Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Полный счетчик калорий
Автор: Нестерова Д.В.
Издательство: М.: АСТ
Год: 2010
Формат: PDF
Страниц: 162
Размер: 40 mb
Язык: русский

Для того чтобы сохранить стройную и красивую фигуру, избежать развития целлюлита и ожирения, каждому человеку необходимо рационально питаться, не превышая суточной нормы калорий. При этом следует помнить, что эта норма прямо зависит от возраста, пола, вида деятельности человека, а также климатических условий, в которых он проживает.

Название: Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду
Автор: Айк Геворкян
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 14 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Правда ли, что маргарин делают из нефти? Стоит ли покупать майонез на перепелиных яйцах? Какие сухофрукты выбрать – гладкие и блестящие или темные и сморщенные?
Среди обилия продуктов, хранящихся на прилавках и появляющихся в рекламе, сегодня действительно сложно выбрать что-то и вкусное, и полезное. Кроме того, мы привыкли искать на прилавках знакомые этикетки и вкусы своего детства, и недобросовестные производители умело этим пользуются.
Как же защитить свое здоровье и не дать себя обмануть?

Название: Nutrition for Health and Healthcare
Автор: Linda K. DeBruyne, Kathryn Pinna
Издательство: Cengage Learning
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 885
Размер: 30,32 Мб
Язык: английский

NUTRITION FOR HEALTH AND HEALTH CARE approaches the study of nutrition and diet therapy from the perspective of nursing and health science, including examples and data that can help prepare you for your future career. Learn about basic nutrition concepts, such as metabolism, vitamins, and minerals, and clinical topics organized by organ systems, linking nutrition to different disease states, such as diabetes, renal disease, and liver disorders.

Название: Homeopathic Self-Care: The Quick & Easy Guide for the Whole Family
Автор: Robert Ullman and Judyth Reichenberg-Ullman
Издательство: Three Rivers Press
Год: 1997
Формат: PDF
Размер: 34 Мб
Язык: английский / English

Homeopathy is growing in popularity by leaps and bounds. More and more people are realizing that it really does work, and can be used to treat a wide range of common health problems. Now, thanks to a new book by best-selling authors Judyth Reichenberg-Ullman and Robert Ullman homeopathy can be used easily, safely, and effectively by anyone. In Homeopathic Self-Care: The Quick and Easy Guide for the Whole Family, readers will learn to recognize and treat more than 70 specific conditions using a clear, step-by-step approach. It really can be as easy as 1, 2, 3 if you look, listen, and ask the right questions.

Название: Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц
Автор: Вилунас Юрий
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Питер
Год: 2007
Страниц: 69
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 21,39 Mb

Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления - рыдающее дыхание. Рыдающее дыхание способно исцелить многие "неизлечимые" заболевания без лекарств - только с помощью природных механизмов здоровья.
Методика обеспечивает выздоровление больных сахарным диабетом без применения инсулина, сахароснижающих лекарств и диеты. Это настоящий революционный прорыв в лечении диабета!

Название: Ritual Baths: Be Your Own Healer
Автор: Deborah Hanekamp
Издательство: Morrow Gift
Год: 2020
Формат: epub/pdf(conv.)
Страниц: 272
Размер: 16.5 Mb
Язык: English

In this gorgeous, full-color illustrated guide, “fashion’s favorite healer” (Vogue) teaches you how to use baths to relieve stress and depression and soothe common aches and pains.

Название: The Prepper's Medical Handbook
Автор: William Forgey M.D.
Издательство: Lyons Press
Год: 2020
Формат: epub/pdf(conv.), true pdf
Страниц: 320
Размер: 6.6 Mb, 3.8 Mb
Язык: English

The basis of adequate prepping is being prepared for both common and dire events that may occur under the worst of all possible circumstances. These circumstances might include the breakdown in normal emergency support services (such as calling 911), the lack of an ability to obtain additional supplies, and the probability that you will not be able to rely on anyone but members of your immediate group or yourself.

Название: Оперативная дуоденоскопия: рентгеноэндобилиарные вмешательства, литоэкстракция, эндопротезирование: Учебное пособие
Автор: Федоров А.Г., Давыдова С.В.
Издательство: М.: РУДН
Год: 2008
Страниц: 145
Формат: djvu
Размер: 13,1 Мб
Язык: Русский

Эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатикография применяется с диагностическими и лечебными целями у пациентов с доброкачественной и злокачественной патологией желчевыводящих путей и поджелудочной железы.

Название: Лечение спины и суставов: лучшие рецепты народной медицины от А до Я
Автор: Жабкин Д.А., Петрова Е.Г.
Издательство: М.: Олма Медиа Групп
Год: 2008
Cтраниц: 224
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 мб
Язык: русский

С болью в спине и суставах хотя бы один раз в жизни сталкивался любой человек. Специалисты полагают, что если вы почувствовали ее после 35 лет, то она рано или поздно станет постоянно сопровождать вас в дальнейшем. Сложность состоит в том, что болью могут проявляться самые разные заболевания, диагноз может поставить только специалист.

Название: Капилляротерапия излечивает 95% болезней
Автор: Мазур Олег Анатольевич
Издательство: Питер
Год: 2008
ISBN: 978-5-94723-115-1
Серия: Учение Залманова
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 146
Размер: 12,7 Mb
Язык: Русский

Доктор Мазур углубляет и совершенствует лечебные методики знаменитого практика доктора А. С. Залманова. В их основе лежит очищение организма от токсинов и повышение тонуса капилляров с помощью живичного скипидара. В своей новой книге доктор Мазур знакомит вас с основами капилляротерапии.