Как избавиться от боли в спине, пояснице и суставах

Автор: yuann от 6-08-2016, 12:03, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Как избавиться от боли в спине, пояснице и суставах
Название: Как избавиться от боли в спине, пояснице и суставах
Автор: Божена Мелосская
Издательство: Аргумент Принт
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 256
Размер: 36,8 Мб
Язык: русский

Каждого человека хотя бы раз в жизни беспокоила боль в спине и суставах. Ноющая или резкая, мгновенная или продолжительная, она может быть разной, как и причины ее возникновения - сколиоз, остеохондроз, радикулит, артрит, остеопороз. Как понять, что стало причиной боли? К какому врачу обратиться? Как улучшить свое состояние? Какая профилактика поможет избежать болезни? Ответы на эти и многие другие вопросы вы получите, прочитав эту книгу.
 

Воздушный щит Страны Советов

Автор: bookin от 6-08-2016, 11:57, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА

Воздушный щит Страны Советов

Название: Воздушный щит Страны Советов
Автор: Игорь Дроговоз
Издательство: Харвест
ISBN: 978-985-13-9628-9
Год: 2007
Формат: PDF
Страниц: 448
Размер: 342.3 MB

Военно-воздушные силы СССР не имели себе равных по количеству боевых самолетов, ибо "воздушный щит" должен был надежно прикрывать "танковый меч" и "большой флот" Страны Советов. За 46 послевоенных лет советская авиация прошла путь от фанерных поршневых самолетов военной поры до сверхзвуковых машин четвертого поколения, сражаясь в небе Кореи, Египта и Афганистана. В течение этого периода история советских ВВС обросла многочисленными мифами и легендами, имеющими мало общего с реальными событиями.
Данная книга является логическим продолжением работы "Танковый меч Страны Советов". Она представляет собой подлинную, а не парадную версию истории эволюции самой многочисленной военной авиации в мире, исчезнувшей вместе со страной, ее создавшей. Она основана на большом фактическом материале, имевшем ранее гриф "совершенно секретно", а также на свидетельствах очевидцев описываемых событий.
 

Консервируем дома. Самые вкусные маринады и соленья

Автор: yuann от 6-08-2016, 11:52, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ

Консервируем дома. Самые вкусные маринады и соленья
Название: Консервируем дома. Самые вкусные маринады и соленья
Автор: Божена Мелосская
Издательство: Аргумент Принт
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 256
Размер: 29,7 Мб
Язык: русский

Вкусные и богатые витаминами, сочные и хрустящие, яркие и праздничные консервированные маринады и соленья - прекрасная закуска к любому столу. Особенно они выручают, когда на пороге появляются нежданные гости и времени на готовку практически не остается. Здесь вы найдете лучшие и проверенные рецепты маринадов и солений на все случаи жизни. Готовьте в свое удовольствие!
 

Let's knit series NV4351

Автор: Natali26 от 6-08-2016, 11:44, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ВЯЗАНИЕ И ШИТЬЕ

Let's knit series NV4351Название: Let’s knit series
Год / месяц: 2008
Номер: NV4351
Формат: pdf
Размер: 132.12 MB
Язык: японский

Японский журнал по вязанию крючком летней женской одежды и легких шарфиков.
 

Атлас. Целый мир в твоих руках № 337

Автор: Vitautus от 6-08-2016, 11:38, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » НАУЧНО-ПОПУЛЯРНЫЕ

Атлас. Целый мир в твоих руках № 337
Название: Атлас. Целый мир в твоих руках № 337
Год выпуска: 2016
Издательство: Де Агостини
ISNN: 2075-0536
Формат: PDF, DjVu
Размер: 89.5 Mb (PDF 600 DPI); 23.5 Mb (PDF 300 DPI); 26.7 Mb (DjVu)
Качество: Отсканированные страницы, OCR
Количество страниц: 24
Язык: Русский

«Атлас. Целый мир в твоих руках» - коллекция издательства «Де Агостини», представляющая собой иллюстрированный энциклопедический путеводитель для всех, кто хочет познакомиться с красотами и тайнами нашей планеты.
 

Меняю жир на силу воли. Книга для тех, кто хочет похудеть

Автор: Igor1977 от 6-08-2016, 11:36, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Меняю жир на силу воли. Книга для тех, кто хочет похудеть
Название: Меняю жир на силу воли. Книга для тех, кто хочет похудеть
Автор: Брин Я.
Издательство: Самиздат
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 161
Размер: 70 mb
Язык: русский

Эта книга для тех, кто хочет похудеть, раз и навсегда.

К сожалению, в большей массе, люди надеются найти самый быстрый способ или какой либо секрет для решения своей проблемы БЫСТРО и ищут они естественно в быстрых источниках. Одна статья или один видео урок или одна лекция, но это сопоставимо с курсами, «навыки молодого бойца для монашек» или «как за секунду стать максимально беременной»...
 

АБВ водяного человечка

Автор: RS от 6-08-2016, 11:27, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ДЕТСКИЕ КНИГИ

АБВ водяного человечка
Название: АБВ водяного человечка
Автор: Кесамаа М., Таккер Э.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1986
Страниц: 36
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 2,5 Мб

Сказка в стихах о дружбе детей с водой. В конце книги обучающие рисунки-схемы для юных пловцов.
 

Узбекский плов: Рецептура и технология, целебные и диетические свойства

Автор: 19Anton98 от 6-08-2016, 11:06, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ

Узбекский плов: Рецептура и технология, целебные и диетические свойстваНазвание: Узбекский плов: Рецептура и технология, целебные и диетические свойства
Автор: Карим Махмудов
Язык: русский
Издательство: Узбекистан
Год: 1979
Формат: pdf
Страниц: 119
Размер: 38,9 Мб

За многовековую историю развития узбекской кулинарии возникли десятки различных рецептов и способов приготовления плова. Кандидат философских наук Карим Махмудов более 30 лет посвятил изучению узбекской домашней кулинарии, он — автор ряда книг по узбекским блюдам.
 

Universal Design: Principles and Models

Автор: sas33 от 6-08-2016, 10:35, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » АРХИТЕКТУРА И ДИЗАЙН

Universal Design: Principles and Models
Название: Universal Design: Principles and Models
Автор: Roberta Null
Издательство: CRC Press
Год издания: 2014
Страниц: 395
Формат: pdf
Качество: хорошее
Язык: английский
Размер: 124,67 Мб

Универсальный дизайн - направление развития дизайна по созданию обстановок и продуктов наиболее пригодных к применению без какой-либо адаптации. Удобное и дельное пособие, как для начинающих дизайнеров-любителей, так и для профессионалов своего дела.

 

SchiffsModell 2016-09

Автор: Gerza от 6-08-2016, 10:32, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » МОДЕЛИЗМ

SchiffsModell 2016-09
Название: SchiffsModell
Издательство: Neckar Verlag GmbH
Год / месяц: September 2016
Страниц: 76
Язык: German
Формат: True PDF
Размер: 45 MB

Журнал для судомоделистов.