Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Успокойся и слушай доктора
Автор: Василий Шуров
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, нарушениях пищевого поведения. Узнаем, что не только с нами случаются все эти несчастья. И великие мира сего страдали ОКР и булимией. Василий Шуров, главный нарколог клиники «Первый шаг», поделится с нами способами помочь себе и убедит пойти к врачу, когда у нас не хватает сил справиться самостоятельно. Не зря у него 500 тысяч подписчиков на ютуб канале, и он выступает в качестве эксперта на телевидении и в судебных процессах, является звездой в популярных шоу «Мужское и Женское» и «Пусть говорят».

Название: Anatomy, Histology, and Cell Biology
Автор: Robert Klein, George Enders
Издательство: McGraw-Hill Medical
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 673
Размер: 45,76 Мб
Язык: английский

Great for course review and the USMLE Step 1, Anatomy, Histology, & Cell Biology: PreTest asks the right questions so you’ll know the right answers. You’ll find 500 clinical-vignette style questions and answers along with complete explanations of correct and incorrect answers. The content has been reviewed by students who recently passed their exams, so you know you are studying the most relevant and up-to-date material possible. No other study guide targets what you really need to know in order to pass like PreTest!

Название: Атлас анатомии человека с дополненной реальностью
Автор: Спектор Анна Артуровна
Издательство: ACT
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 162
Размер: 30,4 Mb
Язык: Русский

Человеческий организм - уникальная система, необычайно сложная и гармоничная, в которой все взаимосвязано. Так, например, здоровье позвоночника влияет не только на подвижность скелета, но и на зрение, слух, функции внутренних органов. От работы желудочно-кишечного тракта зависит состояние иммунной системы, а от действия желез внутренней секреции - настроение и жизненный тонус.

Название: Проблемы стохастической радиологии
Автор: Клеппер Л.Я.
Издательство: М.: ЦЭМИ
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 228
Размер: 11 mb
Язык: Русский

Работа посвящена становлению нового научного направления в лучевой терапии злокачественных опухолей, проблеме стохастической радиологии. Она включает в себя создание математических моделей для редукции неоднородных суммарных и разовых дозовых распределений в эквивалентные по вероятностям возникновения лучевых осложнений в здоровых и опухолевых тканях организма однородные суммарные и разовые дозовые распределения.

Название: Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству
Автор: Женя Носаль
Издательство: Moсква
Год: 2022
Формат: True PDF, ePUB
Страниц: 359
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Женя Носаль, профессиональная доула и консультант по грудному вскармливанию, создательница и ведущий эксперт тренинга «Мамин курс», рассказывает о том, что происходит с женщиной после родов. Она предлагает комплексный подход к материнству, дополняя его комментариями врачей и психологов, а также историями выпускниц курса. В книге вы найдете разделы, посвященные физическому и эмоциональному восстановлению, сну, питанию, грудному вскармливанию, уходу за ребенком, и специальную главу для «новорожденных пап». Эта книга о спокойном и уверенном материнстве, построенном на любви и заботе, станет вашим личным помощником после родов.

Название: Fit For Life
Издательство: Future PLC
Год выхода: 2022, 2nd Edition
Страниц: 132
Формат: True PDF
Язык: английский
Размер: 39,1 MB

What is the secret to a long, happy life? I recently asked my centenarian grandfather this question. He told me it was luck – but the running, hundred-mile-cycles and endless outdoor activities he did as a youngster probably stood him in pretty good stead. Fit For Life is here to show you how improving your fitness level now is the single best thing you can do for your long-term wellbeing. In the first section, we’ll give you the tools you need to start out.

Название: Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц
Автор: Бен Гринфилд
Издательство: Moсква
Год: 2022
Формат: True PDF
Страниц: 706
Размер: 26,4 Mb
Язык: Русский

Что, если способность выглядеть и чувствовать себя отлично, а также работать с максимальной эффективностью – в двух шагах от вас? В идеальном мире вы могли бы иметь все это: полную оптимизацию ума, тела и духа. И этот идеальный мир достижим. Известнейший биохакер Бен Гринфилд предлагает пройти полное обновление всех функций с помощью простых и доступных средств. Благодаря методам «домашнего биохакинга» вы сможете: оптимизировать когнитивные функции, увеличить ясность ума и повысить IQ, сформировать долговечное, красивое и молодое тело, жить полноценной и счастливой жизнью.

Название: Рак толстой кишки
Автор: Мейерхардт Дж.
Издательство: Москва: Практическая Медицина
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 186
Размер: 12 mb
Язык: Русский
Качество: Приемлемое

Книга «Рак толстой кишки» входит в серию руководств Dana-Farber Cancer Institute. Она представляет собой полноцветный карманный атлас, в котором наряду с наглядными иллюстрациями содержится информация о распространенности, эпидемиологии, этиологии, гистопатологии и клинических проявлениях данного заболевания.
Представлены сведения о современных диагностических исследованиях и методах оценки стадии заболевания на основании клинических и патологоанатомических критериев.

Название: Серия "Тело. Инструкция" в 6 книгах
Автор: разные
Издательство: Москва
Год: 2021-2022
Формат: fb2
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В какой степени мы контролируем финал своей жизни и насколько он предопределен? Что можно сделать, для того чтобы остановить снижение когнитивной и физической активности, сопутствующее старению?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге известного нейробиолога и автора бестселлеров о природе возрастных изменений и о том, как можно прожить долго и что нужно делать сейчас (в любом возрасте), чтобы в 70, 80 и 90 жить полной жизнью.

Название: Современное представление об ожирении: учебное пособие
Автор: Мациевский Н.А.
Издательство: М.: Прима Принт
Год: 2020
Страниц: 92
Формат: djvu
Размер: 23,7 Мб
Язык: Русский

Развитию многих серьезных расстройств здоровья, таких как сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет 2-го типа, синдром сонного апноэ, неалкогольная жировая болезнь печени, заболевания опорно-двигательного аппарата, онкологические заболевания и других, способствует ожирение.