Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми

Автор: HERSON от 18-11-2022, 13:55, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьмиНазвание: Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми
Автор: Маша Мозолевская
Язык: русский
Издательство: Бомбора, Эксмо
Год: 2023
Страниц: 200
Формат: pdf
Размер: 10,6 Мб

Факт, с которым сталкивается каждая девушка, решившая стать мамой: с рождением детей даже самая творчески реализованная личность откладывает свою карьеру на некое неопределенное «потом». И даже если женщина занимается каким-то видом искусства не профессионально, а для собственного удовольствия, она все равно выбирает «забить» на свою страсть, потому что в обществе считается, что дети – на первом месте, и нечего дурака валять. От невозможности проявить свою созидательную сущность женщины с детьми очень страдают: им начинает казаться, что они потеряли себя.
 

Вы меня не так поняли. 30 приемов умелого собеседника

Автор: tatanavip от 17-11-2022, 13:43, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Вы меня не так поняли. 30 приемов умелого собеседника
Автор: Никсали Леонардо
Издательство: Питер
Год: 2023
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Как часто в нашем общении возникают недопонимание, обиды и ссоры!
Всего этого можно избежать, если уметь слышать друг друга по-настоящему. Эта книга научит вас слушать активно и даст 30 практических приемов общения без недопонимания. Станьте искусным слушателем!
• Проще получайте от людей, что вам нужно.
• Научитесь лучше понимать самого себя.
• Повысьте самооценку.
 

Метод экспозиции и предотвращения ритуалов в терапии ОКР. Руководство терапевта

Автор: Igor1977 от 16-11-2022, 12:33, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Метод экспозиции и предотвращения ритуалов в терапии ОКР. Руководство терапевта
Автор: Фоа Э.Б., Ядин Э., Лихнер Т.К.
Издательство: Киев : Диалектика
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 240
Размер: 14 mb
Язык: русский

Это исчерпывающее руководство для психотерапевта включает в себя диагностические описания, планы лечения, примеры случаев, образцы диалогов и практические задания для клиентов. Авторы проанализировали разнообразные обсессивно-компульсивные расстройства и разработали план терапии, включающий инструкции по проведению и программу лечения, рассчитанную на 17–20 сессий. Во время сессий клиент последовательно подвергается воздействию ситуаций, мыслей или объектов, провоцирующих у него симптомы ОКР. Для данного руководства психотерапевта разработано, также, практическое пособие для клиента — "Терапия ОКР методом экспозиции и предотвращения ритуалов. Рабочая тетрадь". Книга предназначена для практикующих психологов, психотерапевтов и консультантов, а также для клиентов, проходящих терапию по избавлению от ОКР.
 

Язык внешности

Автор: Igor1977 от 16-11-2022, 09:06, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Язык внешности
Автор: Куликова В.
Издательство: М.: Центрполиграф
Год: 2006
Формат: pdf
Страниц: 159
Размер: 13 mb
Язык: русский

Как произвести впечатление на нового знакомого? Что можно узнать о характере человека по его внешности и манере одеваться? Как создать имидж, соответствующий той или иной ситуации?

Развитие отношений зависит от многих факторов, и один из них — первое впечатление. Считается, что оно самое верное, но это не совсем так. Под непрезентабельной оболочкой может скрываться доброе сердце, большой талант или высокий профессионализм. Но при первой встрече увидеть это практически невозможно, не случайно народная мудрость гласит: встречают по одежке, а провожают по уму.
 

Психодинамика как фактор выживаемости малой группы в экстремальных условиях горной среды

Автор: umkaS от 16-11-2022, 08:38, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Психодинамика как фактор выживаемости малой группы в экстремальных условиях горной среды
Автор: Байковский Ю.В.
Издательство: М. : ТВТ Дивизион
Год: 2015
Cтраниц: 264
Формат: pdf
Размер: 16 мб
Язык: русский

В монографии рассматриваются основные психологические принципы функционирования малой группы, действующей в экстремальных условиях горной среды, и механизмы обеспечивающие ее надежность и успешность. В основу работы легли материалы многолетних исследований высококвалифицированных команд альпинистов и практический опыт работы автора с различными группами.
 

Запомни это. Книга-тренинг по быстрому и эффективному развитию памяти

Автор: tatanavip от 15-11-2022, 22:08, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Запомни это. Книга-тренинг по быстрому и эффективному развитию памяти
Автор: Ильгиз Сабиров
Издательство: МИФ
Год: 2023
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Запоминать большие объемы информации - это значит систематизировать данные в голове. Из этой книги вы узнаете, как правильно работать с информацией, чтобы запоминать ее в 8 раз быстрее и в 10 раз больше. После прочтения и выполнения практических упражнений ваш мозг уже не будет работать как прежде, а процесс запоминания изменится до неузнаваемости всего за неделю.
 

Леонтьев А. Лекции по общей психологии

Автор: GYGLEBOOKS от 15-11-2022, 20:33, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Леонтьев А. Лекции по общей психологии
Название: Лекции по общей психологии
Автор: Леонтьев А.Н.
Издательство: Смысл
Год: 2001
Формат: DjVu
Страниц: 511
Размер: 11.4 Мб
Язык: Русский

Обработанные стенограммы курса лекций по общей психологии, читавшегося А.Н.Леонтьевым в 1973—75 гг. на факультете психологии МГУ. Публикуются впервые по магнитофонным записям и машинописным стенограммам из архива А.Н.Леонтьева. Психологам, студентам психологических специальностей.
 

Терапия принятия и ответственности для подростков

Автор: Igor1977 от 15-11-2022, 16:31, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Терапия принятия и ответственности для подростков
Автор: Хейс Л.Л., Чароки Дж.В.
Издательство: Киев : Диалектика
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 412
Размер: 34 mb
Язык: Русский

Книга основана на результатах современных исследований и клинических данных практикующих врачей. Ее уникальность состоит в том, что в ней дана теоретическая информация об ACT и об уникальной модели DNA-V с детальным описанием каждой составляющей модели.
 

Рабочая тетрадь по ACT для перфекционистов

Автор: Igor1977 от 15-11-2022, 15:54, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Рабочая тетрадь по ACT для перфекционистов. Постройте свою лучшую - неидеальную - жизнь с помощью терапии принятия и ответственности и навыков сострадания к себе
Автор: Кемп Дж.
Издательство: СПб.: Весь
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 272
Размер: 18 mb
Язык: Русский

Перфекционизм имеет свои преимущества: стремясь к совершенству, вы можете проложить путь к успеху. Но есть и недостатки в том, чтобы требовать от себя постоянно делать все правильно. Это не позволяет рисковать и пробовать новое, вынуждает предаваться прокрастинации и чувствовать, что вы не достаточно хороши - как бы значительны ни были ваши достижения.
 

Счастливый союз. Семь навыков высокоэффективных пар

Автор: HERSON от 15-11-2022, 13:52, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Счастливый союз. Семь навыков высокоэффективных парНазвание: Счастливый союз. Семь навыков высокоэффективных пар
Автор: Стивен Кови, Джейн Кови, Джон Кови, Сандра Кови
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2023
Страниц: 110
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Все семьи хотят жить в мире и согласии, чтобы поддержка, доверие и взаимное уважение не ослабевали с годами. Но как пройти через жизненные испытания, не утратив желания быть вместе? Помогут семь навыков высокоэффективных пар, выработанные Стивеном Р. Кови – автором бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей». В своей книге доктор Кови и его жена Сандра вместе со своим братом Джоном и его женой Джейн подробно рассказывают об этих методах и о том, как с помощью эмпатии, синергии и стремления к совместному выигрышу построить и укрепить семейный союз.