Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Энергия веры. Психологические навыки фокусировки намерения и избавления от ложных убеждений
Автор: Ш. Бендер, М. Сайс
Издательство: Весь
Год: 2010
Формат: pdf, djvu
Размер: 74 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга, написанная Шейлой Бендер, психологом, и Мэри Сайс, социальным клиническим работником, посвящена энергетической психологии.
Она представляет собой практическое пособие, состоящее из пошаговых упражнений, и будет полезна тем, у кого есть некие страхи или фобии, нездоровые привычки или наркотическая зависимость. Авторы рассказывают о новой методике в рамках энергетической психологии — «Касание и Дыхание» (КИД), включающей в себя воздействие на определенные точки тела, а также дыхательные техники.

Название: Холестерин и продолжительность жизни
Автор: Неумывакин И.П.
Издательство: СПб.: Диля
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 128
Размер: 32 mb
Язык: русский

Холестерин жизненно необходим для человека. В значительных количествах он содержится в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Казалось бы, полезное вещество, но не все так просто: избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания — атеросклероза.
В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и повысить ее качество. Дан обзор лекарственных средств, оздоравливающих диет, приводятся полезные рекомендации.

Название: Чеснок. Мифы и реальность
Автор: Неумывакин И.П.
Издательство: СПб.: Диля
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 128
Размер: 34 mb
Язык: русский

В своей книге профессор И. П. Неумывакин рассказывает о многовековых традициях лечебного использования прославленного средства народной медицины — чеснока, о его очищающих и целебных свойствах, его способности активизировать иммунитет и таким образом противостоять даже тяжелейшим недугам, а также о важности соблюдения правильного образа жизни и осознанном отношении к своему здоровью.

Название: Целительные мудры
Автор: Татьяна Громаковская
Издательство: Питер
Серия: Мир йоги
ISBN: 978-5-459-00440-3
Год выпуска: 2011
Страниц: 128
Формат: fb2, mobi, epub
Размер: 12,2 мб
Язык: Русский

Целительная система, продлевающая жизнь, существует уже давно. О ней знали еще в Древнем Китае и Древней Индии. Это мудры - гимнастика для пальцев. Гармония тела и духа легко достигается выполнением правильных жестов. Без изнуряющих физических тренировок вы сохраните здоровье и сможете всегда оставаться бодрыми и уверенными в себе.

Название: Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия
Автор: Бинь Чжун
Издательство: Питер
Год: 2010
ISBN: 978-5-49807-463-4
Серия: Азбука восточной медицины
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 165
Размер: 13,5 Mb
Язык: Русский

Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с основами китайской философии и освоите золотые упражнения - "эликсир молодости" китайской медицины. Они помогут вам восстановить баланс энергий пяти стихий, научат самостоятельно управлять своим самочувствием и настроением.

Название: Детские болезни
Автор: Виилма Л.
Издательство: М.: Астрель; Владимир: Владимирская книжная типография
Год: 2012
Серия: Исцеление души и тела
ISBN: 978-5-271-40558-7
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 110
Размер: 11,3 Мб
Язык: Русский

Опираясь на опыт врача-практика, Л. Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прошение, но и показывает, как применять учение на практике. Детские болезни - это следствие отчуждения между родителями. Но в этом нет вины родителей, их поступки определяются их пониманием жизни. Начните жить правильно, и Вы выздоровеете, и не будут болеть ваши дети.

Название: Тайная карта тела. Видения энергетической структуры человека
Автор: Гьялва Янгонпа
Издательство: СПб.: Шанг Шунг
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 480
Размер: 36,4 Mb
Язык: Русский

В книге содержится описание энергетической структуры человека: каналов, ветров-энергий и жизненных сущностей — как основы для применения йогической практики, в соответствии с принципами буддийской высшей тантры и октрины дзогчена. Наставления Янгонпы дополнены биографией автора, принадлежащей перу его уче­ника Чен Нгавы Ринчен Дэна.

Название: Учебник по военно-медицинской подготовке
Автор: Кувшинский Д.Д. (ред.)
Издательство: Медицина
Год: 1972
Формат: djvu
Размер: 17 мб
Язык: русский

В учебнике представлено систематическое изложение основ ряда текущих научных разделов военной медицины мирного и военного времени (организации и тактики медицинской службы Советской Армии, военно-полевой хирургии, военной гигиены, военной эпидемиологии и медицинского снабжения).

Название: Волшебные движения
Автор: Баранова С.В.
Издательство: М.: Новая Реальность
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 280
Размер: 21 mb
Язык: русский

Книга создана в качестве учебного пособия для преподавателей здоровьесберегающих технологий, инструкторов здорового образа жизни, а также учащихся Центров системы психофизического совершенствования.
Издание посвящено физическим движениям и тренировкам как важнейшему фактору сохранения здоровья и укрепления естественных защитных сил организма. В книге даны подробные рекомендации, как избежать дефицита движения при организации своего рабочего дня. Предложены простые и эффективные «Волшебные оздоравливающие комплексы», которые включают в себя позы и движения, оптимально подобранные для создания нужных состояний с целью коррекции психического и физического здоровья. Даны также рекомендации по основам массажа, коррекции осанки, советы по занятиям оздоровительным бегом и гимнастикой.

Название: Мягкие мануальные техники в эстетической косметологии
Автор: Киржнер Б.В. и др.
Издательство: НиТ
Год: 2010
Cтраниц: 242, ил.
Формат: pdf
Размер: 48 мб
Язык: русский

Данная книга Киржнер Б.В., Ивановой А.С., Шубиной Е.В. является практическим руководством по основным мануальным техникам в эстетической косметологии, таким как: Косметический и антивозрастной массаж лица. Это техника, восстанавливающая и моделирующая овал лица. Работа ведется не только на дермальном уровне кожи, но и эпидермальном.