Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Практическая когнитивно-поведенческая терапия. 185 инструментов для управления тревогой, депрессией, гневом, поведенческими моделями и стрессом
Автор: Риггенбах Дж.
Издательство: Киев : Диалектика
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 450
Размер: 31 mb
Язык: Русский

Теоретически обоснованный, практичный и простой в использовании набор инструментов КПТ — это подобранные для разных симптомов упражнения, которые для многих людей станут “дорожной картой” на пути к выздоровлению.

Название: Гениальность и помешательство. С комментариями и иллюстрациями
Автор: Чезаре Ломброзо
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: pdf, epub
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Чезаре Ломброзо – крупнейший итальянский философ-позитивист, психиатр и профессор судебной медицины. Центральной темой его главного труда «Гениальность и помешательство» стала идея о прирожденном преступнике. Ломброзо считал, что преступления совершают люди с набором определенных внешних данных и психологических характеристик. Будучи родоначальником оригинальной концепции творчества как сочетания патологических состояний, Ламброзо объяснял вдохновение как неразумное использование психической энергии, которое порождает оригинальные результаты и способствует прогрессу культуры.

Название: Любить нельзя забыть. Книга для тех, кто хочет найти себя и своего человека
Автор: Элла Ли, Лара Гот
Язык: русский
Издательство: ЛитРес
Год: 2022
Страниц: 60
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Книга для тебя, если → отношений нет - ты проанализируешь свое прошлое, увидишь слабые звенья и сможешь избежать ошибок в будущем. → отношения под угрозой - ты поймешь, нужны ли они тебе вообще. И если да, увидишь, как сохранить их и улучшить. → в отношениях все хорошо - всегда можно сделать еще лучше и подстелить соломку перед будущими кризисами.

Название: Как тренировать эмпатию. Развиваем самый главный навык взаимоотношений
Автор: Патрик Кинг
Издательство: Библос
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эмпатия - тот единственный навык, от которого зависят ваши отношения. Пора наконец-то научиться общаться с людьми. В нашем мире наблюдается дефицит эмпатии, но вы можете это изменить. Научитесь проявлять сопереживание и доброту. Мы обсудим, что такое эмпатия и как ее использовать, чтобы добиться доверия и принятия.
Что нужно для взаимопонимания? Не увлекательная беседа и даже не чувство юмора - только эмпатия создает атмосферу внимания, защищенности и уважения. Если вам сложно понять окружающих, если у вас не получается поддерживать длительные дружеские отношения и если вы часто конфликтуете, эта книга для вас.

Название: Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам
Автор: Мира Киршенбаум
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Год: 2022
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF
Размер файла: 13 Мб

Мира Киршенбаум – семейный психотерапевт с мировым именем и более чем 40-летним опытом. Автор 15 книг об отношениях, браке и семье.
Помириться или расстаться? Что делать, когда отношения зашли в тупик? Мира Киршенбаум, опираясь на многолетние исследования и свою работу с парами, шаг за шагом снимает страхи, тревоги и ведет вас к принятию правильного решения. Решения, о котором вы потом не будете жалеть.
Внутри вы найдете:
уникальный метод пошагового самоанализа;
только хорошие новости, независимо от того, какое решение вы примете;
откровенный и полезный опыт других семейных пар.
Эта книга поможет вам понять:
осталась ли между вами настоящая любовь и как она сочетается с вашими личными проблемами;
какова ваша сексуальная жизнь на самом деле;
почему ваш партнер беспрерывно вас критикует;
что стоит простить, а на что нельзя закрывать глаза.

Название: Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь
Автор: Джон Миллер
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Автор популярной методики QBQ (Question behind the question), бизнес-консультант и оратор Джон Миллер уверен: прокаченная личная ответственность – универсальная отмычка, открывающая любые двери, и необходимое условие счастливой жизни. Главное – научиться задавать себе правильные вопросы. Эта книга для тех, кто хочет видеть возможности, а не проблемы, кто готов избавиться от стресса, перестать откладывать дела и взять жизнь в свои руки.

Название: Половозрастная идентификация. Методика исследования самосознания подростков и взрослых (ПВИ-ПВ
Автор: Наталия Белопольская
Издательство: Когито-Центр
Жанр: Психология
Год: 2022
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf, ePUB, PDF
Размер файла: 10.3 Мб

Описан модифицированный вариант оригинальной проективной методики: «Половозрастная идентификация», предназначенный для диагностики особенностей личности подростков и взрослых людей. Приведено руководство к методике и нормативные данные, а также результаты валидизации методики на разных группах испытуемых.

Название: Мозгоправы. Нерассказанная история психиатрии
Автор: Джеффри Либерман
Язык: русский
Издательство: Попурри
Год: 2022
Страниц: 380
Формат: pdf
Размер: 10,9 Мб

Психиатрия проделала огромный путь, с тех пор как «умалишенных» запирали в холодных камерах. Джеффри Либерман в своей увлекательной книге показывает, что путь этот был отнюдь не простым: «белой вороне медицины» пришлось многое преодолеть, прежде чем получить признание. Доктор Либерман прослеживает историю от рождения таинственной псевдонауки и периода «секты мозгоправов» до текущего момента, когда специалисты спасают жизни, используя научно доказанные методы. Прошлое психиатрии полно сомнительных теорий и рискованных способов лечения (в их числе искусственное вызывание комы и лоботомия при помощи ножа для колки льда).

Название: Фосфоресценция. О том, что нас поддерживает, когда мир окутывает тьма
Автор: Джулия Берд
Язык: русский
Издательство: Попурри
Год: 2022
Страниц: 270
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Как выстоять, когда страдания кажутся невыносимыми, а преграды непреодолимыми? Как продолжать сиять, когда выключается свет? Всё, что нам остается, – сделать сначала один шаг вперед, затем второй, выискивать древние тропы и леса, будучи уверенными в том, что другие люди до нас сумели выстоять. Мы должны любить. Мы должны каждый день оглядываться вокруг себя, заботиться о ближних, замечать чудеса, преисполняться благоговением, чтобы найти волшебство, которое будет нас поддерживать и подпитывать наше внутреннее пламя – фосфоресценцию.

Название: Моя профессия – убивать. Мемуары палача
Автор(ы): Сансон Анри
Издательство: Родина
Год: 2022
Страниц: 464
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Когда Наполеон Бонапарт поинтересовался у Анри Сансона, представителя легендарной династии палачей, как можно спать спокойно, убив без малого две тысячи человек, Сансон на это ответил: «Если короли, диктаторы и императоры спят спокойно, почему же не должен спокойно спать палач?» Анри Сансон — самый известный палач в мире, получивший в свое время прозвище Великий Сансон за свое рвение в работе. На протяжении семи поколений Сансоны были королевскими карателями.