Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Заболевания сосудов: Лучшие методы лечения
Автор: Попова Ю.С.
Издательство: СПб.: Крылов
Год: 2008
Cтраниц: 160
Формат: pdf/djvu
Размер: 11 мб
Язык: русский

Сердечно-сосудистая система представляет собой сложнейший и совершеннейший живой механизм, способный к самообновлению и самовосстановлению. Тем не менее она нуждается в постоянной заботе и в условиях современной жизни, полной стрессов и проблем, требует повышенного внимания от каждого из нас.

Название: ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день
Автор: Елена Чернявская
Издательство: АСТ
Год: 2019
Формат: pdf, rtf
Размер: 13.8 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить морщины, победить проблемную кожу, вернуть лицу здоровый цвет.
Ежедневно тысячи женщин, следуя рекомендациям автора, получают стабильный эффект омоложения через полтора месяца, а первые результаты заметны уже через 10 дней!
Книга поможет тем, кто уже давно борется с признаками старения и проблемной кожей, и тем, кто только недавно заметил несовершенства.
Елена Чернявская – тренер по фитнесу для лица, автор комплексной омолаживающей методики «ФейсСкульптор».

Название: Домашний курорт. Отдых и восстановление
Автор: Александра Никанорова
Издательство: Амфора
Год: 2015
Формат: PDF
Страниц: 63
Размер: 10,51 Мб
Язык: русский

Ритм современной жизни почти не оставляет возможности для полноценного отдыха. Многим не удается полностью восстановить силы даже за время отпуска, а короткие передышки на выходных оказываются и вовсе неэффективными.
Тем не менее отдых и восстановление необходимы, иначе резервы организма окажутся истощены.Переутомление и стресс сказываются на психологическом состоянии, физиологической активности и даже состоянии кожи. Для того чтобы справиться с эмоциональными проблемами, улучшить общее самочувствие и привести в порядок внешний вид, доступен целый арсенал средств.
В этой книге приведены общие рекомендации и конкретные рецепты терапевтических и косметических процедур на дому. Подбор процедур и изготовление лечебных и косметических составов индивидуальны и оставляют широкий простор для творчества, но необходимо учитывать противопоказания и правила безопасности.

Название: Антиоксидантное лечение рака
Автор: Гарбузов Г.А.
Издательство: Питер
Год: 2010
Формат: PDF
Страниц: 258
Размер: 20,6 MБ
Язык: русский

Геннадий Алексеевич Гарбузов — известный ученый из Сочи, биолог, давний последователь академика Болотова, специалист в области нетрадиционного лечения онкологических заболеваний.
Многолетние исследования и целительская практика позволили Геннадию Гарбузову найти «ахиллесову пяту» онкологических образований и создать собственную теорию возникновения и лечения опухолей.
Эта методика действительно работает! Геннадий Гарбузов спас жизни многих людей, благодарные письма которых вы можете найти в газете «Вестник ЗОЖ». Пусть эта книга и вам подарит надежду и спасение!

Название: Здоровье детей по рецептам восточной медицины
Автор: Боб Флоуз
Издательство: Ростов н/Д: Феникс
Год: 2004
Формат: PDF
Страниц: 258
Размер: 31,66 МБ
Язык: русский

Это пособие предназначено для родителей, желающих приобрести первые знания и умения в области восточной медицины применительно к маленьким детям. Оно включает в себя ряд домашних лечебных средств и способов лечения, которые могут быть рекомендованы врачами традиционной китайской медицины (ТКМ) при тех или иных детских заболеваниях.

Название: Боль в области спины и шеи
Автор: Стояновский Д.Н.
Издательство: Здоров'я
Год: 2002
Формат: PDF
Страниц: 391
Размер: 11,20 Мб
Язык: русский

Автор приводит сенсационные результаты, полученные в результате коренного пересмотра проблемы причины боли в области шеи, спины, в крестце. В основу книги положены собственные результаты многолетнего изучения и лечения больных с жалобами на боль в шейно-грудном и пояснично-крестцовом отделах позвоночника.
Автор — известный ученый, заслуженный врач Украины, специалист в области неврологии, ортопедии, традиционной народной и восточной медицины.

Название: Очерки методов восточной рефлексотерапии
Автор: Гаваа Лувсан
Издательство: Наука
Год: 1991
Формат: PDF
Страниц: 433
Размер: 73 МБ
Язык: русский

Подробно изложены методы восточной рефлексотерапии: корпоральное иглоукалывание и прижигание, поверхностное иглоукалывание, аурикулотерапия, традиционный массаж и наложение металлических пластин. Даны рекомендации по рациональному выбору как метода лечения, так и дозировки лечебного раздражения, по выбору точек воздействия при лечении болевых синдромов и послеоперационных осложнений функционального генеза. Описаны особенности терапевтического лечения некоторых болезней, клинические примеры, методики прижигания в особых случаях, а также лечебно профилактические упражнения. Книга адресована физиологам и врачам различных клинических специальностей.

Название: Вещи, которые вас убивают
Автор: Е.В. Семенова
Издательство: Вече
Год: 2007
Формат: PDF
Страниц: 176
Размер: 10.6 МБ
Язык: русский

В течение жизни мы пользуемся многими вещами. Они стали для нас привычными и делают нашу жизнь более удобной и интересной, начиная с детских игрушек и заканчивая последними достижениями современной техники. Однако, привычные вещи, окружающие нас, не всегда безопасны. Причем о вреде того или иного предмета постоянно заявляют эксперты в различных областях знаний. Может быть, стоит прислушаться к ним и задуматься?

Детские игрушки
Искусственные елки и елочные украшения. Пиротехника
Бытовая химия
Посуда
Мебель
Одежда
Косметические средства
Бытовая техника
Компьютерные игры и интернет

Название: Особенности русской бани
Автор: Калюжный С.
Издательство: Феникс
Год: 2015
Формат: rtf, fb2 / RAR
Страниц: 160, 71 ил.
Размер: 14,97 Мб
Язык: русский

У русского народа сложено множество пословиц и поговорок о бане: «В баньке мыться – заново родиться», «Душистый пар не только тело, но и душу лечит», «Баня – мать вторая: кости распарит, все дело поправит», «Хорошая баня лучше сытного обеда». И это связано с тем, что баня занимала важное место в жизни человека. В ней не только мылись, но и стирали белье, рожали детей, гадали на будущее и лечили от разных недугов. Именно о последнем аспекте русской бани пойдет речь в данной книге. В ней вы найдете советы о том, как правильно париться, чтобы не навредить своему организму, как избавиться от болезней, очистить свой организм от шлаков и токсинов, сбросить лишние килограммы, долго оставаться молодым и красивым.

Название: Профилактика диабета. Уровень сахара под контролем
Автор: Первушина Е.
Издательство: Амфора
Год: 2012
Формат: PDF
Размер: 29,46 Мб
Язык: русский

Книга рассказывает о причинах возникновения сахарного диабета и дает рекомендации по его профилактике. Читатель узнает, какую диету следует соблюдать людям, находящимся в группе риска, как поддерживать нормальный уровень сахара в крови с помощью лекарственных растений, а также как изменить свой образ жизни, чтобы предотвратить заболевание.