Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Разреши себе скучать. Неожиданный источник продуктивности и новых идей
Автор: Мануш Зомороди
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2018
Страниц: 250
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,4 Mb

Автор этой книги доказывает, что скука необходима нашему мозгу. Она активирует особый режим – блуждание ума, во время которого мозг генерирует новые идеи и по-новому осмысливает мир. Подружиться со скукой нам мешают цифровые технологии, которые занимают все наше время. Книга предлагает простую пошаговую программу избавления от цифровой зависимости.

Название: Пять языков любви в новой семье. Главная книга для тех, кто строит отношения в повторном браке
Автор(ы): Гэри Чепмен
Издательство: Эксмо
Год: 2025
Страниц: 224
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

«Пять языков любви в новой семье» написана Гэри Чепменом совместно с специалистом по работе со смешанными (сводными) семьями Роном Л. Дилом. В русском языке еще не нашлось устоявшегося названия для семей, в которых хотя бы у одного из супругов есть дети от предыдущих отношений. Но таких «новых» семей в нашей стране очень много.

Название: Сила впечатления. Как добиться всего через язык телодвижений и другие секреты невербального общения
Автор: Алла Усынина
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Учили ли вас производить первое впечатление? А ведь это не менее важно, чем наши профессиональные знания и личные качества. Иногда наши лучшие стороны так и остаются неоцененными, потому что мы не умеем устанавливать контакт в самом начале общения или поддерживать его в процессе. «Сила впечатления» – это книга, которая научит вас управлять восприятием окружающих и производить верное впечатление в зависимости от ситуации и цели.

Название: Серия "Психология для жизни" в 22 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2020-2025
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf, epub
Размер: 65 Мб
Язык: русский

У каждого хоть раз возникал вопрос, для чего мы появились на этот свет, существует ли цель нашего существования? И время от времени мы стараемся разобраться в смысле жизни и познать ее философию. В серии "Психология для жизни" представлены книги, в которых авторы размышляют на эти вечные, масштабные и очень важные темы.

Название: Серия "Когнитивно-поведенческая психотерапия" в 13 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2021-2025
Страниц: 1000+
Формат: fb2, epub, pdf
Размер: 85 Мб
Язык: русский

Когнитивно-поведенческая психотерапия считается одним из наиболее научно-обоснованных и технологически выверенных психотерапевтических направлений. Ее методы все чаще не только входят в арсенал современного психотерапевта, но и занимают в нем ведущее место.

Название: Серія "Шедеври нон-фікшн"
Автор: Томас Еріксон
Изд-во: Фоліо
Год: 2018-2023
Страниц: 252+252+320+315
Язык: українська
Формат: pdf / fb2/epub
Размер: 32,24 Мб

Томас Еріксон (Thomas Erikson) — шведський журналіст і письменник, психолог із соціальних комунікацій, біхевіорист та особистий тренер. Як письменник він дебютував у 2011 році з кримінальною серією про біхевіориста Алекса Кінга.

• Мій бос – ідіот (2020)
• В оточенні ідіотів, або Як зрозуміти тих, кого неможливо зрозуміти (2020)
• В оточенні психопатів, або Як уникнути маніпуляцій з боку інших (2020)
• В оточенні негараздів. Від падіння до успіху (2023)

Название: Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя
Автор(ы): Вероника Хлебова
Издательство: АСТ
Год: 2025
Страниц: 256
Формат: fb2, rtf
Размер: 26 Мб
Язык: русский

Почему мы постоянно переживаем тревогу или раздражение? Почему мы не верим другим людям и нас часто преследует ощущение небезопасности? Почему так сложно строить отношения?
Большинство из нас боится. Страх находится глубоко внутри и управляет нашим поведением. Мы не можем довериться, открыться. Мы боимся не быть принятыми, показать свои подлинные чувства и желания.

Название: Правила мозга. что стоит знать о мозге вам и вашим детям. 3 издани
Автор: Джон Медина
Издательство: МИФ
Год: 2018
Формат: pdf, epub, mobi, fb2
Страниц: 302
Размер: 7 Mb
Язык: Русский

В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации.

Название: Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему
Автор: Сара Найт
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Страниц: 210, 37 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 Mb

В своей новой книге автор бестселлера «Магический пофигизм» Сара Найт рассказывает, как покончить с ленью и самосаботажем и жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Если попытки «начать с понедельника» раз за разом проваливаются, понятные и четкие рекомендации Сары помогут вам правильно расставлять приоритеты, содержать свои финансы, отношения и здоровье в порядке и вершить великие дела, забыв о прокрастинации.

Название: Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
Автор: Анна Бианка
Издательство: АСТ
Год: 2013
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,1 Mb

Система Аллена Карра уже помогла миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, избавиться от лишнего веса и вредных привычек, забыть о своих страхах и комплексах, начать новую жизнь – счастливую и успешную. Но очень часто читателям не хватает упражнений, которые помогли бы лучше освоить эту систему. В этой книге – как раз необходимые многим и многим упражнения!