Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Футбол. Программа для футбольных академий, ДЮСШ, СДЮШОР и УОР
Автор: В.П. Губа
Язык: Русский
Издательство: Человек (Москва)
Жанр: Педагогика спорта, Футбол
Год: 2015
Формат: fb2
Размер: 12.6  Мб

Программа основана на экспериментальном материале, апробированного, как в Российской Федерации, так и за рубежом. Содержит учебный материал по основным видам, как общей, так и специальной подготовки, а также его распределение по годам обучения в годичном цикле.

Название: Книга начинающего шахматиста
Автор: Никитин А.П., Фрадкин А.М.
Жанр: Хобби
Издательство: Красноярское книжное издательство
Год выпуска: 1983
Страниц: 96
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 13 Mb

Эта книга адресована самым юным шахматистам - школьникам начальных классов и даже ребятам из подготовительных групп детских садов, которым помогут прочесть эту книгу их папы и мамы.
Авторы в простой и доступной форме знакомят с основами шахматной игры, рассказывают, как организовать шахматный кружок в школе и провести турнир.

Название: Актуальные проблемы сицилианской зашиты
Автор: Болеславский И.Е.
Жанр: Пособие
Издательство: Комитет по физической культуре
Год выпуска: 1969
Страниц: 75
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 16 Mb

Сицилианская защита представляет собой огромный комплекс систем, вариантов, идей, равного которому нет ни в одном дебюте. Системы сицилианской защиты, связанные зачастую лишь первыми двумя-тремя ходами, представляют большой простор для выражения различных склонностей играющих и этим, отчасти, объясняется необычайная популярность этого дебюта.

Название: Tennis Skills & Drills
Автор: Rive J., Williams S.C.
Издательство: Human Kinetics
Жанр: спорт, теннис
Год издания: 2012
Страниц: 263
ISBN: 978-0-7360-8308-9
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 11 Мб

Твердые отскоки, уверенная в себе чистая игра, диктующий стиль, резкий ответный матч, и специальные удары для каждой ситуации построит вашу игру с нуля с упражнениями и навыками, которые необходимы для достижения успеха в игре. Сочетайте побеждающую тактику в одиночной и парной игре, а также книга содержит план для повышения вашей игры на следующий уровень.

Название: Football: Steps to Success
Автор: Colby G.
Издательство: Human Kinetics
Жанр: спорт, футбол
Год издания: 2013
Страниц: 232
ISBN: 978-1-4504-1170-7
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 73 Мб

Это издание покажет вам, как играть в американский футбол. Книга охватывает все аспекты американского футбола, от фундаментальных позиций до наступательных и оборонительных схем и стратегий. Вы можете узнать, как применять каждый из этих навыков нападения, обороны и специальных команд с описаниями и пояснениями ролей игроков и обязанностей положения. От простого запуска игры, проходов из зоны охвата, человек человека защита, это руководство охватывает все аспекты этого все более и более популярного вида спорта.

Название: Muscle Made Easy!
Автор: Joel Snape, Joe Warner
Издательство: Dennis Publishing Ltd. (MagBook)
ISBN: 1781065721
Год: 2017
Страниц: 162
Язык: английский
Формат: pdf
Размер: 29.9 MB

Muscle Made Easy is your complete expert guide to packing on muscle in just 12 weeks, combining a three- phase lifting programme with an easy-to-follow nutrition plan that will work for beginners as well as gym veterans. Follow the workouts and you’ll transform your body in just three months!

Название: Winning Basketball Fundamentals
Автор: Lee Rose
Издательство: Human Kinetics
Жанр: спорт, баскетбол
Год издания: 2012
Страниц: 280
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 14 Мб

Основы игры в баскетбол, тактика и различные тактические схемы для игроков и тренеров.

Название: Championship Tennis
Автор: Giampaolo F., Levey J.
Издательство: Human Kinetics
Жанр: спорт, Теннис
Год издания: 2013
Страниц: 256
ISBN: 978-1-4504-2453-0
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 20 Мб

В книге тренера мирового класса и регулярном участнике турнира Большого шлема Фрэнка Джампаоло и давнего редактора журнала "Теннис" Джона Леви, вы найдет экспертную инструкцию и профессиональную информацию, чтобы устранить ошибки, увеличить процент выигрышей и улучшить общую игру.

Название: Ice Hockey 1960-61. University of Denver
Автор: Group of authors
Издательство: University of Denver
Жанр: спорт, Хоккей
Год издания: 1960
Страниц: 36
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 36 Мб

Хоккейный справочник (программа игр) Университета Денвера сезона 1960-61 гг. Выпущено к матчам с Университетом Мичигана в декабре 1960г.

Название: Soccer Skills & Drills
Автор: Lennox J., Raylieid J., Steffen B.
Издательство: Human Kinetics
Жанр: спорт, футбол
Год издания: 2006
Страниц: 176
ISBN: 978-0-7360-5629-8
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 12 Мб

Освойте все основы, которые имеют значение на поле. Это всеобъемлющее учебное руководство для игроков и тренеров, учит техникам, необходимым для успеха, а также игры и упражнения, чтобы отточить свои навыки к совершенству.