Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные времена
Автор: Сафьян Надежда Владимировна
Издательство: Бомбора
Год: 2024
Формат: pdf, fb2, rtf
Страниц: 264
Размер: 13,44 Мб
Язык: русский

Как не бояться кризисов? Как перестать тревожится о будущем и отпустить прошлое? Как обрести устойчивость, когда все привычное рушится? В своей книге Надежда Сафьян описывает новый подход к кризисам и предлагает ценные инструменты, с помощью которых вы научитесь проходить через кризисы любого масштаба, справляться с растерянностью, бессилием и находить новые жизненные ориентиры.

Название: Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально
Автор: Елизавета Павлова
Издательство: Питер
Год: 2016
Страниц: 200
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,7 Mb

Все в жизни вроде бы идет своим чередом, только на душе скребут кошки, все из рук валится, ничего не нравится. Если вам знакомо такое состояние – эта книга для вас. Психолог Елизавета Павлова описывает причины и возможности избавления от психологического дискомфорта. В книге вы найдете характерные описания, которые помогут вам точно понять, есть ли у вас аналогичная проблема, конкретные советы и практические идеи по разрешению ситуации и оказанию самопомощи.

Название: Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности
Автор: М. Беннет, С. Беннет
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2016
Страниц: 420
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,9 Mb

Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода. Словом, жизнь несправедлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать. Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед — и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат.

Название: Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни
Автор: Алёна Рашенматрёшен
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Внутреннего света в тебе – хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние? Пришло время их сорвать! «Внутри меня солнце» – это терапевтическая дружеская беседа, полная шуток, безусловной любви, поддерживающих объятий и жизненных историй. А еще научных объяснений, почему в твоей жизни происходит какая-то ерунда, упражнений и заданий от практикующего психолога.

Название: Психология развития ребенка
Автор: Выготский Л.С.
Издательство: Изд-во Смысл
Год: 2005
Формат: PDF/DjVu
Страниц: 512
Размер: 10.8 MB
Язык: Русский

Выдающийся отечественный ученый Лев Семенович Выготский (1896—1934), работавший во многих областях психологии и создавший несколько оригинальных научных теорий, сделал все возможное, чтобы детская психология стала полноценной наукой, имеющей свои предмет, метод и закономерности; он сделал все, чтобы эта наука смогла решать важнейшие практические задачи обучения и воспитания детей. Этапы становления и развития отечественной детской психологии неразрывно связаны с именем Выготского.

Название: Психологическая коррекция агрессивного поведения детей
Автор: Смирнова Т.П.
Издательство: Феникс
Год: 2004
Формат: pdf
Страниц: 156
Размер: 27,48 Мб
Язык: русский

Представленные комплексы планов занятий могут использоваться и в работе с детьми младшего школьного возраста с задержкой психического развития, а также с детьми старшего дошкольного и младшего школьного возраста, испытывающими дефицит речевого общения. Занятия также могут быть весьма эффективными для развития речи у детей, для которых русский язык является неродным. Кроме того, методика способствует повышению у детей уровня развития познавательных процессов.

Название: Вкус и запах радости. Цикл занятий по развитию эмоциональной сферы
Автор: Никифорова Л.А.
Издательство: Национальный книжный центр
Год: 2015
Формат: pdf
Страниц: 69
Размер: 15,21 Мб
Язык: русский

В пособии даны рекомендации по созданию у детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста образов таких эмоциональных состояний, как радость, гнев, страх, вина, стыд, с помощью зрительных и слуховых представлений; развитию чувств осязания, обоняния, вкуса с помощью формирования личного отношения и ассоциативного мышления. Показаны пути контроля и коррекции у детей поведенческих расстройств: агрессивности, расторможенности, застенчивости и других.

Название: Власть слова. О текстах в жизни и жизни с текстами
Автор: Екатерина Яшина
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Тут должен быть текст, продающий вам идею немедленно прочитать книгу. Но лучше скажите, какие у вас планы на вечер?
Стоп. Почувствовали? Только что вы испытали какую-то быструю эмоцию: счастье, раздражение, предвкушение. А успешен и непобедим только тот, кто умеет выражать свои эмоции словами. Лаконично. Насыщенно. Доходчиво.
Книга «Власть текста» о буквах, которые окружают вас на работе, в блогах, в бесконечных чатах и даже дома. Книга о словах, с помощью которых вы можете мягко управлять людьми и миром.

Название: Серия "Книга-тренажер для вашего мозга" в 16 книгах
Автор(ы): Могучий А. и др.
Издательство: Москва
Год: 2015-2019
Страниц: 1000+
Формат: fb2, epub
Размер: 61 Мб
Язык: русский

Серия «Книга-тренажер для вашего мозга» позволит вам активизировать и развить свое внимание, а именно от внимания, уровня его тренированности и актуального состояния на 90 % зависит успех любого дела. Уникальные книги-тренажеры для развития интеллектуальных способностей, принцип действия которых кардинально отличается от всех существующих на сегодня аналогов.

Название: Вне поколений. Новые правила работы и жизни
Автор: Мауро Гильен
Издательство: Альпина ПРО
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Забудьте про бумеров, миллениалов и зумеров! На смену устаревшим ярлыкам приходит поколение «многолетников» – поколение людей бессрочной активности, людей, не ограниченных стереотипами о возрасте и готовых к постоянному развитию.
В своей книге «Вне поколений. Новые правила работы и жизни» Мауро Гильен, автор бестселлера «2030. Как современные тренды влияют друг на друга и на наше будущее», предлагает увлекательное исследование феномена «многолетников» и его влияния на все сферы жизни. Гильен доказывает, что привычная модель «учеба-работа-пенсия» устарела. «Многолетники» не боятся менять профессию, учиться новому и сохранять активность в любом возрасте.
Вы узнаете, как продлить не только продолжительность, но и качество жизни, оставаясь востребованным и энергичным даже после выхода на пенсию.