Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Автор: Лихи Роберт
Жанр: Психология
Издательство: Питер
Год: 2023
Тип: аудиокнига
Читает: Карлов Александр
Язык: Русский
Время звучания: 09:18:43
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 кбит/c
Размер: 512.3 Mb

В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии.

Автор: Андрей Патрушев
Название: Управляй своим СДВГ
Читает: Андрей Патрушев
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2023
Формат: MP3/PDF
Аудио: MP3, 320 Кбит/с
Продолжительность: 1 час 40 мин
Язык: Русский
Размер файла: 223 Mb

Программа «Спокойное внимание» даёт возможность войти в состояние наиболее эффективное для обучения и заякорить это состояние с помощью визуального якоря, о котором говорится в медитации «Управляй своим СДВГ».

Автор: Екатерина Любимова
Название: Программирование мужчины в постели
Читает: Екатерина Любимова
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2023
Формат: M4A
Аудио: M4A, 180 Кбит/с
Продолжительность: 03:51:37
Язык: Русский
Размер файла: 153 Mb

Стоны и дыхание для программирования его бессознательного:

Автор: Мария Висс
Название: Код денег: Тариф Максимальный
Читает: Мария Висс
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2021
Формат: M4A/PDF
Аудио: M4A, 64 Кбит/с
Продолжительность: долго
Язык: Русский
Размер файла: 1,37 Gb

Код Денег – это моя новейшая, авторская система, которая помогла в самом начале моего пути с 0 за два года дойти до 38 миллионов рублей за год с маленьким ребёнком на руках.

Автор: Зина Шамоян
Название: Ветер перемен
Читает: Зина Шамоян
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2022
Формат: MP3
Аудио: MP3, 128 Кбит/с
Продолжительность: долго
Язык: Русский
Размер файла: 816 Mb

Ветер перемен» для тех, кто понял в ходе событий сегодня в Мире, что мы все ушло в новое время, где пора создавать свою реальность и высвобождаться от травм, которые сжирают энергию и не дают двигаться вперёд! Даже человек, с большим количеством энергии падает в яму своих травм, ограничений, если не работает с ними. Работа с травмами - это основа перехода на новый уровень.

Автор: Дмитрий Петухов
Название: Медитативные техники развития осознанности
Читает: Дмитрий Петухов
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2022
Жанр: Психология
Формат: MP3, pdf, mp4
Аудио: MP3, 256 Кбит/с
Продолжительность: час 15 мин
Язык: Русский
Размер файла: 180 Mb

Всего за неделю вы освоите базовые медитативные техники развития одного из самых важных психических навыков - осознанности. Просто и понятно, на научной основе, без религии и эзотерики.

Автор: Зина Шамоян
Название: 8 новых энергий
Читает: Зина Шамоян
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2022
Жанр: Психология
Формат: MP3, pdf
Аудио: MP3, 128 Кбит/с
Продолжительность: 02:14:43
Язык: Русский
Размер файла: 120 Mb

Сегодня весь мир на иголках...мы переходим на другой уровень жизни, решений, мыслей и состояний. Даже ученые отмечают сдвиг энергий и признают энергию двигателем прогресса. Чтобы видеть новые двери человеку нужно прокачать и пролечить собственную энергию. Сделать качественной

Автор: Наталья Игнатова
Название: Пробуждение природной стройности 4.0
Читает: Наталья Игнатова
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2022
Жанр: здоровье
Формат: MP3, jpg
Аудио: MP3, 160 Кбит/с
Продолжительность: долго
Язык: Русский
Размер файла: 7.44 Gb

Отпустите 5-10 лишних кг за курс, стабилизируете вес или продолжите снижать его до нужной отметки. Будете с восхищением смотреть на себя в зеркало, носить платься и не бояться фотосессий. Отпустите заплывшие щеки, отечностью и навязчивые мысли о еде.

Автор: Дмитрий Карпачёв
Название: Психология денег
Читает: Дмитрий Карпачёв
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2022
Жанр: Психология
Формат: MP3, docx
Аудио: MP3, 192 Кбит/с
Продолжительность: долго
Язык: Русский
Размер файла: 591 Mb

Что ваши мечты начинают угасать под давлением однотипных будней и вы снова соглашаетесь на коварные компромиссы со своими желаниями.

Название: Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим жить
Автор: Дафни Симеон, Джеффри Абугел
Жанр: Научно-популярная литература, зарубежная психология
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2021
Тип: аудиокнига
Читает: Бархатова Анна
Язык: Русский
Время звучания: 11:11:21
Формат: MP3
Битрейт аудио: 80 кбит/c
Размер: 366.62 Mb

Некоторые люди чувствуют себя оторванными от своего «я», а мир вокруг кажется им нереальным, словно их жизнь происходит с кем-то другим. Это состояние называется деперсонализацией, оно малоизучено и трудно диагностируется. Известно, что его может вызвать пережитая травма или сильный стресс, но в России очень мало специалистов, которые работают с этим расстройством и умеют его лечить.