Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Рецептурный справочник акушера-гинеколога
Автор: Волков А.Е., Рымашевский А.Н., Хмара Л.Е.
Издательство: Ростов-на-Дону: Феникс
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 351
Размер: 11 mb
Язык: Русский

Настоящий «Рецептурный справочник акушера-гинеколога» создан по материалам главного документа страны, регламентирующего все фармакотерапевтические мероприятия, — Государственного регистра лекарственных средств России (РЛС).
Цель справочника — обеспечение безопасного использования лекарственных средств для пациентов и врачей, предотвращение распространенных ошибок фармакотерапии, в первую очередь при беременности.

Название: Understanding Coronaviruses: SARS, MERS, and the COVID-19 Pandemic
Автор: Connie Goldsmith
Издательство: Twenty-First Century Books
Год: 2021
Формат: EPUB
Размер: 10 Мб
Язык: английский / English

While many scientists believed influenza would cause the next great pandemic, no one was prepared for the new strain of coronavirus that appeared in 2019. SARS-CoV-2, the virus that causes COVID-19, has infiltrated every country and put global public health and the economy at risk. Health care systems have been pushed to the limit as protective gear, life-saving equipment, tests, and vaccines are scarce and in high demand. From the initial infection in China to the widespread impact on daily life, Understanding Coronaviruses examines the intricacies of SARS-CoV-2 and COVID-19 and how they compare to previous viruses and pandemics.

Название: Yoga Therapy for Arthritis A Whole-Person Approach to Movement and Lifestyle
Автор: Dr. Stefany Moonaz, Erick Byron
Издательство: Singing Dragon
Год: 2018
Формат: epub
Страниц: 328
Размер: 10,3 МБ
Язык: English

Yoga therapy is commonly used for the management of arthritis, but often focusses exclusively on adaptation of the physical poses and on structural solutions. This book moves beyond the traditional routines to present yoga as a lifestyle designed to improve quality of life and overall well-being for individuals living with arthritis and rheumatic conditions. By incorporating the ancient practices of yoga as both physical and mental exercises involving a model of 5-koshas or sheaths (physical, energetic, mental/emotional, wisdom, and spiritual), the yoga therapy practice presented here will help reduce pain and shift the perspective of the individual living with arthritis.

Название: Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса
Автор: Ума Найду
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 448
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле. но и на мозг!
Ума Найду раскрывает множество секретов, в каждой главе рассказывая о вредных и полезных элементах повседневных продуктов, которые усугубляют наше психоэмоциональное состояние.

Название: Plenish: Fuel Your Ambition: Plant-based juices and meal plans to power your goals
Автор: Kara Rosen
Издательство: Aster
Год: 2016
Формат: epub
Страниц: 235
Размер: 10,3 МБ
Язык: English

Whether your goal is to lose 10lbs, run a 10k marathon, sleep better, feel stronger, or get that well-deserved promotion, you need energy to fuel your drive and push you forward.

With more than 40 new juice recipes, weight-loss programs and an ongoing weight-maintenance plan, Plenish: Fuel Your Ambition will nourish your body, fill you with energy and help you lose weight in the process. These special juice blends are designed to kill cravings, boost energy and then maintain it by keeping you fuller for longer.These juices are packed full of nutrients and will kick start your energy and help you unlock your potential.

Название: Постковидная реабилитация натуральными средствами
Автор: Борис Скачко
Издательство: МИ Стрельбицкого
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

COVID-19 очень коварное заболевание. Выздороветь от COVID-19 не означает получить отрицательный тест на коронавирус. Постковидный синдром развивается до 70% случаев. И может продолжаться 3-12 месяцев! В систему постковидной реабилитации входит 34 рецепта лекарственных трав, 36 рецептов смесей лечебных масел. Часть рецептов можно использовать для повышения эффективности вакцинации. А 121 полезный совет доктора Скачко Бориса поможет быстрее восстановить организм после перенесенной коронавирусной инфекции. Чтобы на постковидный синдром не наложилась другая инфекция. И не ухудшился прогноз заболевания.

Название: Лечение обычным феном. Универсальный самомассаж
Автор: Песиков Я. С.
Издательство: Песиков-Центр "Медицина тонких энергий"
Год: 2006
Страниц: 96
Формат: PDF
Размер: 13,5 Мб
Язык: Русский

Предложены совершенно новые методы лечения и оздоровления организма человека обыкновенным феном и универсальным самомассажем.В основу книги положены знания мыслителей Древнего Китая и Древней Индии о тонкоэнергетической системе человека:точках акупунктуры,энергетических каналах и чакрах.Описаны 7 путей воздействия феном на эти системы.
Материал иллюстрирован сотнями уникальных схем,что позволяет лицам без медицинского образования легко ориентироваться,осуществляя высоко-эффективный лечебный и профилактический процесс.
Для самого широкого круга читателей.

Название: 5LBs in 5 Days: The Juice Detox Diet
Автор: Jason Vale
Издательство: HarperCollins
Год: 2014
Формат: EPUB
Размер: 17 Мб
Язык: английский / English

Lose at least 5lbs in 5 days with Jason Vale’s newest, easiest and most effective juicing programme ever. Jason Vale aka The Juice Master – and the man responsible for turning around the lives (and diets) of celebrities and top athletes from around the world – has designed a brand new programme to reshape and reinvigorate your body in just 5 days. Lose the weight you’ve always dreamed of without restricting what you can eat or drink at the weekend. The culmination of over a decade’s worth of research, 5lbs in 5 Days is a new and fresh approach to juicing and the ultimate guide to kickstarting rapid and healthy weight loss, boosting your energy levels and motivation, and maintaining optimum health. Follow Jason’s plan and you’ll lose at least 5lbs in 5 days (the average is actually 7lbs) and be recharged on both a physical and a mental level. Packed full of juicy recipes and tips for getting started, it’s simple to start and straightforward to follow. Start juicing today!

Название: Все возможное. Как врачи спасают наши жизни
Автор: Атул Гаванде
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2021
Страниц: 290
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Стремление работать лучше – универсально. Чем бы мы ни занимались, все сталкиваемся с ограниченными ресурсами, нам не хватает способностей, мы устаем. Но нет другой области, в которой качество работы так актуально, как в медицине: ведь от каждого решения врача зависит человеческая жизнь. В этой книге Атул Гаванде рассказывает, как врачи сражаются за то, чтобы разрыв между лучшими намерениями и реальными достижениями был как можно меньше.

Название: Yoga and Scoliosis: A Journey to Health and Healing
Автор: Marcia Monroe, Loren Martin Fishman
Издательство: Demos Health
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 272
Размер: 10,6 МБ
Язык: English

Yoga and Scoliosis: A Journey to Health and Healingis a deeply soothing form of moving meditation and a physical activity and is a safe way to rebuild strength, stamina, and flexibility and to address the spinal curvature of scoliosis without surgery. The book presents an evidence-based look at how this approach works. Dr. Fishman has been treating individuals with scoliosis with yoga for many years and has collected x-rays of his work, before and after, demonstrating actual lessening of the degree of curvature from the practice of Iyengar yoga.