Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Стройность навсегда. Главные секреты питания
Автор: Огулова О.А.
Издательство: Москва: АСТ
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 499
Размер: 11 mb
Язык: Русский

5-ое издание. — Москва: АСТ, 2018. — 499 с. — ISBN 978-5-17-109899-5.
Эта книга раскрывает вам секреты знакомых продуктов, рассказывает о принципах здорового питания и помогает обрести фигуру своей мечты. А самое главное – сохранить здоровье на долгие годы. Тысячи людей благодаря этой программе уже изменили свои привычки в еде, а тем самым – и свою жизнь!

Название: Болезни желудка: диагностика, лечение, профилактика
Автор: Трофимов С. (ред.)
Издательство: Популярная медицина
Год: 2010
Cтраниц: 300
Формат: pdf
Размер: 39 мб
Язык: русский

Более половины населения подвержены таким болезням как - язвенная болезнь, рак желудка, гастрит и заболевания поджелудочной железы. В данной книге представлены причины, симптомы и методы диагностики и лечения, а также средства народной медицины в лечении болезней желудка и поджелудочной железы. Особое внимание уделено правильному питанию как основному залогу здоровья пищеварительной системы и всего организма.

Название: Цигун для здорового сердца
Автор: Владимир Осипов
Издательство: Интернет-издание
Год: 2019
Формат: pdf, mp3
Страниц: 75
Размер: 35 Mb
Язык: Русский

Оздоровительные программы Владимира построены на многовековой китайской прикладной системе пяти первоэлементов, а также системе боевого и целительного искусства Тайцзицюань. Эти программы прошли сотни учеников и получили отличные результаты.

Название: Лучшее для здоровья от Брэгга до Болотова. Большой справочник современного оздоровления
Автор: Андрей Моховой
Издательство: АСТ
Год: 2009
ISBN: 978-5-17-057925-9
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 374
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Эта книга может заменить десятки книг по оздоровлению. Автор в течение многих лет коллекционировал труды различных энтузиастов здорового образа жизни – врачей, ученых, обычных людей, попавших в непростую жизненную ситуацию. Теперь эта уникальная коллекция представлена вашему вниманию.

Название: Психиатрия в медицинской практике
Автор: Дэвид Голдберг, Сидней Бенджамин, Фрэнсис Крид
Издательство: К.: Сфера
Год: 1999
ISBN: 966-7267-84-9
Формат: pdf, djvu
Страниц: 306
Размер: 52,2 Mb
Язык: Русский

Книга дает простую, четкую основу для понимания психических расстройств, формирует правильный подход к их выявлению и оказанию необходимой помощи в условиях общемедицинской практики. Особое внимание уделено соматическим проявлениям психических расстройств, связям между психическими нарушениями и соматическими заболеваниями.

Название: Всё о здоровье позвоночника и системе лечения Дикуля, Поля Брэгга и Кацудзо Ниши
Автор: Кузнецов Иван, Тимофеева Мария, Варнас Феликс
Издательство: АСТ
Год: 2011
ISBN: 978-5-17-066086-5
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 277
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Мы сами выбираем между здоровьем и болезнью. Эта книга поможет вам понять, как сделать выбор в пользу здоровья позвоночника. Читая ее, вы легко научитесь разбираться в строении позвоночника, поймете, что именно мешает вам избавиться от боли в спине, не пропустите момент, когда нужно обратиться к врачу.

Название: Помоги себе сам. Очищаем кровь и лимфу
Автор: Ольга Шелест
Издательство: Клуб семейного досуга
Год: 2019
Формат: pdf, rtf
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

«…Очищение крови так же важно, как и очищение организма. Ведь именно сосуды распределяют по организму полезные вещества и кислород, и если они будут загрязнены, то проводимость будет плохой. Кровоочищающие средства оказывают оздоравливающий эффект и на составную часть плазмы крови – лимфу. Ее застой ведет к расширению вен и лимфостазу, что становится причиной размножения в лимфатической системе болезнетворных микроорганизмов и заболеваний суставов, костей и хрящей…

Название: Частная патология
Автор: С.Н. Попов, Н.М. Валеев, Т.С. Гарасева и др.; под ред. С.Н. Попова
Издательство: М.: Академия
Год: 2004
Cтраниц: 256
Формат: pdf
Размер: 30 мб
Язык: русский

Рассмотрены вопросы этиологии, патогенеза и лечения травм и заболеваний различных органов и систем. Особое внимание уделено механизмам лечебного и реабилитирующего действия физических упражнений, роли физических факторов в лечении и реабилитации больных и инвалидов. Для студентов высших учебных заведений, обучающихся по специальности «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)».

Название: О родах – позитивно. Новый подход к беременности, родам и первым неделям после
Автор: Милли Хилл
Язык: русский
Издательство: СветЛо
Год: 2019
Страниц: 430 стр. 74 иллюстрации
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Цель этой книги – предоставить беременным женщинам полную и объективную информацию о том, что представляют собой роды. И в то же время – избавить всех от навязанных обществом и массовой культурой стереотипов и рассказать о родах в позитивном и вдохновляющем ключе. Автор последовательно убеждает нас, что главное в родах не только здоровый ребенок. Вы – это тоже главное. А мечты о прекрасных родах отнюдь не проявление эгоизма.

Название: Гимнастика, исправляющая осанку
Автор: Мачинский В.И.
Издательство: Медицина
Год: 1964
Формат: pdf
Страниц: 97
Размер: 11,2 Mb
Язык: Русский

Брошюра знакомит читателей с методами и средствами исправления наиболее часто встречающихся нарушений осанки.
В ней даны краткие сведения из анатомии и физиологии человека.