Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
Автор: Диана Смоерс
Издательство: АСТ
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки!
В этой книге вы найдете инструкции по избавлению от губительных слабостей и закреплению полезных и эффективных навыков. Вы освоите сначала самые простые привычки вроде раннего подъема и чтения книг, а потом перейдете к более сложным, таким как внимательность к мелочам и вежливость.

Название: Долг адвоката и этика психолога. Психическая (психологическая) пытка в правовой системе России
Автор: София Нагорная, Шамиль Хазиев
Издательство: М.: ЛУМ
ISBN: 978-5-906072-33-7
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 173
Размер: 24 MB
Язык: Русский

Первая в России междисциплинарная разработка темы запрещённой Конвенцией ООН психической (психологической) пытки, осуществленная психологом С. Нагорной и адвокатом, доктором юридических наук Ш. Хазиевым, при участии таких институтов гражданского общества как Федеральная палата адвокатов РФ, Общество психоаналитической психотерапии, Адвокатская палата г. Москвы, адвокатская контора «Аснис и партнёры». Прилагается переведенный при содействии Адвокатской палаты г. Москвы текст Доклада ООН (2020 г.) о психологических пытках.

Название: Feel Better Fast and Make It Last: Unlock Your Brain’s Healing Potential to Overcome Negativity, Anxiety, Anger, Stress, and Trauma
Автор: Daniel G. Amen
Издательство: Tyndale Momentum
Год: 2018
Формат: EPUB
Размер: 15 Мб
Язык: английский / English

If you want to feel happier, more optimistic, more joyful, and resilient, Dr. Amen’s groundbreaking new book is for you. We’ve all felt anxious, sad, traumatized, grief-stricken, stressed, angry, or hopeless at some point in life. It’s perfectly normal to go through emotional crises or have periods when you feel panicked or out of sorts. It is how you respond to these challenges that will make all the difference in how you feel—not just immediately, but also in the long run. Unfortunately, many people turn to self-medicating behaviors, such as overeating, drugs, alcohol, risky sexual behavior, anger, or wasting time on mindless TV, video games, Internet surfing, or shopping. And even though these behaviors may give temporary relief from feeling bad, they usually only prolong and exacerbate the problems—or cause other, more serious ones.

Название: The Brain Warrior's Way: Ignite Your Energy and Focus, Attack Illness and Aging, Transform Pain into Purpose
Автор: Daniel G. Amen, Tana Amen
Издательство: Berkley
Год: 2017
Формат: EPUB
Размер: 11 Мб
Язык: английский / English

New York Times bestselling authors Dr. Daniel Amen and Tana Amen are ready to lead you to victory...The Brain Warrior’s Way is your arsenal to win the fight to live a better life. The Amens will guide you through the process, and give you the tools to take control. So if you’re serious about your health, either out of desire or necessity, it’s time to arm yourself and head into battle. When trying to live a healthy lifestyle, every day can feel like a battle. Forces are destroying our bodies and our minds. The standard American diet we consume is making us sick; we are constantly bombarded by a fear-mongering news media; and we’re hypnotized by technical gadgets that keep us from our loved ones. Even our own genes can seem like they’re out to get us. But you can win the war. You can live your life to the fullest, be your best, and feel your greatest, and the key to victory rests between your ears.

Название: Memory Rescue: Supercharge Your Brain, Reverse Memory Loss, and Remember What Matters Most
Автор: Daniel G. Amen
Издательство: Tyndale Momentum
Год: 2018
Формат: EPUB
Размер: 13 Мб
Язык: английский / English

A proven program from #1 New York Times bestselling author and brain researcher Dr. Daniel Amen to help you change your brain and improve your memory today! Brain imaging research demonstrates that memory loss actually starts in the brain decades before you have any symptoms. Learn the actions you can take to help not just prevent memory loss later in life . . . but to begin restoring the memory you may have already lost. Expert physician Dr. Amen reveals how a multipronged strategy―including dietary changes, physical and mental exercises, and spiritual practices―can improve your brain health, enhance your memory, and reduce the likelihood that you’ll develop Alzheimer’s and other memory loss–related conditions.

Название: Авиационная инженерная психология
Автор: Денисов В.Г., Онищенко В.Ф., Скрипец А.В.
Издательство: Машиностроение
Год: 1983
Формат: DjVu
Страниц: 234
Размер: 10 MB
Язык: Русский

В учебнике изложены основные положения инженерной психологии в авиации, рассмотрены характеристики анализаторных систем, психофизиологические возможности и особенности функционирования человека-оператора, системы отображения информации в авиации, вопросы профессионального отбора операторов и управления коллективами авиаспециалистов.

Название: Искусство харизмы
Автор: Чарли Хуперт
Издательство: АСТ
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 18 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Есть ли у вас харизма и можно ли ее развить? Чарли Хуперт – автор популярного YouTube-канала Charisma on Command, на его официальный русскоязычный канал «Искусство харизмы» подписано более 1,6 миллиона человек. В своей книге Чарли раскрывает секреты личного магнетизма самых харизматичных людей мира – Билла Клинтона, Уилла Смита, Стива Джобса и многих других. Вы поймете, что делает их такими притягательными, и узнаете, как самому стать ярким лидером, способным располагать к себе и влиять на окружающих.

Название: Думать и богатеть! Правила успеха
Автор: Кэнфилд Д., Свитцер Ж.
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2005
ISBN: 5-699-13938-9
Формат: pdf
Страниц: 251
Размер: 13,9 Мб
Язык: Русский

Ученик легендарного Наполеона Хилла, основателя и разработчика знаменитой стратегии позитивного мышления, поможет вам четче сформулировать, что именно вы хотите получить от жизни, и расскажет, как этого добиться.

Название: Освободи свой денежный поток
Автор: Вебер Ана
Издательство: Весь
Год: 2020
Формат: PDF, EPUB
Страниц: 256
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Возможно, вы слышали такие слова: «Делайте то, что любите, и деньги придут»? Это справедливо и для: «Люби­те то, что делаете, и деньги придут». Наше благополучие складывается из множества решений, основанных на логике или эмоциях. А чаще всего мы балансируем между двумя этими крайностями, стараясь удержать равновесие.

Название: The End of Mental Illness
Автор: Daniel G. Amen
Издательство: Tyndale Momentum
Год: 2020
Формат: EPUB
Размер: 16 Мб
Язык: английский / English

Though incidence of these conditions is skyrocketing, for the past four decades standard treatment hasn’t much changed, and success rates in treating them have barely improved, either. Meanwhile, the stigma of the “mental illness” label―damaging and devastating on its own―can often prevent sufferers from getting the help they need. Brain specialist and bestselling author Dr. Daniel Amen is on the forefront of a new movement within medicine and related disciplines that aims to change all that. In The End of Mental Illness, Dr. Amen draws on the latest findings of neuroscience to challenge an outdated psychiatric paradigm and help readers take control and improve the health of their own brain, minimizing or reversing conditions that may be preventing them from living a full and emotionally healthy life.