Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений
Автор: Елена Березовская
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год: 2021
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf, ePUB, PDF
Размер файла: 11.5 Мб

Ничто так не ранит родившую женщину, как вскользь брошенная фраза: «Ты плохая мать, ты не умеешь то-то и то-то». Отсутствие нужных знаний, навязываемое чувство вины, гормональная буря, возникающая в организме по окончании беременности – все это может привести к печальным последствиям.
Чтобы предотвратить их, авторитетный врач акушер-гинеколог, написала книгу, в которой заранее ответила, пожалуй, на все вопросы, которые могут возникнуть у молодой мамы в четвертом триместре – послеродовом периоде. Какие осложнения встречаются после беременности и родов и как их предотвратить? Когда следует делать назначенные обследования, а когда можно (и нужно) от них отказаться? Как правильно кормить малыша и какие сложности могут возникнуть у кормящей женщины?

Название: Неотложная помощь. Книга, которая спасает жизни
Автор: Сергей Вялов
Издательство: аст
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 338
Размер: 8 Mb
Язык: Русский

В новой книге доктора Сергея Вялова описаны 100 самых распространенных и опасных состояний, угрожающих человеческой жизни: шок, кома, проблемы с органами, обострения хронических болезней, отравления, травмы и даже роды. Перечислены их симптомы, даны пояснения того, как и почему эти неотложные состояния развиваются, а также приведена тактика доврачебной и врачебной помощи в соответствии со стандартами, результатами исследований, рекомендациями и приказами Минздрава РФ.

Название: В шоке. Мое путешествие от врача к умирающему пациенту
Автор: Рана Авдиш
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 18 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Рана Авдиш – врач-реаниматолог, которой достался тяжелый, но бесценный опыт: возможность взглянуть на медицинскую практику и отношения между врачом и пациентом с обеих точек зрения.
Рана всегда мечтала стать врачом, она получила множество стипендий и дипломов, спасла сотни человеческих жизней и думала, что знает все о нуждах пациентов и тех факторах, которые определяют хорошего врача. Но в 2008 году с женщиной произошла трагедия, полностью изменившая ее представление о медицине.

Название: Гипнотизм в практической медицине
Автор: Бродовский Б.М. (сост.)
Издательство: Типография Е. Евдокимова (СПб)
Год: 1888
Формат:PDF
Страниц:124
Размер: 28.56MB
Язык: русский

Краткий очерк развииія и современного положения вопроса о применении гипнотизма к лечению болезней.

Название: Total Teen: Tracy Anderson’s Guide to Health, Happiness, and Ruling Your World
Автор: Tracey Anderson
Издательство: Rodale Kids
Год: 2017
Формат: PDF
Страниц: 246
Размер: 10 Mb
Язык: English

Fitness pioneer and celebrity Tracy Anderson brings a body-positive fitness book for teens—sure to ignite your muscles, clear your mind, and fuel your body!
Here's the truth: You are real. You are beautiful. You are unique. Fitness pioneer Tracy Anderson is here to guide you to your best self-physically, mentally, and emotionally.
Total Teen gives you a solid foundation to lead a balanced life—with absolutely no calorie counting, no fad diets, and no unrealistic workout routines.

Название: Мед, хвоя, мумиё. Защити свое здоровье!
Автор: Григорий Михайлов
Издательство: АСТ
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В этой книге собраны чудесные рецепты из коллекции Григория Михайлова – автора множества книг о целебных растениях, в том числе – бестселлера «Целительные свойства имбиря».
Целебные свойства меда, мумие, сосновых шишек и хвои применяются не только народной, но и официальной медициной! Эти продукты назначают для укрепления иммунной защиты организма в сезон простуд, во время эпидемий гриппа и других вирусных инфекций, для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы, для регулирования веса и борьбы с ожирением, снятия спазмов и избавления от отеков, а также для укрепления стрессоустойчивости организма.

Название: Практикум самовосстановления
Автор: Казаков Леонид
Издательство: Интернет-издание
Год: 2011
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Неприятности, боль и иные негативные проявления, ухудшающие качество вашего бытия, вашей жизни и вашей судьбы, не являются наказанием. Они всего лишь симптомы, указывающие вам на тот факт, что вы движетесь и прикладываете свои усилия не в том направлении. Они - не кара. Они - подсказка. Измените направление своего движения и приложения своих сил. Приведите свои цели, задачи, намерения, устремления и решения в соответствие своей высшей сути - станьте самими собой - и все изменится.

Название: Схема-терапия пограничного расстройства личности
Автор: Арнц А., Ван Гендерен Х.
Издательство: Киев: Диалектика
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 354
Размер: 43 mb
Язык: русский

Людям, страдающим пограничным расстройством личности (ПРЛ), приходится бороться с рядом проблем, которые оказывают отрицательное влияние практически на все аспекты их жизни. Многочисленные научные исследования и клинические испытания показали, что схема-терапия (СТ), базирующаяся на когнитивно-поведенческой терапии и техниках, производных от экспериенциальных терапий, способна обеспечить существенное улучшение состояния и качества жизни клиентов, страдающих ПРЛ.
В этой книге описывается сравнительно новый вид терапии ПРЛ — схема-терапия. В схема-терапии внимание акцентируется на эмоциональной обработке травматических экспириенсов и использовании терапевтических отношений для обеспечения позитивных перемен. Подробно рассказывается о целях и фазах данного вида терапии, планировании лечения, когнитивных и поведенческих методах, конкретных техниках, подходящих для каждого режима схемы, разрушении поведенческих паттернов, завершении терапии, и многом другом.

Название: Настольная книга для тех, у кого болит спина
Автор: Ки С.
Издательство: Попурри
Год: 2009
Формат: djvu
ISBN: 978-985-15-0793-7
Размер: 11 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Доступным языком объяснено «устройство» человеческой спины, после чего становится понятно, как и почему эффективно срабатывают все предлагаемые упражнения, нацеленные на её укрепление, развитие и постоянное поддержание полной работоспособности. Для широкого круга читателей.

Название: СПРУТ. Система программированного управления телом
Автор: Андреев Валерий
Издательство: Перспективы образования
Год: 2005
Страниц: 114
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,36 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Эта книга предназначена тем, кто интересуется проблемами здоровья, как физического, так и духовного, своего и своих детей, кому не безразлично, какими будут наши потомки и что мы им оставим в наследство – здоровье и радость или проблемы и болезни. Книга адресована всем, кому дорого наследие наших великих предков, завещавших нам одну из величайших культур на Земле – культуру древних славян.