Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Стань Свободным Быстро. Новый революционный способ устранения вашего дискомфорта
Автор: Ларри Нимс и Джоан Соткин
Издательство: Перевод от BeSetFreeFast
Год: 2013
Формат: pdf, rtf, fb2, epub
Размер: 22 Мб

Практическое руководство по решению психологических проблем и ликвидации ненужных убеждений собственными силами. От автора: Хочу вас познакомить еще с одной замечательной техникой BSFF (БСФФ) «Be Set Free Fast» Ларри Нимса. Она очень проста в использовании и поможет тем, кто не может найти контакт со своим подсознанием. Переводится название как «Стань свободным быстро».

Название: Как перестать откладывать жизнь на потом
Автор: Бабаута Лео
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 128
Формат: pdf
Размер: 16 мб
Язык: русский

Кто из нас не пытался избавиться от привычки жить завтрашним днем? Однако вместо того, чтобы предпринять что-то, мы продолжаем откладывать дела. Автор книги Лео Бабаута, известный писатель и блогер, смог победить себя. Как? Он просто следовал несложным принципам. Он готов поделиться ими с вами в надежде, что вы тоже сможете преодолеть себя и сделаете наконец то, о чем всегда мечтали. Не откладывайте чтение этой книги, и тогда уже сегодня вы начнете жить по-новому.

Название: Используй психологию! Наука, которая помогает в жизни
Автор: Уикс Маркус
Издательство: МИФ
Год: 2018
Формат: PDF
Страниц: 160
Размер: 62,7 Mb
Язык: Русский

Необычная подростковая энциклопедия по психологии, написанная понятным языком. С помощью коротких очерков и инфографики объясняются психологические концепты, теории, эксперименты, пересказываются идеи и биографии 60 выдающихся ученых.
Повествование построено не в хронологическом порядке, а в соответствии с важными вопросами о мире и психологии, которыми задается подросток: "Как быть частью общества?", "Почему я злюсь?", "Кому нужны родители?", "Нужно ли быть как все?" и так далее.

Название: Основы инженерной психологии
Автор: Душков Б.А., Королев А.В., Смирнов Б.А.
Издательство: Академический Проект
Год: 2015
Cтраниц: 575
Формат: pdf
Размер: 53 мб
Язык: русский

Учебник состоит из двух книг. В настоящем, первом томе рассматриваются основные методические проблемы инженерной психологии, методы изучения деятельности оператора в системе «человек-машина», психофизиологические основы деятельности оператора. 3-е издание учебника (2-е - 1986) отличается от предыдущего подбором нового нормативного и фактического материала, расширением методов, применяемых в настоящее время в инженерной психологии.

Название: Я боюсь или думаю, что боюсь?
Автор: Валерий Бочкарёв
Издательство: Литрес
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Что такое осознанность – модный термин или философия, способная менять жизни?
Как встать на путь осознанности и почему не стоит воспринимать страх как ограничитель в этом направлении?
Где находятся границы человеческого потенциала и кто ими управляет?
Быть хозяином в своей жизни – дар или ответственность?
На страницах книги автор делится с читателями личным опытом и взглядом на эти и другие вопросы.

Название: Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь
Автор: Селигман Мартин
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 344
Формат: pdf
Размер: 36 мб
Язык: русский

Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучше здоровье и они дольше живут. Оптимисты верят, что все трудности временны и из любой сложной ситуации всегда есть выход. Несмотря на самые разные препятствия, они будут продолжать двигаться вперед и именно поэтому в итоге добьются своего. Если вам нравится такая жизнь, почему же вы еще не стали оптимистом?

Название: Искусство злобного гения
Автор: Никита Целовальников
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2021
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 11.5 Мб

"Искусство злобного гения" — это краткое, но точное и предельно безжалостное чтение нового времени, руководство по личностному росту нового типа с проверенным временем материалом. В ней нет ничего лишнего: только советы и принципы, необходимые любому злобному (или условно злобному) гению наших дней, и не только.
По моему мнению, материал произведения необходим каждому, кто намерен добиться успеха в современном мире или просто защитить собственные интересы в обществе, и ищет для этого подходящий инструмент. Моя работа может стать этим инструментом или изменить Ваше направление в его поиске.

Название: Как обрести уверенность и научиться говорить «нет»
Автор: Энн ван Штаппен
Издательство: Эксмо
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 64
Размер: 11 mb
Язык: Русский

Вы умеете говорить «нет» так твердо, чтобы вас услышали? Или вам чаще приходится отступать и уступать в разговоре с боссом, коллегами, родственниками или друзьями? Боясь испортить отношения, вы взваливаете на себя чужие проблемы, дела и обязанности. А ведь существует возможность развить навык вежливого и корректного отказа, что вам и поможет сделать этот тренинг. Выполняя упражнения, вы научитесь отстаивать свою позицию, а окружающие начнут уважать и ценить вас.

Название: Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье
Автор: Алис Миллер
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Родительская жестокость не всегда выражается в побоях. К ней относится и недостаток заботы, игнорирование потребностей и переживаний детей, бессмысленные наказания и унижения. Список бесконечен, но что самое плохое – так это то, что ребенок даже во взрослом возрасте должен прятать свои настоящие эмоции и безоговорочно уважать родителей, несмотря ни на что. Это правило и норма, принятая в обществе. Но дистанцирование от своих истинных чувств приводит к конфликту разума и тела, ведь последнее не может убедить себя любить то, что доставляет ему боль. Книга известного швейцарского психоаналитика поможет понять свои подавленные чувства и достичь гармонии между душой и телом.

Название: Как мечтать, чтобы сбывалось
Автор: Лукинская О.
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 176
Формат: pdf
Размер: 30 мб
Язык: русский

Большинство желаний, начавшись с мысли «вот бы мне когда-нибудь…», так и остаются фантазиями. Нам мешают собственные страхи и сомнения в том, что все получится. Мы зависим от стереотипов и мнения окружающих. В этой книге Ольга Лукинская, автор популярного блога «Мечты сбываются, или Моя жизнь в Барселоне», на примерах из своей жизни рассказывает, как преодолевать трудности, не бояться начать все с нуля и, главное, — как мечтать, чтобы сбывалось.