Искусство рукопашного боя

Автор: gol8425 от 30-10-2020, 11:50, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Искусство рукопашного боя
Автор: Н.Н.Ознобишин
Издательство: "Фаир-пресс"
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 394
Размер: 157 MB
Язык: русский

Эта книга - часть богатейшей библиотеки заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907-1979). Для переиздания она любезно предоставлена его сыном, Александром Анатольевичем Харлампиевым. Впервые вышедшая в 1930 году, книга имела огромный успех. Н.Н.Ознобишин изложил в ней свою уникальную систему рукопашного боя, основанную на использовании дистанции между противниками и эффективно сочетающую приемы из разных видов единоборств.
Книга будет интересна спортсменам, изучающим боевые искусства, а также широкому кругу читателей.
 

Секретные боевые искусства славянских народов

Автор: gol8425 от 30-10-2020, 11:48, Коментариев: 1

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Секретные боевые искусства славянских народов
Автор: Игорь Воронов
Язык: русский
Издательство: БиК
Год: 2001
Формат: pdf
Страниц: 114
Размер: 35,8 Mб

Основу книги составляет идея теории и практики древнерусской методики секретных боевых искусств "Слово о полку Игореве".
 

Русский бильярд

Автор: Natali26 от 30-10-2020, 10:18, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Русский бильярд
Автор: Надеждина В.
Издательство: Харвест
Год: 2006
Формат: pdf
Страниц: 146
Размер: 28,27 Мб
Язык: русский

Цель этой книги — познакомить начинающих бильярдистов с теорией игры в русский бильярд. Для широкого круга читателей.

 

Украинский рукопашный гопак

Автор: gol8425 от 28-10-2020, 10:23, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Украинский рукопашный гопак
Автор: Величкович Н.Р., Мартынюк Л.С.
Издательство: Л.: Лига-Пресс
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 152
Размер: 70 MB
Язык: украинский

В учебном пособии рассмотрены основы украинского национального единоборства. Авторами собрано, систематизировано, унифицированы и предложено читателям, прежде всего студентам физкультурных заведений, спортсменам, тренерам и всем заинтересованным, систему "рукопашный гопак".

Освещены история рукопашного боя, мировоззренческие особенности, терминология, основы техники и структура приемов гопака. Рассмотрены вопросы использования игровых методик в учебно-тренировочном процессе гопаковцев, системы соревнований, физической и психологической подготовки в украинском рукопашном гопаке. Даны рекомендации по профилактике травматизма.
 

Рукопашный бой. В 4-х частях

Автор: gol8425 от 28-10-2020, 10:23, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Рукопашный бой. В 4-х частях
Автор: Иванов-Катанский С.А.
Издательство: Самиздат
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 132
Размер: 85 mb
Язык: русский

Под термином «рукопашный бой», который пришел к нам из глубины веков, нужно понимать боевое единоборство двух или нескольких невооруженных противников или единоборство безоружных противников против вооруженных. Рукопашный бой - это и удары, и броски, и болевые и удушающие приемы, уходы от захватов, работа голыми руками против холодного оружия, фехтование несколькими видами холодного оружия. В ударную систему рукопашного боя нашей школы вошли такие виды единоборств, как каратэ, тэквондо, винг-чунг, тхайдзи-цюань. Система бросков представлена русским самбо А.А. Харлампиева.
 

Каратэ школы Вадо-рю

Автор: mtmkhl от 28-10-2020, 09:23, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ



Название: Каратэ школы Вадо-рю
Автор: Сюнъити Нива
Издательство: РУССЛИТ
Год: 1995
Формат:PDF
Страниц:172
Размер: 20.16MB
Язык: русский

Предлагаемое вашему вниманию иллюстрированное руководство позволит лучше изучить технику каратэ – и базовую технику (кихон), и формальные комплексы упражнений (ката). Однако необходимо учитывать, что данное методическое пособие является вспомогательным в работе, которая ведется на практических занятиях в додзе.
 

Славянская защита. Система Чебаненко

Автор: kotmatros255 от 28-10-2020, 08:27, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Славянская защита. Система Чебаненко
Автор: Бологан В.А.
Издательство: СПб.: Соловьёв Сергей Николаевич
Год: 2008
ISBN: 978-5-903609-11-6
Формат: pdf
Страниц: 250
Размер: 25,1 Мб
Язык: Русский

Книга посвящена оригинальному изобретению выдающегося молдавского тренера и теоретика Вячеслава Чебаненко. Система 4...а6 в Славянской защите, которую четверть века назад считали чудачеством, стала в наши дни одной из наиболее популярных и надежных для черных табий в закрытых дебютах.
 

Бег на 400 метров

Автор: Bender от 28-10-2020, 07:12, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Бег на 400 метров
Автор: Зайцев Н. А.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год издания: 1955
Страниц: 153
Формат: PDF
Размер: 17,2 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

В 1952 – 1954 гг. автор книги готовил ведущих мастеров страны к участию в XV Олимпийских играх и ряде других ответственных соревнований. В процессе этой работы и педагогической деятельности в Ленинградском государственном университете им. А. А. Жданова были воспитаны такие мастера легкой атлетики, как А. Игнатьев, Х. Поттер, Ф. Голубев, С. Шумилов, умеющие сочетать занятия спортом с отличной учебой.
 

Боевые искусства Европы

Автор: gol8425 от 27-10-2020, 11:34, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Боевые искусства Европы
Автор: А.С. Мандзяк
Издательство: Современное слово
Год: 2005
Формат: PDF
Страниц: 354
Размер: 230 Мб

В новой книге автора рассказывается о развитии и становлении воинских традиций и искусств у народов Западной Европы, затрагиваются все стороны этой многогранной темы, начиная от древнейших традиций кулачного боя до легендарных рыцарских турниров средневековья.
 

Защита от ножа по системе спецназа КГБ

Автор: gol8425 от 27-10-2020, 11:27, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Автор: А. Травников
Издательство: Феникс
Год: 2005
Страниц: 448
Формат: pdf
Размер: 18.54 Mб


Что такое рукопашный бой спецназа КГБ, или «оперативный рукопашный бой»? Как защитить себя от противника, вооруженного ножом? В каких условиях, и при каких обстоятельствах эти знания и умения могут потребоваться? Что делать и как поступить в обстановке неожиданного нападения противника, вооруженного ножом? Какой арсенал техники, психологической, тактической и правовой подготовки может потребоваться рукопашнику или простому гражданину в этой обстановке? Как этому научиться и как применить эти знания?