Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Автор: Лоретта Грациано Бройнинг
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2017
Язык: Русский
Формат: fb2, djvu, pdf
Размер: 35 Мб


Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие "гормонов счастья".

Название: Чего хотят женщины. Уроки игры на губной гармошке для мужчин
Автор: Екатерина Федорова
Издательство: АСТ
Год: 2015
Формат: PDF, EPUB
Размер: 10,3 MB
Язык: русский

Чего хочет женщина? Быть любимой, счастливой и желанной. Секс – одна из важнейших составляющих физического и ментального здоровья обоих полов. Но, когда в интимной жизни пары возникают проблемы, за помощью к специалистам обращаются в основном женщины.

Мужчины! Эта книга написана специально для вас! В ней есть все, что нужно, для того чтобы понять тело женщины и угодить ей.

Название: Брось себе вызов. Стань сильнее
Автор: Уайт Г.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2016
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 167 Мб


В этой книге автор, олимпиец и признанный эксперт по спортивной медицине, рассказывает, как достичь сверхамбициозных целей в личной жизни, бизнесе и спорте. Он приводит яркие примеры и истории, экспертные и доступные для понимания рекомендации, наглядные схемы и план действий. Эта книга мотивирует и позволяет сделать невозможное реальным.

Название: В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста
Автор: Кэл Ньюпорт
Издательство: Питер
Год: 2017
Формат: pdf
Размер: 11,2 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Не можете сосредоточиться на работе? Постоянно отвлекаетесь на проверку электронной почты, социальные сети и новостные ленты? Пора воспользоваться советами от ведущих IT-специалистов и погрузиться в работу с головой.
Освойте один из самых ценных навыков - умение сосредоточиться на сложной задаче, не отвлекаясь на мелочи. Только так можно справиться со сложной информацией и добиться лучших результатов за минимальное время. Погружение в работу - это супер сила в нашей все более конкурентной экономике XXI века.

Название: Как упорядочить свой внутренний мир
Автор: Макдональд Г.
Издательство: Мирт
Год: 2001
Страниц: 191
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 10.1 Мб

В этой книге поднята весьма непростая тема, касающаяся внутреннего мира человека. Раскрывая эту тему, Г. Макдональд делит людей на призванных и загнанных. Загнанные люди действуют по принуждению обстоятельств, направляют все свои силы и способности на то, чтобы достичь как можно больших успехов во внешнем мире. Призванные же люди в состоянии правильно ориентироваться в происходящем, потому что на первое место они поставили свой внутренний мир.

Название: Музыка мозга. Правила гармоничного развития
Автор: Кьелд Фреденс
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Формат: PDF, EPUB
Размер: 12,2 MB
Язык: русский

А вы знаете, что мозг не только постоянно работает, но и большую часть времени работает против вас? Анет Прен и Кьелд Фреденс сравнивают его с джаз-бандом. Если не понимать основные принципы его работы и не научиться им «дирижировать», можно остаться просто зрителем в зале и наблюдать, как ваша жизнь проходит мимо, а вы не успеваете к ней приспособиться или вовремя среагировать правильно. Пора превратить ваш мозг из соперника в союзника и сделать сознание гибким. Ваш мозг может многое. Узнайте, как использовать его по максимуму.

Название: Ловушки мышления. Как принимать решения, о которых вы не пожалеете
Автор: Дэн Хиз, Чип Хиз
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2016
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2, pdf
Размер: 35 Мб


Людям свойственно впадать в крайности. Порой, мы принимаем решения молниеносно — потому что слишком уверены в своей правоте. Мы автоматически подбираем те факты, которые поддерживают наше решение, и не обращаем внимания на те, которые могут ему противоречить. Нас вводят в заблуждение сиюминутные эмоции.

Название: Словарь-справочник по психодиагностике
Автор: Бурлачук Л.Ф.
Издательство: Питер
Год: 2007
Страниц: 688
ISBN: 978-5-94723-387-2
Формат: DJVU
Размер: 20 Mб
Язык: русский
Серия: Мастера психологии

Третье, переработанное и дополненное, издание справочника (предыдущие вышли в 1989, 1999 гт.) содержит наиболее полный обзор всех существующих и используемых профессиональными психологами психодиагностических методик. В книге вы найдете информацию об авторах того или иного теста, его структуре и характеристиках, сведения о сфере и задачах его применения; получите представление о многообразии стимульного материала, образцы которого приведены в книге, о математико-статистическом аппарате, применяемом в психодиагностике.

Название: Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися
Автор: Вальдшмидт Дэн
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2014
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2, pdf
Размер: 22 Мб


В этой книге описаны истории обычных людей, добившихся неординарного успеха. От них веет невероятной энергией. Они никого не оставят равнодушным и обязательно вдохновят вас на новые достижения в профессиональной и личной жизни, потому что это истории из жизни реальных людей из разных областей деятельности, которые рискнули и добились выдающегося результата.

Название: Саморазвитие умственное, нравственное и практическое
Автор: Смайлс С.
Издательство: Унiверсiтэцкае
Год: 2000
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 17 Мб


Догматические поучения, даже иллюстрированные примерами, не достигают своей цели – улучшить поведение человека. Для того чтобы ее достигнуть, требуются иные приемы, и именно этими приемами владел английский моралист, автор книг. Вот почему можно смело сказать, что нет человека, который, прочитав "Саморазвитие...", не изменил бы хоть в чем-нибудь отрицательных сторон своего характера и не улучшил бы в том или ином отношении своего поведения.