Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Корейская красота
Автор: Юри Ким
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2020
Страниц: 130 стр. 18 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 10,4 Мб

Кореянки славятся своей красотой и ухоженностью не только благодаря пластическим операциям, но и потому, что особым образом ухаживают за кожей. Ритуалы красоты для них – это не просто рутина, а отличный способ снятия стресса, еще один способ получить крепкий сон или настроиться на бодрый долгий день, в течение которого хочется хорошо выглядеть. Занимаясь своей внешностью, кореянки словно немного медитируют.

Название: Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств
Автор(ы): Йаэль Адлер
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Страниц: 416
Формат: FB2
Размер: 11 Мб
Язык: русский

«Ой, фу!» Табу в нашем мире живут столько же, сколько существует общество. Все мы стремимся быть ухоженными, хорошо пахнуть, но стоит нам остаться наедине с самим собой, как наше тело начинает жить собственной жизнью: палец сам тянется к ноздре – избавиться от накопившегося содержимого, нос – понюхать собственную кожу на предмет чужеродных запахов, а живот… Живот спешит скорее «выдохнуть» все, что копил в себе целый день. Все это – естественно, но мы упорно продолжаем этого стесняться. А стеснение нередко приводит к неприятным казусам в повседневности, личной жизни и даже к проблемам со здоровьем.

Название: Большая энциклопедия народной медицины
Автор(ы): Шабалина Н.С.
Издательство: Эксмо
Год: 2010
Страниц: 1090
Формат: PDF
Размер: 23 Мб
Язык: русский

Хорошо быть здоровым — это знают все. У кого отменное здоровье, тот живет долго и счастливо. Но проблемы со здоровьем возникают у всех, даже у самых закаленных и выносливых. И зачастую в таких критических ситуациях мы теряемся, не зная, как действовать. Однако теперь у вас есть надежный друг и добрый советчик, наша «Большая энциклопедия народной медицины».

Название: 500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья
Автор: Лао Минь
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2012
Страниц: 490 стр. 427 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 20,8 Мб

С точки зрения восточной медицины болезнь возникает в результате застоя жизненной энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, надо не допускать этого застоя. Основа здоровья – это непрерывное прохождение ци по энергетическим меридианам тела и беспрепятственное движение крови по кровеносным сосудам. Традиционные китайские приемы рефлексотерапии, практика самомассажа биологически активных точек и акупрессура обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию.

Название: Мир русского человека XVI-XVII вв. (по Домострою и памятникам права)
Автор: Найденова Л.П.
Издательство: М.: Сретенский монастырь
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 206
Размер: 19 mb
Язык: Русский
Качество: Среднее

Исследование Л. П. Найденовой исполнено в жанре исторической антропологии, который позволяет не только реконструировать разные аспекты картины мира и поведения людей, но и создает возможности отображения истории именно как человеческой истории во всем ее многообразии. В первой главе "Историография и источники" анализируются относящиеся к проблеме источники, основным из которых для автора стал Домострой. Автор рассматривает Домострой как некий пик в стремлении к христианизации, за которым неминуем спад религиозного мировосприятия и мироощущения, что отчасти и проявилось в начавшемся процессе обмирщения русской культуры в XVII в.

Название: Домашний лекарь. Справочник домашней медицины
Автор: Мажников А.Т. (составитель)
Издательство: Краснодар: Северный Кавказ
Год: 1992
Страниц: 335
Формат: djvu
Размер: 24,4 Мб
Язык: Русский

В домашних условиях иногда имеется определенный бытовой набор: бинты, вата, медикаменты. Следует иметь в каждой семье хотя бы небольшую аптечку первой помощи. В домашней аптечке полезно иметь лекарства, которые часто бывают необходимы при внезапном обострении или ухудшении состояния хронического больного.

Название: Первая помощь. Учебник для водителей
Автор: Авдеева В.Г. (ред.)
Издательство: М.: МЗ и СР РФ
Год: 2009
Cтраниц: 176 с.: цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 27 мб
Язык: русский

Учебник разработан в рамках Федеральной целевой программы "Повышение безопасности дорожного движения в 2006-2012 годах" Минздравсоцразвития России. Отдельный раздел книги посвящен правовым основам оказания первой помощи при ДТП (выдержки из ПДД, особенности перевозки опасных грузов, правила осмотра места происшествия и порядок вызова скорой медицинской помощи).

Название: Осознанное питание и физкультура для здоровья. Быстрое похудение без вреда
Автор: Сергей Куринный, Тамара Воловенко
Издательство: sergiy.kurinny
Год: 2020
Формат: PDF, FB2, DOC
Страниц: 81
Размер: 13,5 Mb
Язык: Русский

Технологичная пища и достижения химической промышленности привели к тому, что современный человек постоянно и хронически болен. У большинства - аллергия, слабое сердце, депрессия,хроническая усталость и апатия, интоксикация. Большинство живет на грани перехода к диабету, раку и другим тяжелым заболеваниям. Что же делать? Питаться осознанно и заниматься физкультурой. Это базовые необходимые вещи для жизни любого человека. Цель осознанного питания - получение достаточного количества энергии для хорошего самочувствия, для выполнения своих желаний и достижения целей, для полноценной, счастливой и долгой жизни.

Название: Чистка легких в домашних условиях
Автор: Щадилов Евгений
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Питер
Год: 2005
Страниц: 100
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 11,74 Mb

В настоящее время повсеместно, и особенно в индустриально развитых странах, наблюдается быстрый рост заболеваний дыхательной системы. Они вышли уже на 3-е место среди всех причин смертности. Что же касается рака легких, то по своей распространенности он опережает все остальные злокачественные новообразования.

Название: Чистка почек в домашних условиях
Автор: Щадилов Е.В.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Питер
Год: 2005
Страниц: 192
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 12,48 Mb

Предлагаемая читателям новая книга "Чистка почек в домашних условиях" чрезвычайно актуальна, так как в загрязненном и, следовательно, больном организме всегда страдают почки и избавления от конкрементов в почках на фоне их патологии чрезвычайно сложно.