Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: The How Not to Diet Cookbook: 100+ Recipes for Healthy, Permanent Weight Loss
Автор: Michael Greger
Издательство: Flatiron Books
Год: 2020
Формат: EPUB
Размер: 53 Мб
Язык: английский / English

Dr. Michael Greger founded the viral website Nutritionfacts.org with the aim to educate the public about what healthy eating looks like and connect them with a community through food-related podcasts, videos, and blogs. Since then, Nutritionfacts.org has grown and so has Dr. Greger's platform. How Not to Die and The How Not to Die Cookbook were instant hits, and now he's back with a new book about mindful dieting―how to eat well, lose, and keep unwanted weight off in a healthy, accessible way that's not so much a diet as it is a lifestyle.

Название: Тибетская медицина
Автор: Л.Л. Хунданов, Т.В. Батомункуева, Л Л. Хунданова
Издательство: Прометей
Год: 1993
Формат: pdf
Страниц: 161
Размер: 53,5 Мб
Язык: Русский

Авторы в популярной форме освещают научное значение изучения теории к практики тибетской медицины. В доступной для читателя форме сделана попытка раскрыть теоретические, представления тибетских врачей о физиологических функциях и организме, о болезнях, искусстве распознавания их и лечении, а также дана общая характеристика лекарственных средств растительного, животного и минерального происхождения.

Название: Кето-диета. Ваш 30-дневный план потери веса, баланса гормонов, улучшения работы мозга и победы над болезнями
Автор: Джош Акс
Издательство: АСТ
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Кето-диета может стать поворотным моментом для людей, которые в течение многих лет пытаются сбросить вес, потому что такой стиль питания практически превращает ваше тело в машину по сжиганию жира. В то же время диета оказывает значительное влияние на состояние здоровья в целом. Она может нивелировать воспалительные процессы, сбалансировать жизненно важные гормоны, такие как инсулин, и улучшить работу мозга.

Название: Backyard Pharmacy: Plants as Medicine - Plant, Grow, Harvest, and Heal
Автор: Elizabeth Millard
Издательство: Cool Springs Press
Год: 2020
Формат: EPUB
Размер: 27 Мб
Язык: английский / English

This compact yet complete guide to herbal medicines shows you how to transform common plants into remedies that heal. While using herbs as medicines can often seem complicated or costly, the Backyard Pharmacy gift edition offers a way to learn that’s simple, effective, and low cost. Plants you once believed were just seasonings for sauce in the kitchen or scents for your home are in fact medicines that can help heal and soothe, if you know what to do with them. This book shows you how easy it can be to make your own herbal remedies for life’s common ailments. Profiles of common healing plants offer advice on growing, harvesting, preparing, and using these herbs in healing tinctures, oils, and creams.

Название: Скоропостижка. Судебно-медицинские опыты, вскрытия, расследования и прочие истории о том, что происходит с нами после смерти
Автор: Ольга Фатеева
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Страниц: 230
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Знакомые и друзья опытного судебно-медицинского эксперта Ольги Фатеевой часто спрашивают ее: почему она не пишет детективы или сценарии? У нее же столько материала, уникальные знания, опыт. Несомненно! Вот только мало кто понимает, что судебная медицина, как и любая другая специальность, полна обыденности и рутины. Здесь нет лабораторий, оснащенных по последнему писку науки, и суперподготовленных специалистов, способных мгновенно провести все анализы и тесты. Это реальность. И, по правде говоря, она куда интереснее вымысла.

Название: МАМА-ВРАЧ. Почему болеют наши дети?
Автор: Ольга Гофман
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2020
Страниц: 130
Формат: pdf
Размер: 10,8 Мб

В своей книге Ольга расскажет о том, как получать пользу от продуктов питания и какие пищевые добавки дают wow-эффект. Помимо этого вы узнаете, какие анализы и в какое время нужно сдавать и как их правильно интерпретировать. Разберетесь в причинах возникновения заболеваний у детей и сможете качественно на них повлиять. Доктор Гофман расскажет, как разобраться в истинных причинах отклонений в поведении детей.

Название: Уринотерапия - вчера, сегодня, завтра
Автор: Сосновский Л., Мосиенко В.
Жанр: Здоровье
Год: 2009
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.6 Мб

Книга описывает лечебные и профилактические возможности уринотерапии как древней, осуществляемой посредством приема мочи, массажа, клизм с ее использованием, так и современной, реализуемой посредством инъекций мочи или ее препаратов. Показана высокая лечебная эффективность практически всех приемов уринотерапии и их сочетаний. Впервые проанализированы предполагаемые механизмы лечебного действия мочи, свидетельствующие о том, что уринотерапия является естественным сочетанием двух известных и важных направлений практической медицины - бальнеотерапии и органотерапии. Описаны возможные варианты повышения эффективности уринотерапии, реализуемые как направленным изменением состава мочи, так и сочетанием уринотерапии с другими способами лечения. Книга ориентирована на научно-техническую и медицинскую интеллигенцию, а также на любого читателя, не желающего болеть и преждевременно состариться. В общем же, она задумана и выполнена как пособие по выживанию в критических ситуациях.

Название: Диагностика и лечение кожных болезней
Автор: Владимиров В.В.
Издательство: М.: Медтехтурсервис
Год: 1995
Формат: pdf
Страниц: 192
Размер: 16,2 Мб
Язык: Русский

В книге (в виде цветного атласа) представлен тридцатилетний опыт автора в дерматовенерологии. Книга предназначена для врачей различных специальностей в распознавании и лечении наиболее часто встречающихся кожных болезней.

Название: Основы эндокринологии
Автор: Джон Ф. Лейкок, Питер Г. Вайс
Издательство: Медицина
Год: 2000
Формат: pdf
Страниц: 513
Размер: 15,15 Мб
Язык: русский

Руководство отражает новейшие достижения теоретической и практической эндокринологии. Обилие иллюстраций способ­ствует восприятию текста.

Название: Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных
Автор: Константин Заболотный
Издательство: АСТ
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Здоровье – это один из важнейших компонентов счастья и базовая первостепенная ценность. По определению ВОЗ, здоровье включает физическое, душевное и социальное благополучие, а не только лишь отсутствие болезней.