Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Как очки убивают наше зрение
Автор: Олег Панков
Издательство: АСТ
Год: 2018
Страниц: 270, 62 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,7 Mb

«Все «очкарики» – хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз» – убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей хронически недополучает ультрафиолет. Ведь только 20 % ультрафиолета человек получает через кожу, основные же 80 % воспринимаются через глаза. А глаза «очкариков» все время закрыты от солнца линзами. Кроме того больные глаза просто не в состоянии воспринимать ультрафиолет в необходимых количествах.

Название: Зрение. Советы и рекомендации ведущих врачей
Автор: Ольга Копылова
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Страниц: 140, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,2 Mb

Знаменитый офтальмолог Уильям Бейтс писал, что многие заболевания глаз связаны прежде всего с неправильной работой глазодвигательных мышц: нужно поддерживать их в тонусе и при этом регулярно расслаблять. Основываясь на идеях Бейтса, известный российский офтальмолог Олег Панков разработал систему восстановления зрения. Его идеям сегодня следуют многие прогрессивные врачи, которые делают все возможное, чтобы их пациенты избежали операции на глаза.

Название: Секреты гирудотерапии, или Как лечиться пиявками
Автор: Жаров Д. Г.
Цикл/серия: Будь здоров!
Жанр: Нетрадиционная медицина
Издательство: Феникс
Год выпуска: 2003
Страниц: 112
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 10 Mb

Настоящее издание является универсальным сборником медицинских советов по применению в лечебных целях пиявок. Подробно и увлекательно в нем рассказывается об истории гирудотерапии, о малоизвестных методах и особенностях этого древнего вида лечения, польза от которого несомненна.

Автор: Щадилов Е
Название: Целебные сорняки. Дача — вылечит, дача — исцелит
Серия: Исцели себя сам
Издательство: Питер
ISBN: 5-94723-411-4
Год: 2002
Формат: doc
Размер: 1 МВ
Страниц: 115
Язык:Русский

Евгений Владимирович Щадилов, известный целитель и автор восьми бестселлеров, рассказывающих об очищении организма, книгой «Целебные сорняки» открывает новый авторский проект под названием «Дача — вылечит, дача — исцелит».
Идея проекта состоит в том, чтобы помочь читателю сохранить здоровье, а при необходимости и вылечиться экологически чистыми немедикаментозными средствами, которые он способен сам отыскать или вырастить без особого труда у себя на даче — этаком островке природной гармонии в океане суррогатов и искусственных заменителей.

Название: Лечение минеральной водой. От диабета, панкреатита, гепатита, колита, язвенной болезни, ожирения…
Автор: Юрий Константинов
Издательство: Центрполиграф
Год: 2019
Формат: pdf, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Полезные свойства минеральной воды трудно переоценить. Она укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ, избавляет от запоров, способствует похудению, выводит токсины из организма, регулирует кислотно-щелочной баланс, нормализует работу пищеварительной системы, лечит гастрит с нормальной и повышенной кислотностью, помогает справиться с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, лечит кашель, справляется с бронхитом, повышает уровень гемоглобина в крови, выводит вредный холестерин, укрепляет зубы и кости, улучшает работу щитовидной железы, лечит болезни печени и желчного пузыря, способствует оттоку желчи, тонизирует, восстанавливает жизненные силы, укрепляет нервную систему, улучшает умственную работу, оказывает омолаживающий эффект, замедляет процесс старения, улучшает состояние ногтей, волос и кожи…

Название: Упражнения цигун для начинающих
Автор: Хорев Валерий Николаевич, Вильчинский Александр
Издательство: Феникс
Год: 2007
ISBN: 978-5-222-12622-6
Серия: Здоровье нации
Формат: pdf
Страниц: 103
Для сайта: litgu.ru
Размер: 11,8 Mb
Язык: Русский

Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем? Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь?
Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун? Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать?
На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно.
Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.

Название: Правильное сочетание продуктов
Автор: Герберт Шелтон
Издательство: Попурри
Год: 2015
Формат: fb2
Страниц: 94
Размер: 1,9 Mb
Язык: Русский

В книге раскрываются основы правильного сочетания различных пищевых продуктов и их влияние на пищеварение и здоровье человека.
Для широкого круга читателей.

Название: Will Yoga & Meditation Really Change My Life
Автор: Stephen Cope
Издательство: Storey Publishing
Год: 2012
Формат: EPUB
Размер: 18 Мб
Язык: английский / English

Stephen Cope asked 25 yoga and meditation teachers to share their "tales from the path" – their thoughts on how the long-term practice of yoga and meditation has changed their lives. The result is a unique collection of stories offering insight and inspiration for everyone seeking a more satisfying life.

Название: Кожа: орган, в котором я живу
Автор: Александра Совераль
Издательство: Э.
Год: 2019
Формат: pdf, rtf
Размер: 19,9 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Все мы знаем, как важно понимать особенности собственной кожи. Александра Совераль – один из самых востребованных врачей-косметологов в Великобритании – раскрывает секреты безупречно красивой кожи, сияющей здоровьем. Она подробно объясняет, почему так необходимо относиться бережно к выбору уходовой и декоративной косметики, как не попасться в маркетинговые ловушки крупных косметических брендов, а также как начать понимать потребности своего организма. Помните: живя в гармонии с кожей, мы живем в гармонии с собой.

Автор: КЭЛ ОРЕЙ пер.с анг.Ю.К.Рыбаковой
Название: Чудо уксус
ISBN: 978-5-486-01773-5
Издательство: ООО ТД Издательство Мир книги
Год: 2008
Формат: DjVu
Размер: 10МВ
Страниц: 288
Язык:Русский

В предлагаемой книге вы найдете подробную информацию об уникальном биологически активном продукте — натуральном уксусе, узнаете о его целебных свойствах. Простые рецепты лекарственных препаратов на основе уксуса помогут вам справиться со многими хроническими заболеваниями, оздоровить организм и сохранить бодрость и энергию на долгие годы.