Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Зарядите свой мозг
Автор: Дэвид Перлмуттер, Альберто Виллодо
Издательство: Эксмо
Год: 2012
Формат: pdf
Размер: 122 Mb
Язык: Русский

В книге представлена инновационная программа совершенствования мозга, основанная на уникальном сочетании древних энергетических практик и последних достижений нейробиологии.

Название: Учитесь властвовать собой
Автор: Телешевская М. Э.
Издательство: К.: Здоровья
Год издания: 1990
Страниц: 96
Формат: PDF
Размер: 12,62 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский

В книге рассказывается о том, как можно ослабить действие отрицательных эмоций, научиться владеть собой.
Автор не ограничивается описанием отдельных случаев неврозов, а предлагает конкретные, доступные каждому пути их предотвращения.
Третье издание дополнено двумя разделами.

Название: Депрессия и подавленность. Как начать бороться
Автор: Еричев А.Н.
Издательство: Изд-во Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования
Год: 2010
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 13 mb
Качество: хорошее

Данная книга написана специально для людей, находящихся в состоянии подавленности. Она может послужить первым шагом к осознанию своего состояния и принятию дальнейших решений. Книга поможет читателю понять разницу между просто плохим настроением и депрессией. Она написана в стиле рабочей тетради и помогает не только восполнить дефицит знаний, но и послужить опорным конспектом, облегчающим работу с психотерапевтом.
Книга может быть интересной и специалистам, сталкивающимся в своей практике с депрессивными расстройствами.

Название: Психосоматика. Практическое руководство
Автор: Марк Воронов
Издательство: Ника-Центр
Год: 2002
Формат: pdf
Страниц: 255
Размер: 20 Mb
Язык: русский



В книге освещена проблема перехода психоэмоциональных явлений в телесные (соматические) с оригинальных позиций, в основе которых лежит теория о чередовании пяти реакций на препятствия, причем на препятствия, как в физическом мире, так и в мире идеальном. Чередуясь в определенном порядке, они соответствуют универсальной системе пяти первоэлементов У Син, дошедшей до нас из древней китайской медицины. Книга предназначена для врачей-психотерапевтов, психологов и врачей всех специальностей, которых интересует психосоматический подход, а также для студентов медицинских вузов и психологических факультетов, кроме того, она может быть полезна тем, кто занимается целительской практикой или интересуется медико-психологическими проблемами в целях личностного роста.

Название: Процветание. Пять элементов счастья
Автор: Михаил Казанцев
Издательство: Питер
Год: 2017
Страниц: 270
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,1 Mb

Вы испробовали массу способов начать жить «с понедельника»? Разочаровались в методах прославленных гуру? Получили множество советов, но они не работают? Эта книга адресована всем, кто хочет изменить свою жизнь. В ней даются конкретные рекомендации, которые помогут реализовать ваши планы и программы. Вы научитесь слушать себя и найдете свой не похожий на другие путь к процветанию и успеху.

Название: Модули психологической структуры в спорте
Автор: Полозов А.А., Полозова Н.Н.
Жанр: Спорт
Издательство: Советский спорт
Год выпуска: 2009
Страниц: 296
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10 Mb

Каждый человек стремится разбираться в других людях. Главное, чему мы должны научиться в течение своей жизни, – правильно выстраивать наши отношения с окружающими. Это значит, что нужно найти для них такой формат, при котором будут тиражироваться достоинства партнера, а все его недостатки останутся за пределами этого формата.

Название: Обучение самопрезентации
Автор: Михайлова Е.В.
Язык: Русский
Издательство: ГУ ВШЭ
Год: 2006
Страниц: 167
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Пособие посвящено актуальной проблеме делового взаимодействия и организационного поведения - самопрезентации, а также обучению самопрезентации - новой предметной области психологической теории и практики. Пособие дает наиболее полное представление о состоянии психологического знания в данной области, а также помогает в поиске и выборе наиболее эффективного инструментария для дальнейшей профессиональной практической работы. 

Название: Техники транзактного анализа и психосинтеза
Автор: Малкина-Пых И.Г.
Цикл/серия: Справочник практического психолога
Жанр: Трансактный анализ
Издательство: Эксмо
Год выпуска: 2004
Страниц: 352
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 30 Mb

Книга представляет собой справочное пособие по эффективным техникам психологического консультирования, разработанным к настоящему времени в рамках транзактного анализа и психосинтеза.
В книге также представлены общие стратегии психотерапевтического консультирования, такие, как принципы проведения первичной консультации, вербальные и невербальные средства психотерапевтической работы, и ряд других. Но в первую очередь эта книга - сборник упражнений, которые психолог может использовать в практической работе.

Название: Техники позитивной терапии и НЛП
Автор: Малкина-Пых И.Г.
Цикл/серия: Справочник практического психолога
Жанр: Поведенческая (бихевиоральная) терапия
Издательство: Эксмо
Год выпуска: 2004
Страниц: 416
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 13 Mb

В книге представлены методы и техники позитивной терапии и нейролингвистического программирования для индивидуального психологического консультирования и психотерапии. В справочнике также рассматриваются общие стратегии психотерапевтического консультирования и подходы к диагностике проблем клиента.

Название: Терапевтическая психология. Основы консультирования и психотерапии
Автор: Шостром Э.Л., Браммер Л.М.
Цикл/серия: Психологическая коллекция
Жанр: Психология консультирования
Издательство: Эксмо
Год выпуска: 2002
Страниц: 624
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 26 Mb

Эверетт Шостром, известный в нашей стране психолог, автор бестселлера `Человек-манипулятор`, и Лоренс Браммер - психолог консультант, объединили свои теоретические знания и практический опыт с целью подробного и доступного описания основ, методов и областей применения консультирования и психотерапии.