![](/uploads/posts/2021-10/thumbs/1635156291_cover.jpg)
Автор: Поллак Сьюзен
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 272
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Книга, которая поможет вырастить счастливых детей в атмосфере любви и гармонии, опираясь на принципы самосострадания и осознанности.
Сьюзен Поллак, психолог с более чем 30-летним стажем и мама двоих детей, на собственном опыте знает, что растить детей непросто. В стремлении дать ребенку лучшее родители часто вступают в бесконечное соревнование за звание "идеальная мама" или "идеальный папа". Они забывают о себе и в результате чувствуют себя уставшими и выгоревшими, срываются на детей, а потом ругают себя за это.