Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Общая гигиена
Автор: Ю. Елисеев
Издательство: Научная Книга
Год: 2007
Формат: pdf
ISBN: 978-5-699-20966-8
Размер: 13,4 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Информативные ответы на все вопросы курса "Общая гигиена" в соответствии с Государственным образовательным стандартом.

Название: Лечебное питание при запорах
Автор: Ирина Зайцева
Издательство: Рипол Классик
Год: 2011
Страниц: 192
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 14.2 Мб

Кто страдает от запоров, тот знает, сколько неприятностей может доставить эта проблема. Плохой цвет лица, постоянная усталость и быстрая утомляемость, перепады настроения, неприятные ощущения в кишечнике – все это в прямом и переносном смысле отравляет жизнь человека, у которого нерегулярный стул. С чем же связаны запоры? Как решить эту проблему?

Название: Сокровища черного мага
Автор: Д. Уорсик, Д. Харрис, Б. Петигирич
Издательство: Интер-Дайджест
Год издания: 1995
Страниц: 74
ISBN: 985-10-008-6
Формат: PDF
Размер: 52,8 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

«Сокровища Черного Мага» — иллюстрированная сказка для взрослых и детей. Главная изюминка книги заключается в трехмерных изображениях, которые придают незамысловатому сюжету сказки особую прелесть.
Рассматривание картинок помимо эстетического удовольствия, оказывает расслабляющий эффект на глазные мышцы.

Название: Музыка здоровых суставов
Автор: Рушель Блаво
Издательство: РИПОЛ классик
Год: 2010
Страниц: 96
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 14.6 Мб

Из этой книги вы узнаете об уникальных авторских целительных настроях, которые снимут излишнее напряжение и поддержат работу ваших суставов. Простые и полезные упражнения Рушеля Блаво помогут вам вернуть радость движения и осознанного восприятия жизни. Аудиодиск прилагается только к печатному изданию книги.

Название: Медицинские анализы. Карманный справочник
Автор: Михаил Ингерлейб
Издательство: Феникс
Год: 2011
Страниц: 224
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.3 Мб

Как любая хорошая книга, этот справочник будет полезен тем, кто беспокоится о своем здоровье, а также – и многим практикующим врачам, так как содержит информацию о множестве факторов, способных исказить результаты анализов или вообще вызвать ложные заключения.

Название: Все о здоровье ваших волос
Автор: Елена Янковская
Издательство: Вектор
Год: 2011
Страниц: 128
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.6 Мб

Согласно статистике, количество мужчин и женщин, у которых состояние волос далеко не идеально, к сожалению, неуклонно растет. Причиной тому и экологические проблемы, и стрессы, и неправильное питание, и болезни. Итог один - слабые, безжизненные волосы. Как решить эту проблему?

Название: Лечебные свойства орехов
Автор: Коллектив
Издательство: БИНОМ
Год: 2008
Страниц: 224
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 11.5 Мб

Питательная ценность орехов очень велика. Даже если на планете не останется больше еды, питаясь одними орехами человек будет получать все необходимые белки, жиры и углеводы. Постоянно употребляя их пищу, в организм человека поступают натуральные минеральные масла, витамины, белок, крахмал и многие другие полезные вещества.

Название: Лекарственные свойства овощей и фруктов вашего участка
Автор: Ирина Зайцева
Издательство: РИПОЛ Классик
Год: 2011
Страниц: 320
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 15.3 Мб

У большинства людей слово «дача» вызывает ассоциации с многочасовой работой на участке и утомительными поездками в переполненном автобусе. Все это имеет место, если у дачника нет машины и удобных инструментов для обработки грядок, удаления сорняков и т.д. Но даже в этом случае преимуществ у дачи гораздо больше, чем недостатков.

Название: Кардиодыхание. Исцеление сердца
Автор: Светлана Никандрова
Издательство: Питер
Год: 2011
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.9 Мб

Эта книга – о чуде, которое может совершить безнадежно больной человек со своим здоровьем, используя собственную волю, разум и страстное желание изменить жизнь. В книге подробно описаны уникальные практики дыхания, самопознания, использования возможностей тела и психики, соединения с природой и восстановления здоровья, проверенные многолетним опытом автора, ее учеников и последователей.

Название: Легкое дыхание для полноценной жизни
Автор: Юлия Попова
Издательство: Крылов
Год: 2009
Страниц: 128
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 13.6 Мб

Нет ничего проще дыхания. Нет ничего важнее дыхания. С момента рождения мы овладеваем этим, казалось бы, нехитрым искусством делать вдох и выдох и редко задумываемся о том, правильно ли мы дышим. А ведь от глубины, частоты, ритма дыхания зависят здоровье внутренних органов, регуляция обмена веществ, чистота сосудов, крепость суставов и костей.