков
Издательство: МиМ-Дельта
Год: 1997
ISBN: 5-7589-0025-7
Формат: pdf
Страниц: 349
Размер: 10,9 Mb
Язык: Русский

Чтобы помочь женщинам, окончательно запутавшимся в рекламе косметики, разобраться в непростых вопросах, возникающих при выборе того или иного косметического средства, и заполнить искусственно созданный информационный вакуум, автор счёл необходимым в данной книге рассказать о косметике в её истинном свете.

Название: Хромосомы человека. Атлас
Автор: Захаров А.Ф., Бенюш В.А., Кулешов Н.П., Барановская Л.И.
Издательство: М.: Медицина
Год: 1982
Формат: pdf
Страниц: 264
Размер: 144 mb
Язык: Русский

В атласе представлены материалы по морфологии митотических хромосом человека, полученные методами световой микроскопии. Дана характеристика морфологии равномерно окрашенных метафазных хромосом, возможностей их идентификации и изучения полиморфизма. Описана морфология хромосом, дифференциально окрашенных по Q-,G-,R-,C-,Ag- и G-11-методам раздельно, последовательно или в комбинации.

Название: Encyclopedia of Medical Devices and Instrumentation, 6 Volumes
Автор: John G. Webster
Издательство: Wiley-Interscience
Год: 2006
Формат: PDF
Страниц: 3666
Размер: 64,3 МБ
Язык: Английский

The articles in The Encyclopedia of Medical Devices and Instrumentation focus on what is currently useful or is likely to be useful in future medicine.

Название: Ключ к здоровью и очищению. Избавьтесь от лишнего веса и победите болезни с помощью правильного питания и эмоционального исцеления
Автор: Андреас Мориц
Издательство: Попурри
Год: 2011
Формат: pdf, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Правильное питание, полноценный ночной сон и физическая активность являются самыми лучшими способами, помогающими вымыть из организма токсины, восстановить баланс ферментов и гормонов и быть здоровым, утверждает известный специалист в области оздоровления А. Мориц.
Для широкого круга читателей.

Название: Рецепт Морица: вам прописано здоровье!
Автор: Андреас Мориц
Язык: русский
Издательство: Попурри
Год: 2011
Страниц: 240
Формат: pdf
Размер: 11,3 Мб

Эта книга оспаривает самые популярные теории об истинных причинах болезней, а также практики и концепции современной медицины и диетологии. Современное видение мира больше не является эффективным в обеспечении здоровья. Здоровье и недуг – это отражение наших состояний, утверждает А. Мориц. Главное – мы в состоянии изменить ситуацию, только изменяя самих себя. Человек ответствен за все, что с ним происходит. С ответственностью приходит власть, позволяющая прийти к пониманию, что вы несете в себе ключ к вечным секретам здоровья и молодости. Для широкого круга читателей.

Название: Sit Up Straight: Futureproof Your Body Against Chronic Pain with 12 Simple Movements
Автор: Vinh Pham
Издательство: Headline Home
Год: 2022
Формат: EPUB
Размер: 28 Мб
Язык: английский / English

What if we could easily acquire long-lasting protection for our bodies and escape the chronic pain caused by our sit-all-the-time, slouch-too-much lifestyles? Vinh Pham is a world-class physical therapist - a member of a new breed that dissects how people really move. He has worked with a broad range of clients, from Olympians to NBA stars to Mixed martial arts-fighters to Golden Globe and Grammy Award-winning artists. Early in his career, he discovered a disappointing truth: most of his patients came to him already in pain. They had poor, deeply ingrained lifestyle habits that misaligned their joints and tightened their muscles. And the recent epidemic of prolonged sitting - which represents an all-day assault on the body - has only made things worse. If you're sitting for more than 30 minutes at a time without getting up, you may be heading toward a world of hurt.

Название: Eat More, Live Well: Enjoy Your Favourite Food and Boost Your Gut Health with The Diversity Diet
Автор: Megan Rossi
Издательство: Penguin
Год: 2022
Формат: EPUB
Размер: 57 Мб
Язык: английский / English

It has never been so delicious to eat healthy! Treat yourself to delicious gut-loving recipes and lifestyle hacks from the bestselling author of Eat Yourself Healthy! Want to enjoy delicious food that is actually good for your body? Forget cutting out or cutting down, Dr Megan Rossi's revolutionary Diversity Diet has changed the lives of thousands of her clients and proves that eating more plants and enjoying more flavour taps into the very latest scientific discoveries about how our body works best. That's right, eating MORE can boost your gut health and make you feel amazing. In her brand-new book, Megan shares a step-by-step guide to the Diversity Diet, including over 80 mouth-watering recipes, three bespoke menu plans, shopping lists, one-minute snack ideas and so much more!

Название: Справочник по самодиагностике (части 1, 2, 3)
Автор: Катерина Форма, Ирина Выборнова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 109 Mb
Язык: Русский

Этот справочник поможет Вам заговорить с телом на одном языке.

Название: Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Автор: Роман Бузунов, София Черкасова
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и другими проблемами со здоровьем.
Только когда человек потерял сон, он понимает, чего он лишился в жизни. Начинается следующий этап – постоянная борьба за сон. Но проблема заключается в том, что в попытках его улучшить человек совершает ошибки, которые еще больше усугубляют проблему. Как в известном выражении: «Войны не будет, но будет такая борьба за мир, что камня на камне не останется».

Название: Еда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании
Автор: Уилл Коул
Издательство: Питер
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Усталость и упадок сил – ваши постоянные спутники? Походы к врачам не дают результатов? Лишний вес все никак не уходит?
Так, может быть, все дело… в еде?
Перед вами книга, в которой известный врач Уилл Коул убедительно доказывает: каждый человек индивидуален, поэтому универсального списка полезных и вредных продуктов нет.
Доктор Коул поможет составить персональный набор продуктов, подходящих лично вам!